ข้อมูลที่เราไม่ได้ใช้ความสามารถของสมองอย่างเต็มที่นั้นพยายามที่จะถ่ายทอดให้เราครูที่โรงเรียนและอาจารย์ในมหาวิทยาลัย แต่วิธีการที่คุณยังสามารถปลดปล่อยศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเราโดยธรรมชาตินั้นไม่ได้นำเสนอเสมอไป แต่ในความเป็นจริง การพัฒนาความสามารถทางจิตนั้นไม่ใช่เรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มุ่งมั่นเพื่อการเติบโตส่วนบุคคลอย่างต่อเนื่อง
ในสถาบันการศึกษา พวกเขาพยายามให้ความรู้ทั่วไปแก่เราจากแง่มุมต่างๆ ของชีวิต แต่ไม่ได้สอนให้เราคิดโดยตรง ในระหว่างการศึกษา เด็ก ๆ จะจดจำสูตร ข้อเท็จจริง ความสัมพันธ์ของเหตุและผลบางอย่าง แต่แทบไม่มีการทำงานของสมองอย่างอิสระเกิดขึ้น และความสามารถในการคิดนอกกรอบอย่างสร้างสรรค์เป็นเพียงเครื่องมือที่ช่วยให้เศรษฐีกลายเป็นเศรษฐี นักประดิษฐ์ - เพื่อผลิตแนวคิดใหม่ นักวิทยาศาสตร์ - เพื่อปรับปรุงเทคโนโลยี ฯลฯ เพื่อความก้าวหน้าของทั้งสังคม ปัจเจกบุคคลจำเป็นต้องใช้ความสามารถที่ซ่อนอยู่ ลองนึกภาพว่าเราแต่ละคนเริ่มใช้ความสามารถของเราอย่างเต็มที่หรือไม่? เราจะสามารถรักษาธรรมชาติ และค้นหาแหล่งพลังงานใหม่ๆ และคิดค้นยารักษาโรคทั้งหมด และจะมีชีวิตอยู่ได้โดยปราศจากสงครามและภัยพิบัติ
สมองของเราทำงานอย่างไร?
ในสถานการณ์ปกติในชีวิตประจำวัน บุคคลไม่จำเป็นต้องมีการกระทำหรือความรู้ที่เหนือธรรมชาติ ดังนั้น สมองจึงไม่สร้างความคิดใหม่ๆ และไม่ใช้ความเป็นไปได้ที่ซ่อนเร้น ในสถานการณ์ฉุกเฉินที่ไม่ได้มาตรฐาน ในทางกลับกัน สมองจะ "เปิด" อย่างเต็มที่และเสนอวิธีแก้ปัญหาเฉพาะเพื่อบรรเทาความเครียดทางจิตใจ ข้อจำกัดทั้งหมดเกี่ยวกับสิ่งที่เราสามารถทำได้หรือไม่สามารถทำได้นั้นอยู่ในหัวของเราเท่านั้น ทุกคนสามารถจดจำข้อมูลจำนวนมหาศาล แก้ปัญหาที่ซับซ้อน จดจำสิ่งที่ดูเหมือนจะลืมไปนานแล้ว
วิธีพัฒนาความคิดด้านข้าง
ในการใช้โอกาสที่ไม่จำเป็นในชีวิตประจำวัน คุณต้องเสนองานที่ไม่ได้มาตรฐานของสมอง นี่คือการท่องจำคำศัพท์ต่างประเทศ 5-7 คำทุกวัน และการแก้ปริศนาตรรกะ และการนำไปปฏิบัติในใจของการดำเนินการทางคณิตศาสตร์ที่ซับซ้อนด้วยตัวเลขสามหลัก การพัฒนาศักยภาพแฝงและพัฒนาความสามารถทางจิตสามารถทำได้ด้วยวิธีใดก็ได้
ในการเริ่มต้นพัฒนาสมองของคุณ สร้างการเชื่อมต่อระหว่างครึ่งซีกในสมอง และกระตุ้นสมองของคุณและตัวคุณเองให้ทำงาน คุณสามารถใช้เทคนิคและแบบฝึกหัดต่อไปนี้:
1) เคลื่อนไหวแบบไขว้ เช่น ชิงช้า เมื่อขาขวางอเข่า ควรแตะข้อศอกซ้าย และในทางกลับกัน แบบฝึกหัดเหล่านี้กระตุ้นสมองทั้งสองซีกและบรรเทาความเหนื่อยล้าทางจิตใจ
2) พยายามหมุนมือทั้งสองข้างพร้อมกันในทิศทางตรงกันข้าม: มือขวาหมุนตามเข็มนาฬิกา และมือซ้ายหมุนทวนเข็มนาฬิกา
3) เชื่อมต่อนิ้วของคุณเป็นวงแหวน: ทางขวา - จากดัชนีถึงนิ้วก้อยเชื่อมต่อด้วยนิ้วโป้งและทางซ้าย - ในทิศทางตรงกันข้าม
4) เลือกสิ่งของที่มีในอพาร์ตเมนต์ของคุณ และคิดหาวิธีใช้ในชีวิตประจำวัน 5-10 วิธี
5) บนกระดาษเปล่า ให้เขียนคำหนึ่งคำด้วยมือนำของคุณ แล้วลองเขียนคำนี้ด้วยมืออีกข้างหนึ่ง ต่อไป ให้ใช้ปากกาหรือดินสอทั้งสองมือ แล้วพยายามเขียนด้วยมือทั้งสองข้างพร้อมกัน ข้างหนึ่ง - ตรงๆ และอีกข้าง - ในภาพสะท้อนในกระจก หากเขียนยาก ก่อนอื่นให้วาดรูปร่าง: จากสี่เหลี่ยมจัตุรัสไปจนถึงเครื่องหมายดอกจัน
6) ออกเสียงคำยาวๆ ย้อนกลับโดยไม่ต้องเขียนลงไป เช่น ไก่อาศศิรักษ์
7) เมื่อซื้อหนังสือเล่มต่อไปของผู้แต่งที่คุณชื่นชอบแล้ว อย่าดูคำอธิบายประกอบ แต่ให้เริ่มอ่าน เมื่อคุณไปถึงสิ่งที่น่าตื่นเต้น ให้ปิดหนังสือแล้วลองจินตนาการว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป จากนั้นเปรียบเทียบมุมมองของคุณ นี้จะช่วยให้คุณพัฒนาความสามารถในการคาดการณ์เหตุการณ์
8) เรียนรู้ที่จะสังเกตและจำ ในตอนแรก คุณสามารถมุ่งความสนใจไปที่ตัวแบบใดแบบหนึ่ง เหลือบมองที่ตัวแบบ และพยายามสร้างรายละเอียดที่บ่งบอกถึงลักษณะเฉพาะให้มากที่สุด จากนั้นให้เน้นที่สภาพแวดล้อมในบ้านหรือนอกบ้าน และสร้างรายละเอียดให้เต็มที่ที่สุด การออกกำลังกายที่ยากที่สุดคือการระลึกถึงเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในตอนกลางวันในตอนเย็น: คุณคุยกับใคร คุณพบใคร รถอะไรผ่านไป คุณกินอะไรเป็นอาหารกลางวัน ฯลฯ
มีหลายวิธีดังกล่าว คุณสามารถพัฒนาสมองของคุณผ่านเกมกับเพื่อน ๆ: คิดหาความสัมพันธ์ สร้างชื่อใหม่สำหรับวัตถุที่คุ้นเคย เขียนบทกวี เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะไม่ปล่อยให้สมองของคุณซบเซา แต่โยนงานใหม่อย่างต่อเนื่อง