เราทุกคนต่างคุ้นเคยกับสถานการณ์เมื่อสื่อสารกับญาติหรือเพื่อนยาก เพื่อไม่ให้เสียอารมณ์ ใช้คำแนะนำเหล่านี้
จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกว่ามันยากที่จะสื่อสาร …
…กับญาติ
น่าเสียดายที่ไม่มีความสัมพันธ์ในอุดมคติระหว่างเด็กกับพ่อแม่ พี่น้อง ปู่ย่าตายาย และหลานๆ มันเป็นสิ่งหนึ่งเมื่อคุณอยู่ร่วมกันอย่างสงบสุขและบางครั้งก็ทะเลาะกันเรื่องมโนสาเร่ แต่สิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงคือมุมมองที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเกี่ยวกับชีวิตและเกี่ยวกับความเป็นจริงโดยรอบ บางครั้งมันอาจทำให้ชีวิตคุณเป็นพิษได้ ผู้คนทุกประเภทพบปะกัน ดังนั้นจงซื่อสัตย์กับตัวเองก่อน ญาติคนนี้ทนไม่ไหวจริงๆ เหรอ และคุณรู้สึกเหมือนถูกบีบมะนาวหลังจากคุยกับเขาไหม? หากคำตอบคือใช่ โปรดจำกัดการสื่อสารของคุณกับบุคคลนี้ ดูแลสุขภาพทางศีลธรรมดีกว่า "อย่างที่คนอื่นคิด"
…กับแฟน
ที่นี่ทุกอย่างเกือบจะเหมือนกันในกรณีของญาติ "การดำเนินคดี" กับคนที่คุณรักอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์เริ่มเสื่อมค่าลง หากเป็นเรื่องเล็กน้อย คุณก็แค่ต้องเรียนรู้วิธีสื่อสารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น เรียนรู้ที่จะแสดงความคิดของคุณอย่างมีประสิทธิภาพและเข้าใจได้ เช่นเดียวกับการฟังคู่ของคุณ หากคุณเข้าใจว่าไม่ว่าจะพยายามแค่ไหน ชายหนุ่มของคุณก็ไม่สนใจในเรื่องนี้ และความต้องการและความคิดเห็นของคุณจะไม่นำมาพิจารณาเลย อย่าลังเลที่จะตัดความสัมพันธ์ดังกล่าวออก พวกเขาจะนำความเจ็บปวดและความอัปยศมาสู่คุณเท่านั้น
…กับเพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชา
ในจังหวะชีวิตสมัยใหม่ เมื่องานกินเวลาแทบทั้งหมด จำเป็นต้องสามารถสื่อสารกับเจ้าหน้าที่ได้เป็นอย่างดี หากคุณไม่เข้าใจว่าต้องการอะไรจากคุณเป็นพิเศษ อย่าลังเลที่จะทำการนัดหมายและถามทุกอย่างในรายละเอียดโดยตรง อาจเกิดขึ้นได้ว่าสิ่งที่พูดไปนั้นไม่น่าพอใจ แต่ด้วยวิธีนี้ คุณจะเข้าใจสิ่งที่คุณต้องแก้ไข และความเข้าใจนี้สามารถเปลี่ยนสภาพแวดล้อมการทำงานของคุณให้ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง
… กับเพื่อน ๆ
เพื่อนคือครอบครัวที่เราเลือก โดยปกติจะมีการคัดเลือกบุคคล 1-2 คนให้เป็นเพื่อนแท้ และเราให้ความสำคัญกับมิตรภาพนี้เป็นอย่างมาก แต่ถึงกระนั้นก็ไม่มีปัญหาในการสื่อสาร เนื่องจากคุณรู้จักกันดีที่สุด พยายามควบคุมตัวเองให้แน่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ในระหว่างการโต้เถียง เช่น ความโกรธ คุณอาจพูดอะไรบางอย่างที่จะสร้างบาดแผลใหญ่ให้กับเพื่อนของคุณ หากคุณเห็นว่าเพื่อนของคุณเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง และนี่ไม่ใช่คนที่คุณเคยเป็นเพื่อนด้วยอีกต่อไป แต่เป็นคนที่เขากลายเป็น คุณจะไม่เข้าใกล้อีกแม้แต่กิโลเมตรเดียว อาจถึงเวลาที่ต้องคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนการสื่อสารในแวดวง