ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ

ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ
ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ

วีดีโอ: ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ

วีดีโอ: ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ
วีดีโอ: ฟังความคิดตัวเองให้ดีว่าความรู้สึกโดนเกลียดมาจากไหน | R U OK EP.81 2024, อาจ
Anonim

ความกลัวความรับผิดชอบเป็นความโชคร้ายที่แท้จริงสำหรับคนทันสมัย ในทางจิตวิทยา สิ่งนี้เรียกว่า โรคกลัวน้ำ (hypengiophobia) ซึ่งเป็นแนวโน้มของบุคคลที่จะหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบต่อการตัดสินใจในชีวิตในทุกวิถีทาง ตามกฎแล้ว เหตุผลก็คือผู้คนเพียงแค่กลัวที่จะทำผิดพลาด แต่พวกเขาอาจไม่มีพลังจิตที่แข็งแกร่งพอ

ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ
ทำไมคนถึงกลัวความรับผิดชอบ

หากคุณผิดคุณจะต้องตอบสำหรับผลที่ตามมา อย่างน้อยก็ต่อหน้าตัวเอง นี่คือสาเหตุที่ทำให้หลายคนกลัวการตัดสินใจ กลัวที่จะรับผิดชอบอย่างจริงจัง สถานการณ์ที่ผลลัพธ์ของขั้นตอนที่ดำเนินการจะเป็นเชิงลบปรากฏต่อบุคคลและมือของเขาหมดกำลังใจ นักจิตวิทยาเชื่อว่าคนเหล่านี้ขาดความไว้วางใจพื้นฐานในโลกรอบตัวพวกเขา สิ่งนี้เรียกว่าโรคไฮเพนจิโอโฟเบีย ทันทีที่สถานการณ์เกิดขึ้น หรือแม้กระทั่งเพิ่งเกิดขึ้น ซึ่งมีความเสี่ยงที่จะสร้างความประทับใจในเชิงลบต่อตนเอง ถูกประณามหรือวิพากษ์วิจารณ์ บุคคลจะพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ เขาคิดว่าตัวเองมีความผิดและเป็นผู้แพ้โดยไม่รู้ตัวล่วงหน้า และกลัวว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นจริง อาจเกิดขึ้นได้ว่าการเลี้ยงดูที่เข้มงวดเกินไปเมื่อพ่อแม่ห้ามเด็กทุกอย่างและทุกคนไม่อนุญาตให้เขาตัดสินใจด้วยตัวเองและนำไปสู่ผลที่ตามมา คนคิดว่าเขาไม่สมควรที่จะตัดสินใจว่าเขาจะไม่สามารถรับตำแหน่งผู้ใหญ่ได้ ปัญหานี้เป็นเรื่องของสังคมล้วนๆ เหตุผลไม่ได้อยู่ที่ความกลัวทางชีววิทยาต่อการอยู่รอด แต่คนๆ หนึ่งกลัวการถูก "ไล่ออก" ออกจากสังคม ซึ่งอาจไม่เห็นด้วยกับบางสิ่ง นอกเหนือจากการไม่ยอมรับในที่สาธารณะ คนๆ หนึ่งยังกลัวที่จะ "ได้รับ" ความไม่เห็นด้วยของตัวเอง เพราะหากมีอะไรผิดพลาด เขาก็สามารถประณามตัวเองไปตลอดชีวิต ความกลัวความรับผิดชอบสามารถแสดงออกได้ในทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการไม่เต็มใจรับผิดชอบต่อครอบครัว เด็ก ธุรกิจ การเงิน หรือผู้ใต้บังคับบัญชาในที่ทำงาน นอกจากความสับสนในหัวแล้ว ความกลัวในความรับผิดชอบยังทำให้ร่างกายทำงานผิดปกติ ซึ่งปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคือปัญหาการเผาผลาญ คนๆ หนึ่งอาจกลายเป็นคนจุกจิก กระฉับกระเฉง กระฉับกระเฉง แต่เขายังสามารถรอและเห็นทัศนคติ พฤติกรรมที่ยับยั้งและไม่กระฉับกระเฉง นักจิตวิทยาสังเกตว่าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะประสบปัญหานี้มากกว่าผู้ชาย เมื่ออายุมากขึ้นความกลัวความรับผิดชอบก็ลดลง จากผลการวิจัยพบว่าคนที่กลัวความรับผิดชอบมักเป็นโรคเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด หลอดเลือด แผลในกระเพาะอาหาร และความดันโลหิตสูง หากคุณเข้าใจว่าคุณกลัวที่จะตัดสินใจอย่างจริงจัง คุณสามารถลองแก้ปัญหานี้ด้วยตัวเองหรือติดต่อนักจิตวิทยา ทำงานเล็กน้อยก่อน เช่น ทำความสะอาดห้องครัวตลอดเวลา หรือให้ลูกทำการบ้านตรงเวลา ค่อยๆ เพิ่มสิ่งต่าง ๆ ให้กับตัวเอง แต่อย่าจัดการกับความกังวลของคนอื่น มิฉะนั้น ภาระความรับผิดชอบที่สูงเกินไปจะกดดันคุณ งานจิตวิทยาเกี่ยวกับความกลัวความรับผิดชอบเกิดขึ้นในสองขั้นตอน อันดับแรก คุณต้องเปลี่ยนทัศนคติของบุคคลที่มีต่อตัวเองและความสามารถของเขา จากนั้นเขาก็ต้องเรียนรู้ที่จะประพฤติตนแตกต่างไปจากโลกรอบตัวเขา