วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ

สารบัญ:

วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ
วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ

วีดีโอ: วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ

วีดีโอ: วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ
วีดีโอ: เคล็ดลับเพิ่มเวลาชีวิต เลิกทำเรื่องไร้สาระ แจกจ่ายงานให้เป็น โฟกัสสิ่งสำคัญ | The Secret Sauce EP.61 2024, อาจ
Anonim

ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวันที่ไม่รู้จบอาจทำให้ใครๆ ลืมปัญหาร้ายแรงได้ หากคุณเริ่มสังเกตเห็นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ว่าไดอารี่ของคุณเต็มไปด้วยปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ที่ต้องแก้ไข และสูญเสียความแข็งแกร่ง พลังงาน และความสามารถไปเปล่าๆ ก็ถึงเวลาที่ต้องแก้ไขตัวเอง

วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ
วิธีเรียนรู้ที่จะไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ

การกระทำที่เป็นประโยชน์คือศัตรูของความสำเร็จ

ทิ้งความคิดไว้ว่าคุณต้องใช้เวลาทั้งหมดไปกับกิจกรรมที่เป็นประโยชน์เท่านั้น หรือคนที่ดูเหมือนอย่างนั้นสำหรับคนที่คุณรัก เริ่มทำสิ่งที่สำคัญกับคุณ ไม่ใช่เป็นประโยชน์กับทุกคน เคลียร์ชีวิตของคุณด้วยลำดับความสำคัญและแนวทางที่กำหนดไว้

จับทุกอย่างไม่ได้

พยายามทำใจกับความจริงที่ว่าไม่ว่าคุณจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพียงใด จำนวนงานก็มักจะเกินเวลาของคุณเสมอ ยิ่งไปกว่านั้น คุณไม่สามารถทำทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง เรียนรู้ที่จะแยกแยะสิ่งสำคัญสำหรับตัวคุณเอง และมอบส่วนที่เหลือให้กับคนใกล้ชิดคุณ

ลงด้วยความสมบูรณ์แบบและขยะกระดาษ

จำไว้ว่าความพยายามที่คุณทำจะต้องสอดคล้องกับผลลัพธ์สุดท้ายเสมอ อย่าเสียเวลา 90% ไปกับสิ่งที่จะนำมาซึ่งผลกำไร 10% ในท้ายที่สุด บ่อยครั้งการทำบางสิ่งอย่างมีสติสัมปชัญญะก็เพียงพอแล้ว แทนที่จะพยายามบรรลุความสมบูรณ์แบบ

ล้างลิ้นชักโต๊ะทำงานของคุณโดยเฉพาะสำหรับงานเอกสาร ส่งทุกอย่างที่ไม่ต้องการวิธีแก้ปัญหาเร่งด่วน เมื่อลิ้นชักเต็ม ให้โยนเนื้อหาลงในถังขยะแล้วเริ่มใหม่ จำไว้ว่า 95% ของสิ่งที่อยู่ในนั้นจะไม่มีประโยชน์สำหรับคุณ นอกจากนี้ยังสามารถนำมาประกอบกับอีเมล

กฎการมอบหมาย

พยายามทำด้วยตัวเองเท่านั้นที่ทำได้จริงๆ ให้ถามตัวเองบ่อยๆ ว่าอะไรคือสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตสำหรับคุณที่จะใช้เวลากับมัน ส่งเสริมความเป็นอิสระของคนรอบข้างด้วย ย้ำว่าคุณสมบัติไม่ใช่สิ่งสำคัญ แต่เป็นเพียงความสามารถในการทำงานบางอย่างให้ถูกต้องเท่านั้น ประสิทธิภาพมีความสำคัญมากกว่ามาก เพราะมันบ่งบอกถึงความสามารถในการทำสิ่งที่จำเป็นในขณะนี้ ดังนั้นจงทำในสิ่งที่จำเป็นโดยไม่คำนึงถึงสิ่งอื่น

เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ

หยุดฟุ้งซ่านจากการโทรศัพท์ อีเมล และคำแนะนำที่ไม่จำเป็น นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่า โดยเฉลี่ยแล้ว ทุกคนจะเสียสมาธิทุก ๆ แปดนาที อย่าให้ใครมาพรากคุณจากสิ่งสำคัญ เรียนรู้ที่จะปฏิเสธและทำมันทันที ยิ่งคุณเงียบไปนานเท่าไหร่ อีกฝ่ายก็จะยิ่งรู้สึกว่าคุณเห็นด้วยมากขึ้นเท่านั้น เรียนรู้ที่จะปฏิเสธอย่างสุภาพแต่หนักแน่น อย่าลืมอธิบายเหตุผลและเสนอทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้

ตรงต่อเวลา

สร้างนิสัยในการสิ้นสุดวันของคุณหลังจากที่คุณทำสิ่งสำคัญทั้งหมดเสร็จแล้ว อย่าเติมเวลาที่เหลือของวันด้วยสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ มันจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการผ่อนคลายในเวลาว่างของคุณเพื่อเริ่มต้นความสำเร็จใหม่ด้วยความแข็งแกร่งที่สดใหม่