การแสดงครั้งแรกเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของบุคคลในช่วงเริ่มต้นอาชีพการแสดง การรับมือกับความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ทำได้
ทัศนคติที่ถูกต้อง
ก่อนเริ่มการแสดง คุณต้องพยายามตั้งตัวเองให้มีศีลธรรม พิจารณาว่าคุณควรมีเหตุให้เกิดความกังวลหรือไม่ รับฟังความคิดเห็นของคนรอบข้างเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาและการแสดงของคุณโดยทั่วไป อย่าคิดว่าการแสดงที่กำลังจะเกิดขึ้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การแสดงครั้งแรกไม่ใช่การสอบ แต่เป็นช่วงเวลาแห่งความรุ่งโรจน์ของคุณ ซึ่งคุณจะได้รับโอกาสในการเปิดเผยศักยภาพในการสร้างสรรค์ของคุณต่อผู้คน จำไว้ว่าคุณอยู่บนเวทีเพื่อแสดงให้คนอื่นเห็นการแสดงที่ยอดเยี่ยมของคุณ
การฝึกอบรม
ซ้อมการแสดงของคุณให้บ่อยที่สุดก่อนการแสดง ความตื่นเต้นของคุณจะเพิ่มขึ้นก็ต่อเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณทำได้ไม่ดี เล่นการซ้อมต่อหน้าเพื่อนๆ และรับความคิดเห็นจากพวกเขา การมีคนอื่นสนับสนุนการแสดงของคุณบนเวทีสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจของคุณก่อนการแสดงที่จะเกิดขึ้นได้อย่างมาก เมื่อคุณอยู่ที่บ้าน ให้ยืนหน้ากระจกและฝึกการพูดและการแสดงออกทางสีหน้า คุณควรมีความสุขกับตัวเอง
รับแรงบันดาลใจ
เข้าร่วมการแสดงอื่น ๆ ก่อนการแสดงบนเวทีของคุณ ติดตามนักแสดงบนเวทีและพยายามพูดคุยกับพวกเขาในเวลาว่าง ถามพวกเขาเกี่ยวกับการแสดงครั้งแรกจากประสบการณ์ของพวกเขาเอง เมื่อได้ฟังการเล่าเรื่องราวของใครบางคน คุณจะแน่ใจได้อีกครั้งว่าไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล คุณมีไอดอลของคุณอยู่บนเวทีไหม? พยายามเพลิดเพลินกับการแสดงอย่างน้อยหนึ่งครั้งก่อนการแสดงของคุณ ลองนึกถึงความจริงที่ว่าคุณสามารถประสบความสำเร็จ ชื่อเสียง และการยอมรับได้ นักแสดงที่ดีคือนักแสดงที่มีความมั่นใจ
มองจากภายนอก
มันจะดีมากถ้ามีคนถ่ายการซ้อมของคุณบนกล้อง ดูประสิทธิภาพที่บันทึกไว้และดูว่าคุณมีความสุขกับตัวเองหรือไม่ หากคุณรู้สึกว่าช่วงเวลาใด ๆ สามารถเล่นได้ดีกว่าในขณะรับชม ให้พยายามแก้ไขและยิงอีกครั้ง แสดงเทปการแสดงของคุณให้เพื่อนและครอบครัวที่ไม่สามารถเข้าร่วมการฝึกซ้อมได้
เข้าใจอย่างถ่องแท้
ทำความรู้จักกับเพื่อนร่วมงานบนเวทีของคุณให้ดีขึ้น ลองชวนพวกเขาไปดูหนังหรือทานอาหารเย็น หากนี่คือการแสดงครั้งแรกของพวกเขา ให้ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร พยายามผูกมิตรกับทุกคนและใช้เวลาว่างกับเพื่อนร่วมงานมากขึ้น ยิ่งอยู่ใกล้กันยิ่งดี
บ่อยครั้งที่ความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นไม่ได้พิสูจน์ตัวเองเลย แล้วมันคุ้มค่าที่จะกังวลไหม? คุณเป็นคนมีศักยภาพในการแสดงที่ยอดเยี่ยม และในการแสดงครั้งแรก คุณจะแสดงให้ทุกคนเห็นเท่านั้น