ความผิดหวังเป็นส่วนที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของเรา แต่ความเจ็บปวดที่เกิดจากคนที่อยู่ใกล้ที่สุดนั้นรุนแรงเกินไป อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ความสัมพันธ์ต้องตกนรก?
1. ชีวิตในแง่ลบคงที่
มันจึงเกิดขึ้นที่ปัญหาตกอยู่กับคนอย่างหิมะบนหัวของเขา และกลายเป็นว่าเขาไม่สามารถต่อสู้และล้มลงได้ ส่งผลให้ปัญหาต่างๆ ได้รับการแก้ไข สถานการณ์ชีวิตกลับคืนมา บุคคลยังคงพังทลายและไม่สามารถหวนคืนสู่เส้นทางที่มองโลกในแง่ดีก่อนหน้านี้ได้
สถานการณ์นี้อันตรายมากสำหรับความสัมพันธ์ คู่รักต้องไม่เพียงแต่พยายามให้กำลังใจและปลูกฝังจิตวิญญาณการต่อสู้ใน "เนื้อคู่" ของเขาเท่านั้น แต่ยังต้องรักษาทัศนคติและความชัดเจนในการคิดด้วย ส่งผลให้คู่ครองเสียอารมณ์ แต่นี่ไม่ใช่สิ่งที่อันตรายที่สุด
ทัศนคติเชิงลบต่อชีวิตอาจเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้า และภาวะซึมเศร้าเองก็ไม่ได้เลวร้ายเท่ากับการบ่อนทำลายความสัมพันธ์ทางเพศและการสูญเสียความดึงดูดใจของคู่รัก บางครั้งอาการซึมเศร้าก็มีประโยชน์แม้เมื่อคนรักคนใดคนหนึ่งช่วยอีกคนให้หลุดพ้นจากมัน มันน่ากลัวกว่ามากเมื่อมีการถ่ายทอดความปรารถนาทางกายภาพสำหรับความใกล้ชิด นั่นคือเหตุผลที่การทรยศนั้นแย่มาก มันบ่อนทำลายความไว้วางใจไม่เพียง แต่ยังดึงดูดทางเพศซึ่งกันและกัน
2. การปลดปล่อยอารมณ์
เมื่อคู่รักเริ่มมีพฤติกรรมที่ต่างไปจากเดิมอย่างกะทันหัน ไม่พยายามใช้เวลาร่วมกันหรือแค่ค้นหาว่าอีกฝ่ายเป็นอย่างไร สิ่งเหล่านี้อธิบายได้จากการสูญเสียความสนใจของกันและกันในฐานะปัจเจก มันเหมือนกับเรื่องเก่าที่ว่า "พวกเขาเข้ากันได้เพราะพวกเขาคล้ายกันมาก และเลิกกันเพราะพวกเขาต่างกันเกินไป" หากในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ เมื่อผู้คนต้องการอยู่ด้วยกัน พวกเขาลบความแตกต่างและมองหาความคล้ายคลึง จากนั้นก่อนที่จะแยกจากกัน พวกเขาพบคุณสมบัติที่แตกต่างกันมากเกินไป และไม่เห็นจุดในการรักษาความสัมพันธ์โดยปราศจาก อนาคต. พฤติกรรมนี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความก้าวร้าว ตามกฎแล้วคน ๆ หนึ่งจะแสดงสถานการณ์ตามที่ในวัยเด็กเขาออกจากเขตอิทธิพลของพ่อแม่ของเขา ในระดับจิตใต้สำนึก เขารับรู้ถึงอิทธิพลที่คู่หูมีต่อเขาว่าทำลายล้างและท่วมท้น และพยายามกำจัดมัน ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับคนที่ถูกหลีกเลี่ยง อาจเป็นเรื่องที่ไม่คาดคิดและเจ็บปวดที่ต้องเผชิญความหนาวเย็นและความเฉยเมยจากคนที่คุณรัก
3. ความไม่พอใจกับคู่ครอง
เรื่องตลกที่กัดกร่อนอย่างต่อเนื่องหรือคำพูดที่เปิดเผยเกี่ยวกับคู่ของคุณไม่เอื้อต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและแน่นแฟ้น นักจิตวิทยาเชื่อมโยงพฤติกรรมนี้กับการสูญเสียความเคารพ การใช้ชีวิตด้วยความรู้สึกว่าคู่ของคุณไม่มีความสุขกับคุณอยู่ตลอดเวลานั้นเป็นเรื่องยากมาก แต่คนที่วิพากษ์วิจารณ์นั้นยากยิ่งกว่า เขาเข้าใจดีว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวจะไม่ทำให้เขาพอใจ แต่เขาไม่สามารถยอมรับอย่างเปิดเผยได้ เป็นผลให้เขาแค่ข่มขู่คนที่คุณรักและเขาก็จากไปเอง การวิจารณ์อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดที่สามารถทำลายความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งที่สุดได้
วิธีจัดการกับสิ่งนี้?
บ่อยครั้ง คู่รักที่ "ปกติ" พร้อมที่จะอดทนเป็นเวลานานและให้เหตุผลกับคู่ชีวิตที่มีสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก เนื่องมาจากคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมอื่น ๆ ของเขา ซึ่งต่างจากความเฉยเมย ความเยือกเย็น และความไม่พอใจอย่างต่อเนื่อง แต่ความสัมพันธ์ดังกล่าวจะถึงวาระหากอีกฝ่ายไม่สนใจแก้ไขสถานการณ์และไม่ได้พบคุณครึ่งทาง ลองคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และหาคำตอบ อย่างน้อยสำหรับตัวคุณเองก็จะเข้าใจสิ่งที่คาดหวังและสิ่งที่ต้องพร้อมสำหรับ
แม้ว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวจะจบลงด้วยการเลิกรา แต่ก็ควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อแยกส่วนสถานการณ์ของความสัมพันธ์ที่เล่นออกไปและใช้มาตรการเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดซ้ำ