วิธีรับคำวิจารณ์อย่างใจเย็น

วิธีรับคำวิจารณ์อย่างใจเย็น
วิธีรับคำวิจารณ์อย่างใจเย็น

วีดีโอ: วิธีรับคำวิจารณ์อย่างใจเย็น

วีดีโอ: วิธีรับคำวิจารณ์อย่างใจเย็น
วีดีโอ: 3 Mindset ที่ช่วยให้คนขี้โมโห อารมณ์ร้อน หัวร้อนง่าย กลายเป็นคนใจเย็นและระงับอารมณ์ตัวเองได้ 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มันไม่เป็นที่พอใจเมื่อถูกวิพากษ์วิจารณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่สาธารณะ ทุกอย่างเริ่มเดือดพล่านในจิตวิญญาณของฉันฉันต้องการคืนเชิงลบทั้งหมดให้กับคู่ต่อสู้ของฉัน อย่างไรก็ตาม การควบคุมตัวเองและแสดงไหวพริบ คุณจะไม่เพียงแค่ไม่เข้าไปพัวพันกับความขัดแย้งเท่านั้น แต่ยังดูมีประโยชน์อีกด้วย

วิจารณ์อย่างใจเย็น
วิจารณ์อย่างใจเย็น

การสรรเสริญเป็นเรื่องง่ายและน่ายินดีที่ยอมรับ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะรับฟังคำวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์ได้ มีหลักการพื้นฐานต่อไปนี้ในการยอมรับคำวิจารณ์:

อย่าตอบโต้ด้วยความก้าวร้าวทันที

เมื่อพวกเขาเริ่มที่จะ "เฆี่ยนตี" คุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่สาธารณะ จากนั้นในจิตใจของคุณก็จะเกิดการระคายเคืองและโกรธ อย่างไรก็ตาม หากคุณตอบโต้คำวิจารณ์ด้วยความก้าวร้าว จากการสนทนา คุณอาจได้รับความขัดแย้งที่เสี่ยงต่อการใช้รูปแบบที่เป็นกลางที่สุด ดังนั้น คิดให้ดีก่อนจะตอบโต้ฝ่ายตรงข้ามอย่างเฉียบขาด หลังจากที่ทุกความคิดเห็น คุณสามารถแยกแยะเมล็ดพืชที่มีประโยชน์สำหรับตัวคุณเอง

หากคุณมีข้อโต้แย้ง ให้แสดงต่อคู่ต่อสู้ของคุณอย่างสงบ

หากคุณมีคำตอบสำหรับความคิดเห็นของนักวิจารณ์แต่ละคน ให้ทำอย่างใจเย็นและสุภาพ แม้ว่าฝ่ายตรงข้ามจะหยาบคายกับคุณก็ตาม ในกรณีนี้ คุณจะดูได้เปรียบด้วยซ้ำ

ขอให้คู่ต่อสู้ทำแทนคุณ

วิธีนี้มักใช้ได้ผลดีหากการวิจารณ์ไม่สร้างสรรค์ ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนรู้วิธีสังเกตข้อบกพร่องและแสดงความไม่พอใจเท่านั้น อย่างไรก็ตาม มีเพียงไม่กี่คนที่มีความสามารถไม่เพียงแต่ดำเนินการเท่านั้น แต่ยังให้คำแนะนำที่ดีอีกด้วย

ความสามารถในการยอมรับคำวิจารณ์อย่างใจเย็นนั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจากประเภทของบุคลิกภาพและลักษณะการเลี้ยงดูในครอบครัว