"หนูสีเทา" เป็น "การวินิจฉัย" ที่เด็กผู้หญิงทำเพื่อตัวเอง โดยมักจะมาจากคำแนะนำของเพื่อนที่รักใคร่หรือพ่อแม่ที่ใจดี หากภาพลักษณ์ของหญิงสาวที่เจียมเนื้อเจียมตัวและเหม่อลอยรบกวนจิตใจคุณจริงๆ คุณต้องกำจัดมันทิ้งไป แต่ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสิ่งใดที่ไม่เหมาะกับคุณในตัวเอง และคุณต้องการจะก้าวไปในทิศทางใด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ตอนนี้ เมื่อพวกเขาไม่ได้เจอแค่เสื้อผ้าเท่านั้น แต่ยังคุ้มกันกลับบ้าน ใช้หมายเลขโทรศัพท์ และบางครั้งก็แต่งงานและใช้ชีวิตทั้งชีวิต "หนูสีเทา" มักถูกเข้าใจว่าเป็นผู้หญิงที่มีข้อมูลภายนอกเพียงเล็กน้อย และอย่างที่คุณทราบไม่มีผู้หญิงที่น่าเกลียด - มีผู้หญิงที่ขี้เกียจ ทดลองกับสไตล์ เพิ่มสิ่งที่ไม่ธรรมดาให้กับตู้เสื้อผ้าของคุณ (ชุด - ไม่จำเป็นต้องแทนที่ - นอกเหนือจากกางเกงยีนส์หรือชุดกางเกงที่คุณชื่นชอบ) ลองอัพเดทสีผม ตัดผม แต่งหน้าให้ดูโดดเด่นขึ้นอีกนิด คุณไม่จำเป็นต้องกระแทกภาพลักษณ์ของผู้หญิงที่ปะปนกัน มีหลายวิธีในการดูสดใส: สไตล์เมืองซุกซน สปอร์ตเก๋ เรโทรอัจฉริยะ กำจัดลักษณะเด่นของ "เมาส์" - ก้มลงมองพื้น - และทำให้ "อุปกรณ์เสริม" หลักของคุณยิ้มได้
ขั้นตอนที่ 2
ทำในสิ่งที่คุณชอบจริงๆ เพื่อสร้างความมั่นใจในตนเอง ลิ้มรสความสำเร็จและความสำเร็จ สมัครแอโรบิกหรือศิลปะการต่อสู้ อย่าลืมงานอดิเรกของคุณในการวาดรูปหรือดนตรี และที่สำคัญที่สุด อย่าพลาดโอกาสในการแสดงความสามารถของคุณ หญิงสาวที่เต้นหรือร้องเพลงคาราโอเกะอย่างหลงใหลในบริษัทจะไม่ถูกมองข้าม
ขั้นตอนที่ 3
โดดเด่นยิ่งขึ้น เรียนรู้ที่จะพูดคุยกับคนรู้จักและคนแปลกหน้า สอบถามเส้นทางบนถนนและตั๋วเพิ่มเติมในคิวโรงละคร พูดคุยกับเพื่อนในงานปาร์ตี้และเพื่อนร่วมงานในช่วงกลางวัน หากคุณได้รับชื่อเสียงในฐานะ "เมาส์สีเทา" เป็นไปได้มากว่าคุณมีคุณสมบัติที่สำคัญอย่างหนึ่งของคู่สนทนา - ความสามารถในการฟัง ยังคงเป็นเพียงการเรียนรู้วิธีสร้างการสนทนาอย่างเท่าเทียมกัน
ขั้นตอนที่ 4
อ่อนโยนกับตัวเอง บ่อยกว่านั้น ความอยากที่จะมองไม่เห็นเกิดจากความกลัวที่จะล้มเหลว เอาชนะได้ด้วยการกระทำเท่านั้น อย่าจมปลักอยู่กับความล้มเหลวและชื่นชมตัวเองในทุกชัยชนะ แม้แต่ชัยชนะที่เล็กที่สุด สร้างสมุดบันทึกขนาดเล็ก ระบุเป้าหมายของคุณ (เช่น “เรียนรู้ที่จะพบปะบนท้องถนน” “พูดและนำเสนอ” “อย่ากลัวคำวิจารณ์จากผู้จัดการของคุณ” เป็นต้น) และทำเครื่องหมายขั้นตอนที่ประสบความสำเร็จของคุณ พวกเขา.
ขั้นตอนที่ 5
เรียนรู้ที่จะปกป้องผลประโยชน์ของคุณ ตามกฎแล้ว "หนูสีเทา" เป็นภรรยาในอุดมคติและผู้ใต้บังคับบัญชา พวกเขาไม่อื้อฉาวไม่สูบสิทธิพวกเขาเห็นด้วยอย่างง่ายดายโดยคิดว่าปัญหาอยู่ในตัวพวกเขา ความสามารถในการยอมจำนนต่อผู้อื่นนั้นมีคุณภาพดีเยี่ยม แต่ไม่ควรอยู่ติดกับจุดอ่อนโดยสิ้นเชิง รักษาศักดิ์ศรีในความสัมพันธ์ส่วนตัวและทางธุรกิจ แม้ว่าจะดูยากและน่ากลัวในตอนแรกก็ตาม แต่เป็นรางวัลที่คุณจะได้รับความเคารพตนเองและการยอมรับจากผู้อื่น