วิธีเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อตัวเอง

สารบัญ:

วิธีเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อตัวเอง
วิธีเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อตัวเอง

วีดีโอ: วิธีเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อตัวเอง

วีดีโอ: วิธีเปลี่ยนทัศนคติที่มีต่อตัวเอง
วีดีโอ: 3 วิธีฝึกตัวเองเป็นคนคิดบวก 2024, อาจ
Anonim

คุณอยู่ด้วยกันเป็นเวลานานและดูเหมือนจะมีความสุข และสิ่งนี้ "ดูเหมือนจะเป็น" - เนื่องจากมีหลายวันที่ดูเหมือนว่าคุณไม่ได้ปฏิบัติต่อคุณอย่างที่ควรจะเป็น ซึ่งคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่า วิธีเปลี่ยนทัศนคติของเขาที่มีต่อตัวเองก่อนที่ความรู้สึกของคุณจะล้าสมัยเนื่องจากความไม่พอใจอย่างต่อเนื่องกับคู่ของคุณ

ทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณขึ้นอยู่กับความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ
ทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณขึ้นอยู่กับความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อตัวเองก่อน คุณอาจไม่ทราบเรื่องนี้ แต่คนอื่นปฏิบัติต่อคุณในแบบที่คุณอนุญาต หากคุณคิดว่าชายหนุ่มของคุณไม่เคารพคุณ แสดงว่าในบางจุดคุณยอมให้มีการดูหมิ่นนี้ - บางทีคุณอาจนิ่งเงียบเพื่อตอบโต้กับความหยาบคายของเขา หรือที่แย่กว่านั้นคือตัดสินใจว่าคุณสมควรได้รับมัน

ขั้นตอนที่ 2

ปรับปรุงความนับถือตนเองของคุณ ซึ่งสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกอบรมอัตโนมัติ จำนางเอก Irina Muravyova ใน "The Most Charming and Attractive" ได้หรือไม่? ก่อนอื่นคุณต้องเชื่อว่าคุณเก่งที่สุด จากนั้นชายหนุ่มของคุณจะคิดถึงคุณและปฏิบัติต่อคุณตามนั้น

ขั้นตอนที่ 3

ดูแลตัวเอง - รูปร่างหน้าตาของคุณ ครั้งแรกมันไม่เจ็บ ประการที่สอง การดูแลคนที่คุณรักจะทำให้คุณมีอารมณ์ที่ดี และการเล่นกีฬาจะนำมาซึ่งความสามัคคีภายใน สุดท้าย การสังเกตการปรับปรุงในการสะท้อนของคุณในกระจก คุณจะเพิ่มความนับถือตนเองเร็วขึ้นหลายเท่า และเขาจะสังเกตความมั่นใจในตนเองของคุณไม่ได้

ขั้นตอนที่ 4

หางานที่ดี พบปะเพื่อนฝูงบ่อยขึ้น แสดงให้แฟนหนุ่มเห็นว่าคุณมีชีวิตที่วุ่นวายและน่าสนใจอย่างไร ปล่อยให้วันของคุณถูกกำหนดเวลาเป็นนาที ปล่อยให้พวกเขารอคุณทุกที่ และให้คุณรีบไปทุกที่ เป็นการยากที่จะปฏิบัติต่อคนที่มีความกระตือรือร้นและยุ่งอยู่กับการไม่เคารพ

ขั้นตอนที่ 5

คุยกับแฟนอย่างตรงไปตรงมาและทำให้เขารู้ว่าหากทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณไม่เปลี่ยนแปลง คุณก็จะไม่เห็นด้วยกับเขา เชื่อฉันเถอะ ถ้าเขาเห็นคุณค่าของความรู้สึกของคุณ เขาจะคิดใหม่พฤติกรรมของเขา และถ้าไม่ใช่ แล้วทำไมคุณถึงต้องการมันเลย?