คุณมีความสุขมากที่คาดว่าจะคลอดลูก แต่การวินิจฉัยของแพทย์ได้ขจัดทุกสิ่ง - คุณพบว่าการตั้งครรภ์ไม่พัฒนา แท้ง ไม่สบาย แต่ที่แย่ที่สุด คือ แค้นชีวิต กลัวว่าทุกอย่างจะเกิดขึ้นอีก เพื่อเอาชนะผลที่ตามมาของการตั้งครรภ์ที่แช่แข็ง คุณจะต้องทำงานด้วยตัวเอง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ถือสิ่งที่เกิดขึ้นตามความเป็นจริง อย่าทำร้ายตัวเองมากขึ้นโดยพยายามหาสาเหตุว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นกับคุณ นี่เป็นคำถามเชิงโวหาร คุณจะไม่สามารถหาคำตอบได้ และไม่มีความรู้สึกในทางปฏิบัติในการตำหนิติเตียนตนเอง เศร้า สงสารตัวเองหน่อย ปล่อยให้ตัวเองได้สัมผัสกับอารมณ์ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่น่าเศร้า
ขั้นตอนที่ 2
พูดคุยกับคู่ของคุณ มันคงไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับเขาในตอนนี้เช่นกัน คุณทั้งคู่ต้องการการสนับสนุนจากคนที่คุณรักพร้อมที่จะมอบมันให้กัน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะชุมนุมเพื่อต่อต้านความโชคร้ายทั่วไปและอย่าก้มหน้ารับข้อกล่าวหาพยายามคืนความอบอุ่นให้กับความไว้วางใจในความสัมพันธ์อย่าทำให้คนที่คุณรักแปลกแยก
ขั้นตอนที่ 3
เยี่ยมชมฟอรัมคุณแม่ที่จะเป็น มีเรื่องราวที่น่าเศร้ามากมาย หลังจากอ่านแล้ว คุณจะพบว่าไม่เพียงแต่คู่ของคุณเท่านั้นที่ต้องทนทุกข์กับสถานการณ์เช่นนี้ อย่างไรก็ตาม ยังมีเรื่องราวเกี่ยวกับความคิดที่อัศจรรย์อีกด้วย เมื่อผู้คนใกล้จะสิ้นหวัง แต่ไม่สิ้นหวัง และโชคชะตา (พระเจ้า จักรวาล) ได้มอบความสุขที่รอคอยมายาวนานให้พวกเขา การอยู่ท่ามกลางคนที่มีความคิดเหมือนกัน คุณจะได้รับการสนับสนุน และบางทีตัวคุณเองอาจให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่ใครบางคน ซึ่งจะทำให้เสียสมาธิจากความกังวลของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ไปหาหมอ. รับการทดสอบและอย่ายอมแพ้ในการตั้งครรภ์ อุ้มท้อง และคลอดบุตร ความรู้สึกที่คุณไม่ได้นั่งเฉยๆ จะช่วยบรรเทาความซึมเศร้าและทำให้คุณรู้สึกมีความหวัง มีแรงจูงใจในตนเองและมั่นใจในการแก้ไขสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จ ศรัทธาของคุณคือสิ่งที่สามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้
ขั้นตอนที่ 5
ฟุ้งซ่านอย่ากลายเป็นคนคลั่งการตั้งครรภ์ ทำตามขั้นตอนที่จำเป็นทั้งหมด แต่ด้วยความรู้สึกว่าทุกอย่างจะดีอยู่แล้ว และคุณจำเป็นต้องช่วยธรรมชาติเพียงเล็กน้อยในการกำเนิดชีวิตใหม่ มีตัวอย่างมากมายเมื่อปล่อยให้กระบวนการปฏิสนธิดำเนินไปและผ่อนคลาย ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างง่ายดายโดยไม่คาดคิดและให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง แม้หลังจากการตั้งครรภ์แช่แข็งหลายครั้ง
ขั้นตอนที่ 6
พยายามใช้ชีวิตให้กระฉับกระเฉง ขจัดความเครียดเชิงลบให้มากที่สุด หลบหนีไปพร้อมกับคู่รักของคุณสู่ธรรมชาติ ไปในที่ที่สงบ หรือไปเที่ยวร่วมกันเพื่อผ่อนคลายและเปลี่ยนทิวทัศน์ ใช่ ความเจ็บปวดในจิตวิญญาณจะยังคงอยู่ และความทรงจำของการสูญเสียจะหมุนเวียนเป็นระยะ แต่การออกจากวงสังคมตามปกติจะมีผลในการรักษา
ขั้นตอนที่ 7
เยี่ยมชมสถานที่ศักดิ์สิทธิ์หากทัศนคติทางศาสนาของคุณเอื้ออำนวย อธิษฐานหรือพูดคุยกับนักบวช ใช้โอกาสนี้เป็นโอกาสในการเสริมสร้างศรัทธาของคุณในสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อรับพลังเพิ่มเติมในการต่อสู้เพื่อความเป็นแม่และความเป็นพ่อที่มีความสุข