แม้แต่คนที่แข็งแกร่งและมั่นใจอาจต้องการการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก คำพูดให้กำลังใจเหมาะสมเมื่อคนๆ หนึ่งสับสน กลัวที่จะทำอะไรบางอย่าง ลังเล แต่การค้นหาวลีที่ถูกต้องนั้นไม่เพียงพอ ยังต้องออกเสียงให้ถูกต้องอีกด้วย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ให้กำลังใจคนที่คุณรักแทนที่จะตำหนิพวกเขา ตัวอย่างเช่น หากเด็กทำการบ้านได้ไม่ดีและได้เกรดที่ไม่น่าพอใจ คุณไม่ควรดุเขา แต่พูดเบาๆ ว่าครั้งหน้าเขาจะทำได้มากกว่านี้อย่างแน่นอน คำพูดดังกล่าวแข็งแกร่งกว่าการดุด่าและประณามและมักนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ
ขั้นตอนที่ 2
พูดคำรับรองด้วยความรัก อย่าพูดว่า: "ทุกอย่างจะดีกับคุณ คุณจะรับมือกับทุกอย่างด้วยตัวเอง ปล่อยให้ฉันอยู่คนเดียว" มีส่วนร่วมอย่าโกรธและอย่าเฉยเมย เป็นการดีกว่าที่จะไม่สนับสนุนใครเลยก็ดีกว่าพูดกับเขาด้วยน้ำเสียงชั่วร้ายด้วยความหวังว่าเขาจะล้าหลัง
ขั้นตอนที่ 3
ถามว่าคุณต้องการความช่วยเหลือไหม คุณสามารถทำอะไรบางอย่างเพื่อแก้ไขสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้ ถามคำถามตั้งค่าบุคคลล่วงหน้าเพื่อรับคำตอบที่ดี ตัวอย่างเช่น พูดว่า: "ทุกอย่างจะดีกับเราใช่ไหม" หรือ “ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นจริงเหรอ? คุณยังซ่อมได้อยู่ใช่ไหม”
ขั้นตอนที่ 4
อย่าลืมเกี่ยวกับการเปิดรับที่ไม่ใช่คำพูด ยิ้มตบไหล่คนกอดกอด เด็กสามารถจับเบา ๆ ด้วยมือหรือตบที่ศีรษะ อย่าพูดให้กำลังใจด้วยใบหน้าที่เศร้าหรือโกรธ หากคุณยิ้ม อีกฝ่ายมักจะเลียนแบบรอยยิ้มของคุณและรู้สึกมั่นใจมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
หากคุณต้องการให้กำลังใจคนที่ลังเลที่จะดำเนินการใดๆ ให้พูดถึงอนาคต ไม่ใช่เกี่ยวกับปัจจุบัน ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนของคุณต้องการเลิกสูบบุหรี่ คุณไม่จำเป็นต้องไปสนใจด้านลบของเขา เช่น การสูบบุหรี่ กลิ่นปาก เป็นต้น บอกเขาไปดีกว่าว่ามันจะดีแค่ไหนเมื่อเขาเลิกเสพติด วลีเชิงบวกสามารถช่วยให้คุณมีกำลังใจและผลักดันให้คุณลงมือทำ ในขณะที่วลีเชิงลบมักจะดูถูกและดูหมิ่น