ความไม่แน่นอนคือความรู้สึกกลัวว่าจะถูกเข้าใจผิดในสังคม ถูกปฏิเสธ หรือดูโง่เขลา ในตัวมันเอง ความไม่มั่นคงนั้นใกล้เคียงกับแนวคิดของ "ความนับถือตนเองต่ำ" ความรู้สึกดังกล่าวเป็นแรงผลักดันให้เกิดการก่อตัวของคอมเพล็กซ์ ความโดดเดี่ยวในตัวเอง และความไม่พอใจในชีวิตของตัวเอง ทุกคนจะประสบกับความไม่แน่นอน โดยไม่คำนึงถึงเพศ อายุ ความคิด และความแตกต่างอื่นๆ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
คุณจะเอาชนะความรู้สึก "แย่" ในตัวเองได้อย่างไร? สิ่งสำคัญคือต้องละทิ้งความคิดใดๆ เกี่ยวกับการต่อสู้กับมัน เพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเอาชนะตัวเอง
ขั้นตอนที่ 2
พยายามอย่าโทษตัวเอง เพราะทุกคนมีสิทธิ์ที่จะทำผิดพลาดได้ อย่างไรก็ตาม ใครบอกคุณว่าคุณต้องสมบูรณ์แบบ แต่ละคนทำผิดพลาด แต่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งไม่สูญเสียความมั่นใจและเดินหน้าต่อไป
ขั้นตอนที่ 3
เชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้น พยายามอย่าปรึกษาคนอื่น นอกจากนี้อย่าใช้กองกำลังของคุณที่ไม่สามารถบรรลุได้อย่างชัดเจน คิดถึงสิ่งที่คุณทำได้ดีที่สุด สิ่งที่เพื่อนและเพื่อนร่วมงานยกย่องคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ในตอนท้ายของงานที่สำเร็จลุล่วง จงสรรเสริญตัวเอง เพราะดังสุภาษิตที่รู้จักกันดีว่า "คุณไม่สามารถสรรเสริญตัวเองได้ จะไม่มีใครสรรเสริญ" กล่าวคำชมเชยตัวเองสำหรับทุกงานที่ทำ: วันนี้คุณยกย่องตัวเอง และพรุ่งนี้คุณจะสรรเสริญผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 5
พยายามอยู่ในแวดวงที่คุณได้รับการสนับสนุน เนื่องจากสภาพจิตใจที่สบายเป็นสิ่งสำคัญมากในการเริ่มต้นธุรกิจของทุกคน! สิ่งสำคัญที่สุดคือการรักตัวเอง ความไม่มั่นคงจะไม่สูญเปล่า!