จะเป็นลักษณะนิสัยที่ช่วยให้บุคคลสามารถเลือกวิธีการกระทำและสิ่งที่คิดได้อย่างอิสระ นี่เป็นคุณสมบัติที่สำคัญอย่างยิ่งซึ่งเป็นพื้นฐานของความสำเร็จทั้งหมดของมนุษย์
เจตจำนงในด้านจิตวิทยา
ตรงกันข้ามกับความเข้าใจในชีวิตประจำวันของเจตจำนง ในทางจิตวิทยาทุกอย่างซับซ้อนกว่าเล็กน้อย มีแนวคิดหลายอย่าง ซึ่งบางส่วนได้รับแรงหนุนจากการค้นพบล่าสุดในด้านประสาทวิทยาศาสตร์ การเข้าใจกลไกการทำงานของสมองของมนุษย์จริงๆ สามารถเปลี่ยนระบบความคิดที่มีอยู่ทั้งหมด ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับเจตจำนงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคุณสมบัติอื่นๆ ของตัวละครด้วย
ตามกฎแล้วแนวคิดเรื่องเจตจำนงในจิตวิทยาสมัยใหม่หมายถึงความสามารถในการบรรลุเป้าหมายอย่างมีสติ คุณสมบัติที่มีความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้า: ความมุ่งมั่น ความพากเพียร ความแข็งแกร่ง การควบคุมตนเอง ความเป็นอิสระและอื่น ๆ
จะมีลักษณะเป็นความสามารถในการกระทำทั้งๆที่สถานการณ์และไม่ยอมรับพวกเขา ไม่ใช่ทุกคนที่จะยอมรับว่าสิ่งนี้ถูกต้องในทุกสถานการณ์ แต่บางครั้งก็เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังมากในการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ
เลือกอย่างมีสติ
กลไกของการเลือกอย่างมีสตินั้นยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ นักคิดหลายคนพยายามตรวจสอบกลไกในการเลือกอย่างอิสระ จิตวิทยาสมัยใหม่ระบุสามด้านที่มีอยู่ในกลไกของการเลือกอย่างมีสติ
ประการแรกนี่คือจุดโฟกัส บุคคลกำหนดเป้าหมายที่เขาจะบรรลุ สถานการณ์อื่นๆ ทั้งหมดจะถูก "ทำเครื่องหมาย" ว่าเป็นเรื่องรอง การรับรู้ดังกล่าวทำให้การตัดสินใจโดยสมัครใจง่ายขึ้นมาก เพราะหากมีสองทางและทางหนึ่งจะนำไปสู่เป้าหมายที่สำคัญ และอีกทางหนึ่งไม่ทำ การเลือกจะไม่ยากอีกต่อไป
องค์ประกอบที่สองของการเลือกโดยสมัครใจคือการควบคุมอารมณ์และความคิด ตรงกันข้ามกับความเข้าใจผิดที่ว่าเจตจำนงคือการควบคุมการกระทำก่อนอื่นนักจิตวิทยาได้พิสูจน์ว่าเจตจำนงนั้นเป็นความคิด หากบุคคลไม่สามารถควบคุมความคิดของตนเองได้ ก็เป็นเรื่องยากที่จะคาดหวังว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมการกระทำได้ ในทางกลับกัน การควบคุมความคิดทำให้การเลือกการกระทำที่ถูกต้องเกือบจะเป็นข้อสรุปที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน
จุดสำคัญที่สามในกลไกการตัดสินใจโดยสมัครใจคือการควบคุมสิ่งแวดล้อม หากมีสถานการณ์ในชีวิตของบุคคลใดที่ขัดขวางการดำเนินการตามเป้าหมายของเขา เขาจะกำจัดมันทิ้งไป บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว ตัวอย่างเช่น คนที่จริงจังกับการลดน้ำหนักจะพยายามใช้เวลาอยู่หน้าทีวีกับเพื่อน ๆ น้อยลง และผู้เลิกบุหรี่จะไม่ออกไปหาเพื่อนร่วมงานที่ระเบียงเหมือนเมื่อก่อน
วิลล์เป็นกลไกที่น่าทึ่ง แต่การตรวจสอบอย่างใกล้ชิดแสดงให้เห็นว่าบุคคลหนึ่งตัดสินใจโดยสมัครใจที่สำคัญก่อนเวลานั้นจะมาถึง สภาพแวดล้อมที่ถูกต้อง ความคิดที่ถูกต้อง การมุ่งเน้นที่ถูกต้อง ทั้งหมดนี้ทำให้ความพยายามโดยสมัครใจไม่ยากอย่างที่คิด
ความตั้งใจและการมองโลกในแง่ดี
พินัยกรรมมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการมองโลกในแง่ดี ดังนั้นจึงสังเกตได้ว่าจิตตานุภาพสามารถลดลงในคนที่มีแนวโน้มมองโลกในแง่ร้ายได้ วิธีที่ง่ายที่สุดในการอธิบายเรื่องนี้คือการยกตัวอย่าง คนมองโลกในแง่ดีหวังผลที่ดีและตราบใดที่ยังมีความหวัง พวกเขาก็พยายามต่อไป ผู้มองโลกในแง่ร้ายจะสูญเสียความหวังอย่างรวดเร็วและอาจกลายเป็นโรคซึมเศร้า พวกเขาจะไม่พยายามแสดงเจตจำนงที่จะต่อสู้กับสถานการณ์ เนื่องจากการต่อสู้นั้นดูเหมือนไม่มีจุดหมายสำหรับพวกเขา อาการซึมเศร้ายังส่งผลต่อจิตตานุภาพ