ความสงสัยเกี่ยวกับความสามารถของตนเองและการขาดความเข้มแข็งทางศีลธรรมสามารถขัดขวางไม่ให้คุณเปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น ค้นหาแรงจูงใจที่แข็งแกร่งและจดจำคุณธรรมของตัวละครของคุณ ความสำเร็จใด ๆ ก็อยู่ในอำนาจของคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
แม้ว่าในชีวิตของคุณตอนนี้จะไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นไปในแบบที่คุณต้องการ แต่จนถึงตอนนี้ คุณก็สามารถรับมือกับปัญหาและแก้ปัญหาของคุณได้ คุณมีพละกำลังและความสามารถในการว่ายทวนกระแสน้ำ ลองนึกถึงสิ่งที่ทำให้คุณมีแรงฮึดสู้และก้าวต่อไป
ขั้นตอนที่ 2
จำสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากที่คุณทำได้ดีที่สุด อาจมีบางช่วงเวลาในอดีตที่คุณต้องแสดงความแข็งแกร่ง ความอดทน ความสามารถในการแก้ไขความขัดแย้ง การควบคุมตนเอง ความมีไหวพริบ การต่อต้านความเครียดหรือความพากเพียร ซึ่งหมายความว่าคุณมีทรัพยากรที่จำเป็นทั้งหมดอยู่แล้วเพื่อแก้ไขงานต่อไป จำเป็นต้องระดมพวกเขาเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 3
กำหนดจุดแข็ง พรสวรรค์ ทักษะ และความสามารถหลักของคุณ มันขึ้นอยู่กับจุดแข็งของตัวละครของคุณและประสบการณ์ชีวิตของคุณที่คุณควรพึ่งพาเพื่อให้คุณมีความแข็งแกร่งในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
เก็บความปรารถนา ความฝัน และความหวังไว้ในใจ แรงจูงใจที่ทรงพลังที่สุดที่มอบความแข็งแกร่งให้กับความสำเร็จครั้งใหม่คือเป้าหมายของคุณ ดำเนินการแก้ไขเพื่อทำความเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ และงานใดที่ไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป
ขั้นตอนที่ 5
ติดต่อคนที่สามารถสนับสนุนคุณได้ มีครอบครัวและเพื่อนฝูงที่คุณวางใจได้ในกลุ่มสนับสนุนของคุณ รายชื่อคนที่เหมาะสมควรรวมถึงผู้ที่สร้างแรงบันดาลใจและเข้าใจคุณ การสื่อสารกับคนเหล่านี้ช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง ด้วยเหตุนี้ คุณจะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 6
ลองนึกภาพว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรหลังจากการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในนั้น เพลิดเพลินไปกับภาพเสมือนจริงอย่างเต็มที่ รู้สึกถึงความสุขและความพึงพอใจในตนเองในอนาคต ให้ภาพนี้ทำให้คุณมีพลัง
ขั้นตอนที่ 7
มองไปไกลกว่านั้นในอนาคต ลองนึกภาพว่าผู้มีแนวโน้มจะปรากฏตัวต่อหน้าคุณอย่างไรเมื่อคุณทำการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของคุณ จำไว้ว่าคุณจะฉลาดขึ้น มีประสบการณ์มากขึ้น และแข็งแกร่งขึ้น ซึ่งหมายความว่าคุณจะสามารถทำอะไรได้มากกว่าที่ต้องทำในตอนนี้ และผลแห่งการงานของเจ้าจะยิ่งหอมหวานยิ่งขึ้นไปอีก
ขั้นตอนที่ 8
ลองนึกภาพว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับชีวิตของคุณถ้าคุณไม่ดำเนินการใดๆ เพื่อเปลี่ยนแปลงด้านที่ไม่เหมาะกับคุณ ปัญหาที่ไม่ได้รับการแก้ไขจะยิ่งแย่ลงเท่านั้น ถ้าคุณไม่ควบคุมตัวเอง คุณจะเป็นโรคซึมเศร้าถาวร เพื่อป้องกันสิ่งนี้ มันคุ้มค่าที่จะลองและปลุกพลังสำรองภายในของคุณ
ขั้นตอนที่ 9
อย่าจัดการกับโครงการที่ใหญ่ที่สุดและซับซ้อนที่สุดในทันที ดีกว่าที่จะแบ่งออกเป็นงานเล็ก ๆ หลาย ๆ มิฉะนั้น คุณอาจไม่สามารถรับมือและยอมแพ้ในตอนเริ่มต้นของการเดินทางได้