แม้แต่คนที่มั่นใจในตัวเองก็ยังต้องการการสนับสนุนและกำลังใจจากคนที่รักเป็นระยะๆ เพื่อให้เขาเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเองและเดินต่อไปในเส้นทางสู่เป้าหมายด้วยความกระฉับกระเฉง แต่ถ้าการสนับสนุนกลายเป็นการประกันโดยที่บุคคลไม่ก้าว?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
คนส่วนใหญ่มีเพื่อนหรือครอบครัวที่สามารถขอความช่วยเหลือได้ในยามยากลำบาก หากคุณทำเช่นนี้บ่อยเกินไป คนๆ หนึ่งจะเริ่มใช้มันบ่อยขึ้นในการแก้ปัญหาหรือขอคำแนะนำ ทำให้กลายเป็นคนลังเลและขึ้นชื่อมากขึ้น และถ้าการตัดสินใจของคุณกลายเป็นความล้มเหลว ก็สะดวกที่จะตำหนิผู้อื่นไม่ใช่ตัวคุณเอง ก่อนที่จะขอคำแนะนำ ให้ลองพิจารณาและชั่งน้ำหนักตัวเลือกที่เป็นไปได้สำหรับการดำเนินการต่อไปของคุณโดยอิสระ และพิจารณาว่าตัวเลือกใดที่คุณมีแนวโน้มที่จะทำมากกว่า
ขั้นตอนที่ 2
เรียนรู้ที่จะพูดว่าใช่หรือไม่ใช่ แม้ว่าคุณจะต้องเผชิญกับทางเลือกเล็กน้อยก็ตาม เช่น ซื้อของขวัญให้ภรรยาหรือคนรัก เลือกเนคไทให้เข้ากับสีตา เป็นต้น แทนที่วลีที่ฟังดูไม่แน่นอนด้วยคำพูดที่เด็ดขาดกว่า: แทนที่จะพูดว่า "ถ้ามันได้ผล … " ให้พูดว่า "จะทำ" ลืมคำว่า "ฉันไม่รู้" "ฉันไม่แน่ใจ" "ฉันคิดว่า" ไม่อย่างนั้นพวกเขาจะกระตุ้นความกลัวของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
ออกกำลังกายเพื่อสร้างแกนภายใน เลือกกีฬาที่คุณต้องการทำด้วยตัวเอง (โดยไม่มีคำแนะนำหรืออนุมัติ) การฝึกอบรมไม่ควรเป็นภาระ ตรงกันข้าม ควรเป็นแรงจูงใจของคุณ หากคุณเลือกวิ่งแบบมาราธอน คุณจะได้เรียนรู้อย่างรวดเร็วว่าต้องพึ่งพาความแข็งแกร่งของตนเองเพื่อก้าวข้ามขั้นต่อไปและไปให้ถึงเส้นชัย
ขั้นตอนที่ 4
ช่วยเหลือผู้อื่น. แสดงความห่วงใยและเอาใจใส่ต่อคนที่คุณรัก สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีอิสระมากขึ้นเพราะในกรณีนี้คือคุณที่กลายเป็นผู้สนับสนุน ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด คุณจะต้องดำเนินการอย่างเด็ดขาดเพื่อให้ความช่วยเหลือเป็นจริง เมื่อคุณเห็นผลของความพยายาม คุณจะรู้สึกถึงความสำคัญในตัวเอง และความรู้สึกนี้จะกระตุ้นให้คุณพัฒนาตนเองต่อไป