หากคุณใจดีและปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างเหมาะสม ไม่เพียงแต่คุณจะมีชีวิตที่มีความสุขและง่ายขึ้นเท่านั้น แต่ผู้คนจะปฏิบัติกับคุณในลักษณะเดียวกัน ทุกสิ่งในโลกนี้มีความเชื่อมโยงกัน ดังนั้นน้ำใจที่ลงทุนไปจะตอบแทนคุณอย่างไม่ต้องสงสัย แต่คุณเรียนรู้ที่จะเมตตาคนอื่นได้อย่างไร?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
อย่าคิดว่าทุกสิ่งที่คุณมีตอนนี้เป็นเพียงบุญส่วนตัวของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้คนมีส่วนร่วมในการสร้างความสำเร็จของเราเบื้องหลัง แต่การมีส่วนร่วมของพวกเขาจะปฏิเสธไม่ได้ จดจำและขอบคุณทุกคนที่ช่วยให้คุณเป็นตัวของตัวเองในตอนนี้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 2
คุณสามารถทำสิ่งนี้เพื่อตัวคุณเอง และสิ่งนี้สำคัญยิ่งกว่าเดิม เนื่องจากสิ่งสำคัญคือความรู้สึกและความรู้สึกที่จริงใจของคุณ แต่จะดีกว่ามากถ้าคุณแสดงความขอบคุณด้วยวาจาและพูดว่า "ขอบคุณ" กับคนที่เฉพาะเจาะจงสำหรับสิ่งที่พวกเขาใส่ลงไปในตัวคุณ คุณจะเห็นว่าบางสิ่งจะขยายออกไปในตัวคุณ และความรู้สึกอบอุ่นที่อ่อนโยนจะเข้ามาอยู่ในจิตวิญญาณของคุณและในหัวใจของสหายของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
มองหาข้อดี ไม่ใช่ข้อเสีย ในคน ทุกคนมีข้อบกพร่อง รวมทั้งคุณด้วย แต่คุณคงไม่อยากถูกเกลียดเพียงเพราะว่าไม่ตรงต่อเวลา นี่ไม่ใช่เหตุผล คุณต้องเห็นด้วย เพราะคุณเป็นคนใจดีและทำอาหารเก่ง ซึ่งหมายความว่าคุณมีสิ่งที่จะรัก มองดูคนอื่นๆ จากมุมมองเดียวกัน แล้วคุณจะสังเกตว่าคำวิจารณ์ของคุณจางหายไปอย่างไร
ขั้นตอนที่ 4
อดทนและเข้าใจความคิดเห็นของผู้อื่น แต่ละคนมีโลกทัศน์ของตนเอง แนวคิดและข้อโต้แย้งของตนเอง ระบบค่านิยมของตนเอง และความฝันอันเป็นเอกลักษณ์ของตนเอง อย่าตัดสินทุกคนด้วยตัวเอง แต่ควรปฏิบัติต่อบุคคลที่ไม่เหมือนคุณด้วยความสนใจ เพราะการพบกันแต่ละครั้งเป็นโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในตัวคุณ ขยายและเสริม ตลอดจนเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าทึ่ง
ขั้นตอนที่ 5
อย่าทะเลาะกัน ทุกคนสามารถเริ่มตะโกน พิสูจน์อะไรบางอย่างได้ แต่โดยปกติแล้วจะมีเหตุผลเล็กน้อยจากสิ่งนี้ และคุณคิดว่าในเวลานี้ชีวิตของคุณกำลังก้าวไปข้างหน้า และตอนนี้ แทนที่จะทะเลาะกัน คุณสามารถสร้างบางสิ่งที่ดีและสว่างไสวได้ คุณจะเห็นว่าความกระตือรือร้นของคุณจะจางหายไปและคุณจะต้องการสร้างไม่ใช่ทำลาย
ขั้นตอนที่ 6
พยายามทำความดีเล็กๆ น้อยๆ ทุกวัน เช่น ช่วยหญิงชราข้ามถนน คุยกับแม่และบอกเธอว่าคุณรักเธอมากแค่ไหน ให้ของขวัญชิ้นเล็กชิ้นน้อยแต่น่ารักให้เพื่อน ยิ่งคุณให้ความร้อนแก่โลกมากเท่าไหร่ โลกก็จะยิ่งกลับมาหาคุณมากขึ้นเท่านั้น จำสิ่งนี้ไว้และอย่าปล่อยทิ้ง
ขั้นตอนที่ 7
เริ่มต้นกับตัวเองและเมตตาตัวเอง ทุกสิ่งในโลกนี้เชื่อมโยงถึงกัน และวิธีปฏิบัติต่อตนเอง ความใจดีและความเคารพต่อบุคลิกภาพของคุณ ดังนั้นสิ่งนี้จึงฉายสู่ผู้คนรอบตัวคุณและคนทั้งโลกโดยทั่วไป จำไว้ว่า ความสงบสุขและความสามัคคีสร้างขึ้นจากบุคคลที่มีสันติสุขและความสามัคคีภายใน