บางครั้งชีวิตทำให้เราเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่จำเป็นต้องแสดงเจตจำนง มิฉะนั้นปัญหาและปัญหาต่าง ๆ ก็สามารถบดขยี้บุคคลได้ อันที่จริงทุกคนมีเจตจำนง คุณเพียงแค่ต้องคิดให้ออกว่าเจตจำนงของคุณมุ่งไปที่ใด นี่คือคำถามทั้งหมด
จำเป็น
- 1. ความอดทน
- 2. วิล
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ตอบคำถามตัวเองอย่างตรงไปตรงมา: ความตั้งใจของคุณคืออะไร? เธอไม่ถูกกดขี่โดยเจตจำนงของคนอื่นหรือเธอไม่ถูกทำลายด้วยความรู้สึกต่าง ๆ เช่นความโกรธเธอถูกทรมานด้วยความสงสัย ฯลฯ อธิบายเจตจำนงของคุณบนกระดาษ
ขั้นตอนที่ 2
ดังนั้น คุณค้นพบเจตจำนงของคุณและสามารถอธิบายได้ ตอนนี้เริ่มสร้างความเข้มแข็งให้กับมัน ขั้นแรกให้เริ่มออกกำลังกายตามความประสงค์ของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเปลี่ยนนิสัยของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
เปลี่ยนการกระทำใด ๆ ให้เป็นการฝึกเจตจำนง เรียนรู้ที่จะแนะนำตัวเอง ทิศทางแตกต่างจากการบีบบังคับ คุณจะไม่บรรลุอะไรโดยการบีบบังคับ
ขั้นตอนที่ 4
กำหนดเป้าหมายชีวิตของคุณและตัดสินใจว่าเป้าหมายใดที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณในขณะนี้ มันควรจะมาจากส่วนลึกของจิตวิญญาณของคุณ เห็นภาพเส้นทางที่ตรงไปตรงมาและชัดเจนเพื่อบรรลุเป้าหมายของคุณ บางทีคุณจะเห็นว่าสิ่งมีชีวิตบางชนิดเป็นสัญลักษณ์ของสถานการณ์ต่าง ๆ ผู้คนจะปิดกั้นเส้นทางของคุณไปสู่เป้าหมายได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม มันยังคงชัดเจนเหมือนเดิมไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ขั้นตอนที่ 5
รู้วิธีปฏิเสธ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกว่าจำเป็นจริงๆ แม้ว่าไม่มีใครคาดหวังสิ่งนี้จากคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนใจดีมากที่ไม่สามารถปฏิเสธที่จะช่วยเหลือใครได้