ความผิดหวังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเราคือผลลัพธ์ของความคาดหวังที่ผิดหวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์และการสื่อสารกับผู้อื่น หากคุณลดความคาดหวังบางอย่างจากผู้อื่น ความผิดหวังก็จะลดลงตามสัดส่วน สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้?
1. หยุดคาดหวังให้คนอื่นเห็นด้วยกับคุณ หากคุณแสดงการตัดสินใจหรือความคิดเห็นของคุณ ไม่จำเป็นอย่างยิ่งที่บุคคลนั้นจะเห็นด้วยกับเขา กี่คนความคิดเห็นมากมาย ดังนั้นอย่าหวังว่าจะเห็นด้วยกับคุณ
2. หยุดคาดหวังว่าจะได้รับความเคารพมากกว่าที่คุณเคารพตัวเอง และอย่าคาดหวังความรู้สึกร่วมกันจากผู้คน
3. หยุดคาดหวังให้คนอื่นมาชอบคุณ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นที่ชื่นชอบของทุกคน นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ทุกคนพอใจ ในสังคมใดก็ตาม ย่อมมีคนเหล่านั้นที่ไม่พอใจในบางสิ่งอยู่เสมอ คุณต้องรับมันไว้ ถ้ามีคนไม่ชอบคุณ ก็แค่ยอมรับมันตามความเป็นจริง ไม่มีอะไรต้องขุ่นเคืองและไม่มีอะไรต้องเสียใจ
4. หยุดรอคนที่จะเข้ากับความคิดของคุณเกี่ยวกับพวกเขา การรักและเคารพผู้คนหมายถึงการปล่อยให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเอง หากคุณหยุดคาดหวังให้คนอื่นประพฤติตนในทางใดทางหนึ่ง คุณก็จะชื่นชมพวกเขามากขึ้น
5. หยุดคาดหวังให้คนอื่นเข้าใจสิ่งที่คุณคิด หลายคนคิดเอาเองว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง คนอื่นสามารถเดาได้ว่าคุณคิดอะไรอยู่ บ่อยครั้ง คนอื่นไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในหัวคุณ ดังนั้นอย่าคาดหวังให้ทุกคนเข้าใจ
6. หยุดรอให้คนเปลี่ยนแปลงอย่างมหันต์ หากคนที่คุณรักมีนิสัยที่กวนใจคุณ คุณไม่ควรคาดหวังว่ามันจะหายไปในไม่ช้าถ้าคุณบอกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ การเปลี่ยนบุคคลนั้นไร้ประโยชน์อย่างยิ่ง ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวและดูแลตัวเองดีกว่า
7. หยุดคาดหวังให้คนอื่นโอเคตลอดเวลา ชีวิตของเราถูกจัดวาง หลังจากการล้มย่อมมีขึ้น ขึ้นแล้วย่อมมีขึ้นอย่างแน่นอน รับมันสำหรับรับ คุณไม่ควรคาดหวังว่าผู้คนจะดีเสมอ โลกนี้ถูกจัดวางในลักษณะที่ทุกอย่างจะไม่เป็นระเบียบเสมอไป แต่ทุกสิ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้
ทันทีที่เรามองข้ามสิ่งเหล่านี้ไปโดยเปล่าประโยชน์และหยุดคาดหวังบางสิ่งจากผู้คน ชีวิตเราจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นทันที