วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง

สารบัญ:

วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง
วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง

วีดีโอ: วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง

วีดีโอ: วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง
วีดีโอ: 10 วิธีทำให้คุณมั่นใจในตัวเองมากขึ้น 10 เท่า !! แม้จะเป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองก็ตาม 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ความมั่นใจในตนเอง ความดึงดูดใจในตนเองเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในความพยายามและความพยายามมากมาย คนที่มั่นใจจะประสบความสำเร็จในทุกสิ่ง และหากบางอย่างไม่ได้ผล เขาก็จะไม่สิ้นหวังและมองหาวิธีแก้ปัญหา ไม่ใช่ทุกคนที่มีความมั่นใจโดยกำเนิด บางคนในวัยเด็กก้าวไปข้างหน้าและบรรลุเป้าหมายในขณะที่บางคนกลัวที่จะก้าวไปอีกขั้นเพราะไม่แน่ใจ แต่คุณสามารถพัฒนาความมั่นใจในตัวเองได้ สิ่งสำคัญคือต้องการมันจริงๆ

วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง
วิธีค้นหาความมั่นใจในตนเอง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

กำหนดว่าชีวิตด้านใดที่คุณรู้สึกไม่ปลอดภัย บางทีในอาชีพการงานของคุณ คุณมีอาชีพที่สูงมาก แต่ในชีวิตส่วนตัวของคุณ คุณมีปัญหา เพราะคุณกลัวที่จะพบกับเพศตรงข้าม เพราะคุณคิดว่าคุณดูไม่สวยจากภายนอก หรือคิดว่าคุณจะไม่สามารถสนทนาต่อได้. ในกรณีนี้ คุณสามารถลงทะเบียนเรียนหลักสูตรรถกระบะ ซึ่งพวกเขาจะสอนศิลปะการยั่วยวนให้คุณ พิสูจน์ให้คุณเห็นว่าคุณมีความสามารถและสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด หรือเรียนหลักสูตรการพูดในที่สาธารณะเพื่อให้แสดงความคิดได้อย่างสวยงามและง่ายดาย

ขั้นตอนที่ 2

และบางทีในทางกลับกัน ทุกอย่างเรียบร้อยดีในชีวิตส่วนตัวของคุณ แต่อาชีพของคุณไม่ได้ผล หรือคุณไม่สามารถหางานได้เลย และทั้งหมดเป็นเพราะคุณกลัวที่จะแสดงมุมมองของคุณอีกครั้ง เพื่อเสนอข้อเสนอเพื่อปรับปรุงเวิร์กโฟลว์ ดูเหมือนว่าคุณจะถูกหัวเราะเยาะและไม่จริงจัง คุณสามารถต่อสู้กับความไม่มั่นคงประเภทนี้ได้โดยการบังคับตัวเองให้ริเริ่ม คุณไม่ควรเสนอบริการของคุณทันทีสำหรับโครงการและงานที่ได้รับมอบหมายที่ซับซ้อน แต่คุณสามารถทำอะไรบางอย่างได้ด้วยตัวเอง? และค่อยๆ พัฒนาความสำเร็จของคุณ ทำให้มันยากขึ้นสำหรับตัวคุณเอง

ขั้นตอนที่ 3

มีคนที่ไม่แน่ใจในทุกสิ่ง ไม่ว่าพวกเขาจะทำธุรกิจอะไรก็ตาม ทุกอย่างก็หลุดมือไปและไม่มีอะไรเกิดขึ้น พวกเขาไม่สามารถหางานที่ดีได้ และในชีวิตส่วนตัวของพวกเขา ไม่ใช่ทุกอย่างที่กลมกลืนกันอย่างที่พวกเขาต้องการ หรือแม้แต่ในชีวิตส่วนตัวของพวกเขาทั้งหมดก็ไม่ได้มีเลย การขจัดความไม่มั่นคงประเภทนี้จะใช้เวลานานและยากลำบาก

ขั้นตอนที่ 4

ขั้นแรก หยุดขอโทษและไม่ต้องขอโทษ เพราะความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่องไม่ได้ช่วยสร้างความมั่นใจ ประการที่สอง ซ่อนความกลัวของคุณ คุณได้รับมอบหมายงานที่ยากหรือมีนัดกับคนที่คุณชอบ เป็นที่ชัดเจนว่า ไม่ว่าในกรณีใด คุณรู้สึกประหม่าและกลัว แต่ไม่จำเป็นต้องแสดงสิ่งนี้ออกไปภายนอกโดยเด็ดขาด เรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ของคุณ ให้คนอื่นคิดว่าคุณมั่นใจแม้ในขณะที่คุณไม่รู้สึก

ขั้นตอนที่ 5

ถ้าคุณต้องทำงานที่สำคัญบางอย่าง ลองนึกภาพว่ามันควรจะเป็นไปอย่างไร คุณควรประพฤติตนอย่างไร หากคุณต้องการที่จะพูด ให้ซ้อมมันที่หน้ากระจก ขณะดูน้ำเสียงสูงต่ำ เสียงต่ำ ความเร็วในการพูด

ขั้นตอนที่ 6

เข้าร่วมการฝึกอบรมต่างๆ ที่มุ่งพัฒนาคุณสมบัติส่วนบุคคลเพื่อให้เกิดความมั่นใจในตนเอง ผลลัพธ์ของหลักสูตรดังกล่าวจะเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ คุณจะเริ่มรับรู้โลกรอบตัวคุณและสถานที่ของคุณในแบบที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง