แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร

สารบัญ:

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร
แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร

วีดีโอ: แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร

วีดีโอ: แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร
วีดีโอ: ภาษาไทยเพื่อการสื่อสาร (2/6) : การพัฒนาทักษะการสื่อสาร 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ความเป็นกันเองเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับบุคคลในโลกสมัยใหม่ นี่คือความสามารถในการสื่อสารกับผู้คนที่หลากหลายได้อย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ สร้างความสัมพันธ์ทางธุรกิจและเป็นมิตร บางครั้งความเขินอายและไม่สามารถสื่อสารกันได้อาจนำไปสู่ปัญหาในที่ทำงานและในชีวิตส่วนตัวของเรา สรุป: คุณต้องพัฒนาทักษะการสื่อสารด้วยความช่วยเหลือของแบบฝึกหัดพิเศษ แบบฝึกหัดเหล่านี้มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาความสนใจให้กับผู้คนรอบข้างและคู่สนทนาที่มีศักยภาพ อย่างไรก็ตาม มันคือความสนใจที่แสดงในตัวบุคคลที่ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเขา

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร
แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

การออกกำลังกาย "จดจำใบหน้า"

การออกกำลังกายสามารถทำได้ในการขนส่ง ในร้านค้า ในที่สาธารณะใดๆ คุณต้องเลือกคนในฝูงชนโดยมองไม่เห็นจากเขาตรวจสอบใบหน้าของเขาอย่างระมัดระวังแล้วหันหลังกลับและพยายามจำเขาในรายละเอียดทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 2

แบบฝึกหัด "เขาหัวเราะอย่างไร"

เมื่อมองไปที่ใบหน้าของบุคคลคุณต้องลองนึกภาพว่าเขาหัวเราะร้องไห้อย่างไร … เขาเป็นอย่างไรเมื่อสูญเสีย? เขาโกงยังไงลองออก เขาหยาบคายอย่างไร? สาบาน? โกรธเคือง? เขาประกาศความรักของเขาอย่างไร? เขามีลักษณะเป็นอย่างไรเมื่อห้าปีก่อน? ในวัยชราจะเป็นอย่างไร?

ขั้นตอนที่ 3

แบบฝึกหัด "การกลับชาติมาเกิด"

คุณต้องรู้สึกแทนที่คนอื่น จินตนาการว่าคุณคือเขา: "ค้นหา" ลักษณะที่ปรากฏของเขา อย่างน้อยก็เจาะเข้าไปในโลกภายในของเขาเล็กน้อย พยายามทำซ้ำการเดิน การแสดงออกทางสีหน้า ท่าทาง ใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกและความคิดของเขา

ขั้นตอนที่ 4

แบบฝึกหัด "อนุมัติ"

เมื่อสื่อสารกับผู้คน คุณต้องแสดงความยินยอมให้บ่อยที่สุด สรรเสริญเช่น "คุณเป็นมืออาชีพจริงๆ!" หรือ “คุณทำฉลาดแค่ไหน!” พูดด้วยรอยยิ้มที่จริงใจสามารถเอาชนะใครก็ได้สำหรับคุณ

ขั้นตอนที่ 5

ออกกำลังกาย "ยิ้ม"

เมื่อคุณอยู่ในที่สาธารณะ คุณต้องคอยติดตามการแสดงออกทางสีหน้าอยู่เสมอและฝึกฝนตัวเองให้มีรอยยิ้มที่เป็นมิตรบนใบหน้าของคุณ หากรอยยิ้มที่แท้จริงนั้นไม่เหมาะสมโดยสิ้นเชิง ก็ควรมีรอยยิ้ม "ภายใน" อยู่ในจิตวิญญาณของคุณเสมอ!