ความสามารถในการตื่นตัวยังไม่ได้ป้องกันใครเลย คนที่ใส่ใจในรายละเอียดย่อมมีประสิทธิผลเสมอ เขาสัมผัสได้ถึงอันตรายและโอกาสที่เป็นไปได้อย่างละเอียด เรียนอย่างไรให้ระวังตัว?
วลี "ต้องตื่นตัว" หมายถึงสถานะที่รวบรวมและความพร้อมของบุคคลสำหรับเหตุการณ์พลิกผัน บุคคลดังกล่าวไม่มองข้ามอุปสรรคและความยากลำบากที่อาจเกิดขึ้น ในเวลาเดียวกัน คุณลักษณะเฉพาะของบุคคลที่ระแวดระวังคือทัศนคติที่จริงจังในทุกรายละเอียด
ปัจจุบันในปัจจุบัน
ความสามารถในการอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงในความเป็นจริงขึ้นอยู่กับความสามารถของบุคคลในการใช้ชีวิตในปัจจุบัน การดำดิ่งสู่โลกภายในของคุณ ซึ่งการแก้ปัญหาต่างๆ เกิดขึ้น แนะนำให้บุคคลนั้นเข้าสู่ภาวะมึนงง ความคิดเริ่มหมุนรอบความคับข้องใจ ความฝัน และแผนการในอดีต และโลกรอบตัวเราหยุดอยู่กับปัจจุบัน ชีวิตเสมือนจริงจะไม่เข้ามาแทนที่ความเป็นจริง แต่มันทำลายการเชื่อมต่อกับโลกภายนอกโดยสิ้นเชิง
เริ่มใช้ชีวิต "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" โดยให้ความสนใจกับประสิทธิภาพของการกระทำของคุณ ภูมิปัญญาตะวันออกบอกว่า "คนล้างจาน เขาล้างจาน" จิตใจของคนที่ตื่นตัวไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับความคิดภายนอก แต่มุ่งความสนใจไปที่ช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจง การเอาใจใส่ต่อเหตุการณ์ปัจจุบันทำให้สามารถเลือกข้อมูลที่บุคคลได้รับจากโลกภายนอกทุกช่วงเวลา การตื่นตัวหมายถึงการตื่นตัวต่อสัญญาณจากภายนอกและต่อเสียงของสัญชาตญาณของคุณเอง ในขณะเดียวกัน สัญชาตญาณคือเสียงของจิตวิญญาณ ไม่ใช่ความคิด เรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาในช่วงเวลาที่กำหนดเป็นพิเศษและปิดการสนทนาภายในที่ไม่สิ้นสุด
การรับรู้ที่เพียงพอ
การรับรู้ของบุคคลขึ้นอยู่กับประสบการณ์และความสามารถในการสังเกตสถานการณ์ที่ขัดแย้งกัน เรียนรู้ที่จะวิเคราะห์และเปรียบเทียบข้อมูลโดยไม่ต้องทำอะไรเลย ทบทวนความจริงของความเชื่อของคุณเป็นระยะ บางทีประสบการณ์ล่าสุดของคุณอาจสอนคุณว่าไม่ควรไว้ใจคนที่เป็นมิตรทุกคนในทันที
การรับรู้สถานการณ์แบบองค์รวมเกี่ยวข้องกับการใช้ประสาทสัมผัสทางสายตา การได้ยิน และการสัมผัส เมื่อสื่อสาร ให้ใส่ใจไม่เฉพาะกับวลีที่พูดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า และท่าทางด้วย ในขณะเดียวกัน ความสามารถในการ "ตื่นตัว" ก็ได้รับอิทธิพลอย่างมากจากสภาพร่างกาย คนที่เหนื่อยและทำงานหนักเกินไปทางอารมณ์ไม่สามารถประเมินสถานการณ์อย่างเพียงพอและสังเกตสถานการณ์ที่จำเป็นได้ เพื่อพัฒนาความสนใจ ฝึกความจำของคุณ สังเกตการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยในโลกรอบตัวคุณ