การคิดเชิงบวกกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ - บล็อกเกอร์ นักวิทยาศาสตร์ นักจิตวิทยา และกลุ่มสร้างแรงบันดาลใจบนโซเชียลเน็ตเวิร์กกำลังเรียกร้องให้มีความคิดเชิงบวก ผู้ที่มีประสบการณ์แนวทางการเปลี่ยนแปลงชีวิตนี้อ้างว่ามีการเปลี่ยนแปลงอย่างไม่น่าเชื่อหลังจากครั้งแรก ไม่ต้องพูดถึงการทำงานหนักหลายเดือน อย่างไรก็ตาม ทุกสิ่งย่อมมีทั้งด้านสว่างและด้านมืด
มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีความสามารถในการคิดเชิงนามธรรม บ่อยครั้ง กระบวนการคิดทั้งหมดเกิดขึ้นจากการคิดถึงสถานการณ์ปัจจุบันในชีวิต แต่ในความเป็นจริง ทุกสิ่งซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย - คนๆ หนึ่งมีประสบการณ์ในความคิดของเขาตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นเหตุการณ์ในอดีตหรืออนาคต
ตื่นขึ้นในตอนเช้า ชาวโลกธรรมดาคนหนึ่งเข้าห้องน้ำตอนเช้า เตรียมอาหารเช้า ไปทำงาน และหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน เขาดีใจที่ได้กลับมาอยู่กับญาติของเขา การกระทำทางกลที่กระทำหลังจากตื่นนอนและจบลงด้วยการหมกมุ่นอยู่กับการหลับใหลไม่จำเป็นต้องมีสมาธิจดจ่ออยู่ตลอดเวลา แต่สิ่งนี้เองที่สามารถเปลี่ยนขบวนการคิดตามปกติได้จริงๆ
การคิดด้วยเครื่องหมาย + เป็นการมองโลกผ่านปริซึมของชีวิตในอุดมคติ เมื่อบุคคลเริ่มคิดในรูปแบบใหม่ ร่างกายจะได้รับความรู้สึกผิดปกติที่ไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน ทุกวัน ความรู้สึกใหม่ๆ ครอบงำชีวิตประจำวันมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งตอนนี้มองเห็นได้ในมุมมองที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: ความคิดที่บ้าบอที่สุดดูเหมือนเป็นไปได้ อารมณ์เพิ่มขึ้น และจิตวิญญาณก็แข็งแกร่งขึ้น
เนื่องจากทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว คำแนะนำเดียวกันนี้จึงช่วยบางคนและในขณะเดียวกันก็ไร้ประโยชน์สำหรับผู้อื่น เช่นเดียวกับการคิดเชิงบวก เพราะการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดต้องการการฝึกฝน ความสนใจ สมาธิ และแน่นอน ศรัทธาที่ไม่มีเงื่อนไข
คุณธรรมทั้งหมดของแนวทางเชิงบวกในการเปลี่ยนความคิดแบบเก่า มีหลายปัจจัยที่ต้องพิจารณา:
- คุณไม่ควรเร่งรีบจนสุดโต่ง เนื่องจากการเปลี่ยนความคิดเป็นก้าวสำคัญสู่ชีวิตใหม่ที่ต้องการแล้ว ความคลั่งไคล้คือการย้อนกลับสู่กิจวัตรประจำวันและแม้กระทั่งความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บทางจิตใจ
- ต้องจำไว้เสมอว่าการเพิกเฉยใด ๆ ที่เกิดขึ้นและจะยังคงอยู่เฉย
- คุณไม่ควรเชื่อแม้กระทั่งคนใกล้ชิดที่กีดกันคุณจากเป้าหมายของคุณ จำไว้ว่านี่คือการตัดสินใจของคุณ
- และสุดท้าย เหตุผลที่สำคัญที่สุดที่ทำให้แง่ลบของการคิดในแง่บวกปรากฏขึ้นคือการหลอกตัวเอง เมื่อเห็นได้ชัดว่าคน ๆ หนึ่ง "คิดในเชิงบวก" และในขณะเดียวกันก็ประสบความบาดหมางกันอย่างมากในจิตวิญญาณของเขาโดยเปรียบเทียบความเป็นจริงและเหตุการณ์ที่ต้องการในความคิดของเขา ความพยายามทั้งหมดของเขาจะล้มเหลวอย่างเห็นได้ชัด
ในกรณีที่ในระหว่างการพัฒนาเชิงปฏิบัติของการคิดเชิงบวกไม่มีการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไปและศรัทธาในความคิดใหม่ไม่ปรากฏขึ้น มีเพียงคำตอบเดียวเท่านั้น - สภาพจิตใจในกรณีนี้ไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้ การเปลี่ยนแปลง คนเหล่านี้ต้องทำงานเพิ่มขึ้นอีกหน่อยเพราะถ้าจิตสำนึกปฏิเสธแง่บวก คุณจำเป็นต้องจัดการกับจิตใต้สำนึกซึ่งพยายามที่จะอยู่ในเขตสบาย แม้ว่าจะเป็นการดีกว่าที่จะทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญที่มีจิตใต้สำนึก แต่ก็ไม่ควรแยกความเป็นไปได้ในการทำงานกับตัวเองโดยใช้วิธีการต่างๆของผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในสาขานี้ นี่อาจเป็นการทำสมาธิ การสร้างภาพ การยืนยัน การออกกำลังกายเพื่อขจัดทัศนคติ หรือทั้งหมดในคราวเดียว วิธีการใดๆ ก็ตามมุ่งเป้าไปที่การขจัดทัศนคติเชิงลบที่ทำให้ความคิดเชิงบวก เมื่อพวกมันถูกกำจัดหรืออย่างน้อยก็อ่อนแอลง ความคิดและอารมณ์เชิงบวกใหม่ๆ ก็สามารถนำมาใช้ได้
แนวทางการปฏิรูปชีวิตส่วนตัวเช่นการคิดเชิงบวกจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อบุคคลเชื่ออย่างจริงใจในสิ่งที่เขาตัดสินใจคิดเกี่ยวกับต่อจากนี้ไปแน่นอนว่าสิ่งนี้ใช้ได้กับทุกวิถีทางที่คุณเปลี่ยนชีวิตของคุณ นั่นคือเหตุผลที่บางคนเทิดทูนโอกาสที่เปิดกว้างจากการคิดบวก ในขณะที่อีกส่วนหนึ่งไม่พอใจและยังคงใช้ชีวิตแบบเดิม ท้ายที่สุด ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ทุกสิ่งที่บุคคลเห็นในตัวเองและรอบตัวเขา ล้วนเป็นผลมาจากทุกนาทีที่นำความคิดที่สอดคล้องกันมาใส่ในหัวของเขา ดังนั้น คุณต้องตัดสินใจอย่างแน่วแน่ว่าคุณต้องการเปลี่ยนชีวิตโดยใช้การคิดเชิงบวกโดยพื้นฐานหรือไม่ ผู้ที่เลือกเส้นทางนี้ด้วยตนเองจะต้องพร้อมสำหรับการประท้วงทั้งหมดของจิตใต้สำนึกของเขา ดังนั้นจึงไม่เพียงพอที่จะทำ - คุณต้องปรารถนา เพียงแค่ปรารถนาเพียงเล็กน้อย - คุณต้องทำ