เพื่อเปลี่ยนตัวเอง คุณต้องเปลี่ยนทัศนคติต่อชีวิต เลิกสนใจแต่ตัวเอง มองโลกให้กว้างขึ้น เริ่มทำความดี ท้ายที่สุดแล้ว ความดีทุกอย่างจะนำพลังงานบวกเข้ามาในโลก ซึ่งจะกลับมาหาคุณอย่างแน่นอน
ใส่ใจในสิ่งเล็กน้อย
หลีกทางในการขนส่ง เปิดประตู หรือเพียงแค่ยิ้มให้คนที่ผ่านไปมา ที่ทำงาน ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมงานด้วยแอปเปิ้ล ส้มเขียวหวาน หรือลูกอม ทั้งหมดนี้จะไม่ยากสำหรับคุณ และสิ่งดีๆ เล็กๆ น้อยๆ ดังกล่าวจะช่วยเพิ่มอารมณ์ให้กับคุณและคนรอบข้าง จะทำให้เกิดรอยยิ้ม ดับคลื่นความระคายเคือง ซึ่งมีแนวโน้มจะถ่ายทอดจากคนสู่คน
การทำความดีโดยไม่มีเหตุผล
องค์กรการกุศลมักจะได้รับเงินบริจาคในช่วงวันหยุดใหญ่ แต่อย่างไรก็ตาม เด็กกำพร้าและคนชราต้องการความช่วยเหลือในวันอื่นๆ พูดคุยกับเพื่อน ๆ เพื่อนร่วมงาน - แน่นอนว่าจะต้องมีผู้ที่ต้องการรวบรวมสิ่งของหรือของชำ นอกจากนี้ คุณสามารถเป็นผู้บริจาคโลหิตได้ ท้ายที่สุดแล้ว การทำความดีที่แท้จริงจะกระทำโดยปราศจากเสียงรบกวนและสิ่งที่น่าสมเพชโดยคนธรรมดาส่วนใหญ่
ให้อภัยและสนับสนุน
ถ้าทำให้ใครขุ่นเคืองก็ขออภัย วิญญาณจะง่ายและสงบทันที เรามีชีวิตอยู่ครั้งเดียว ดังนั้นคุณไม่ควรแบกก้อนหินไว้ในอ้อมอกของคุณด้วยการบรรทุกหนัก ที่บ้าน คุณไม่ควรโกรธสามีของคุณถ้าเขามาทำงานสาย อย่าดุเด็กเพื่อแกล้งเล็ก ๆ พวกเขาจะโตขึ้นและคุณจะพลาด ทำอาหารที่อร่อยๆ ดีกว่า รวบรวมทุกคนที่โต๊ะและพูดคุยกันในบริษัทครอบครัวที่อบอุ่น
การเลี้ยงดูที่ดี
เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็ก ๆ เลียนแบบพ่อแม่ของพวกเขา สอนตามตัวอย่างของตนเอง ดูแลคนที่รัก เอาใจใส่ผู้อื่น ดูแลธรรมชาติ สนับสนุนเด็กในความพยายามที่ดีทั้งหมดไม่เพียง แต่ในคำพูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการกระทำด้วย นอกจากการเลี้ยงลูกแล้ว คุณพยายามอบรมสั่งสอนคู่ชีวิตของคุณบ่อยแค่ไหน การต่อสู้เกิดขึ้นจากจานที่ไม่ได้ล้างหรือถุงเท้าที่กระจัดกระจาย แต่มันคุ้มค่าหรือไม่? มันอาจจะดีกว่าที่จะทำข้อตกลง? ครั้งหนึ่ง คุณเองก็เลือกคนๆ นี้มาเป็นคู่ชีวิต
คิดถึงอนาคต
อีก 100 ปี ลูกๆ และหลานๆ ของเราต้องอยู่ในสภาพที่เราจะสร้างขึ้น และดาวเคราะห์ดวงใดที่เราปล่อยให้พวกเขาขึ้นอยู่กับเราเท่านั้น เราไม่สามารถมีอิทธิพลต่อการตัดไม้ทำลายป่าทั่วโลกและมลพิษของแหล่งน้ำ แต่ตอนนี้ ตัวอย่างเช่น แทนที่จะใช้ถุงพลาสติก ให้ใช้ถุงกระดาษหรือถุงผ้าที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ ไม่ทิ้งขยะบนทางเท้า แต่ทิ้งลงถังขยะ ลองซื้ออุปกรณ์ที่ไม่ใช้แบตเตอรี่โลหะหนักซึ่งต้องทิ้งอย่างเหมาะสม น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่ค่อยทำ เป็นต้น
รายการความดีมีอยู่เรื่อยๆ แต่คุณสามารถเพิ่มรายการนี้ได้ด้วยตัวเอง ท้ายที่สุด การตระหนักว่าคุณได้มอบความกรุณาของคุณให้ใครสักคนทำให้จิตใจอบอุ่น และจำเป็นและมีประโยชน์หมายถึงการก้าวไปสู่ระดับที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในสายตาของคุณเอง