เพื่อนที่ดีที่สุดคือสไตลิสต์ นักจิตอายุรเวท และทนายความ ทั้งหมดรวมกันเป็นหนึ่งเดียว ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการได้หากไม่มีความขุ่นเคืองและการทะเลาะวิวาท มีเพียงเพื่อนแท้ที่เห็นคุณค่าซึ่งกันและกันเท่านั้นที่สามารถเอาชนะความแตกต่างเหล่านี้ได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
พยายามประเมินอย่างเป็นกลางว่าอะไรทำให้คุณเจ็บปวดจากคำพูดหรือการกระทำของเพื่อนคุณ เธอวิพากษ์วิจารณ์คุณต่อหน้าคนแปลกหน้าหรือไม่? นัดแล้วไม่มา ลืมเตือน? เจ้าชู้อย่างเปิดเผยกับแฟนของคุณ? หากสถานการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นด้วยความสม่ำเสมอที่น่ากลัว คุณสามารถระบุข้อเท็จจริงได้อย่างปลอดภัย - ผู้หญิงคนนี้ไม่ใช่เพื่อนของคุณ และมีเพียงสิ่งเดียวที่ไม่ชัดเจน - เพื่อเห็นแก่สิ่งที่จำเป็นต้องทนต่อการดูหมิ่นและความอัปยศอดสู?
ขั้นตอนที่ 2
พูดคุยกับเพื่อนของคุณอย่างจริงใจ คุณไม่สามารถเก็บความขุ่นเคืองในตัวเอง อธิบายให้เพื่อนของคุณฟังอย่างใจเย็นว่าสิ่งใดที่ไม่เหมาะกับคุณในความสัมพันธ์ บางทีคุณอาจเห็นสถานการณ์เดียวกันแตกต่างออกไป “คุณเป็นเหมือนวัวอ้วนในชุดนี้” เธอกล่าวถึงการซื้อของคุณ คุณถือว่านี่เป็นความอัปยศ และเธอเชื่ออย่างจริงใจว่าเธอทำความดีโดยชี้ให้เห็นข้อบกพร่องของคุณ เธอสื่อสารกับชายหนุ่มที่คุณชอบอย่างแข็งขันโดยลูบลูกหนูที่สูบฉีดด้วยความชื่นชมและขอให้เขาช่วยเคลื่อนไหวหรือไม่? เมื่อได้ยินว่าคุณไม่พอใจกับพฤติกรรมนี้ เพื่อนของคุณอาจจะแปลกใจจริงๆ เธอคิดว่าเธอกำลังทำให้คุณรู้สึกดีด้วยการผูกมิตรกับแฟนหนุ่มของคุณ คุณอาจไม่รู้ทั้งหมดนี้หากคุณไม่กล้าที่จะพูดอย่างเปิดเผย ภูมิปัญญาชาวบ้านที่คำว่าเงินและความเงียบเป็นทองใช้ไม่ได้ในกรณีนี้
ขั้นตอนที่ 3
หลังจากร้องเรียนแล้ว ให้ดูปฏิกิริยาของเพื่อน เธอโบกมือออกไปด้วยความไม่พอใจ? หัวเราะแล้วแนะนำว่าอย่ากวน? เป็นเรื่องแปลกที่หลังจากทั้งหมดนี้ คุณยังคงถือว่าเธอเป็นเพื่อน สำหรับเธอ ความไม่พอใจของคุณเป็นวลีที่ว่างเปล่า เพื่อนแท้มีค่าเพราะรับฟังความคิดเห็นของกันและกัน คุณสามารถถือว่าเธอเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ และเธอมองว่าคุณเป็นเพื่อนบ้านบนโต๊ะเท่านั้นซึ่งคุณสามารถตัดการบรรยายได้
ขั้นตอนที่ 4
ตอบคำถามสำหรับตัวคุณเอง: "ทำไมฉันต้องทนต่อความอัปยศอดสู" บางทีคุณอาจคิดว่าเธอดีกว่าคุณในทุกสิ่ง เธอแต่งตัวตามแฟชั่น เรียนเก่งขึ้น หาเงินมากขึ้น มีแฟนๆ รายล้อมอยู่เสมอ และในขณะเดียวกันเขาก็ยืมเงินโดยลืมคืน ต่อหน้าคนแปลกหน้า จงล้อเลียนรูปลักษณ์หรือนิสัยของคุณ ใครคนหนึ่งสามารถออกจากคลับที่คุณมารวมกันได้โดยไม่ต้องเตือน หากคุณพร้อมที่จะทนต่อความอัปยศอดสูต่อไป มีการพึ่งพาทางด้านจิตใจ มันเหมือนดวงอาทิตย์สำหรับคุณ เมื่อคุณอยู่ใกล้ดวงอาทิตย์ คุณสามารถเป็นได้แค่พระจันทร์สีซีด
ขั้นตอนที่ 5
พบนักจิตวิทยาหากคุณไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ของคุณกับบุคคลที่ทำให้คุณอับอายขายหน้าได้ บางทีนักจิตวิทยาอาจระบุตัวคุณว่ามีแนวโน้มจะเป็นมาโซคิสม์หรือกลัวความเหงา