หากต้องการมีเพศสัมพันธ์ คุณต้องถอดเสื้อผ้าออก อย่างน้อยก็บางส่วน สำหรับบางคน ภาพเปลือยเป็นเรื่องธรรมชาติ สำหรับคนอื่นมันเป็นความเครียดที่แท้จริง แค่คิดว่าจำเป็นต้องเปลื้องผ้า (ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใด) แนะนำให้คนเหล่านี้เข้าสู่สภาวะตื่นตระหนกหรือภาพเคลื่อนไหวที่หยุดนิ่งเล็กน้อย เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้มีผลเสียอย่างมากต่อการมีเพศสัมพันธ์
ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจว่าทำไมคนๆ หนึ่งถึงเห็นภาพเปลือยอย่างเจ็บปวด ด้วยความน่าจะเป็นในระดับสูง ต้นกำเนิดของความสัมพันธ์ที่สลับซับซ้อนกับร่างกายของคุณควรได้รับการแสวงหาในวัยเด็ก มีพื้นเพมาจากวัยเด็ก บางทีเหตุผลนี้อาจเป็นเพราะความรุนแรงที่มากเกินไปของพ่อแม่ ปู่ย่าตายาย และครูอนุบาล ในความพยายามที่จะป้องกันไม่ให้เด็กสนใจเรื่องชีวิตทางเพศและด้วยเหตุนี้จึงปกป้องเขา (และก่อนอื่นคือตัวเขาเอง) จากปัญหาที่ไม่จำเป็นพวกเขามักจะสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กไม่ชอบอวัยวะเพศและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา แน่นอน คุณจำได้ว่าในพี่เลี้ยงเด็กอนุบาลและนักการศึกษาไม่อนุญาตให้เอามือซุกใต้ผ้าห่มขณะหลับและลงโทษผู้ที่ถูกจับได้ว่าศึกษาลักษณะทางเพศเบื้องต้น เป็นที่เชื่อ (และยังคงถูกพิจารณา) ว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่ดี ยอมรับไม่ได้ และโดยทั่วไปแล้วก็เหมือนความตาย ดังนั้นการไม่เชื่อฟังควรได้รับการลงโทษอย่างรุนแรงโดยเฉพาะ และสิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือในที่สาธารณะ เด็กที่เคยประสบกับความเครียดดังกล่าว - การเยาะเย้ยและความอัปยศต่อหน้าเพื่อน - พร้อมที่จะลืมสิ่งที่อยู่ใต้เข็มขัดของเขาไปตลอดชีวิต นอกจากนี้ เขาต้องเผชิญกับข้อห้าม ("คุณไม่สามารถแตะต้องตัวเองได้!", "คุณไม่สามารถเดินไปรอบ ๆ ห้องเปล่าได้!"), มาจากผู้ใหญ่ผู้มีอำนาจ - พ่อแม่หรือนักการศึกษา - ซึ่งเขาเป็น ไม่สามารถโต้แย้งได้ ดังนั้นทัศนคติที่แนะนำจึงเติบโตอย่างลึกซึ้งในจิตสำนึกและเป็นเวลา 19 ปีที่บุคคลไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมเขาถึงกลัวร่างกายที่เปลือยเปล่าและเป็นผลให้หัวข้อเรื่องเพศ มีโอกาสสูงที่แม้ในวัยผู้ใหญ่บุคคลดังกล่าวจะอายที่จะเปลื้องผ้าที่สำนักงานแพทย์ในห้องล็อกเกอร์ส่วนกลาง (เช่นในสระน้ำ) และแม้แต่ที่บ้าน - การใคร่ครวญร่างที่เปลือยเปล่าของเขาทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ ของการถูกจับเยาะเย้ยและสาปแช่ง โดยธรรมชาติแล้ว ทั้งหมดนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว (ไม่น่าเป็นไปได้ที่คนจะคิดว่าแพทย์หรือเพื่อนร่วมสระว่ายน้ำจะหัวเราะเยาะเขา) - งานนี้ทำเพื่อเขาด้วยความกลัวและความซับซ้อนที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวัยเด็ก) ปัญหาของความสงบ อีกเหตุผลหนึ่งคือประสบการณ์ของความอัปยศอดสู อย่างที่คุณรู้ เด็กเป็นสัตว์ที่โหดร้ายที่สุดในโลก หากพวกเขาตัดสินใจล่าใครสักคน พวกเขาจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน สาเหตุของการเยาะเย้ยอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เริ่มเร็วกว่ากำหนด (การก่อตัวของเต้านม ลักษณะขน) เด็กถูกเรียกอย่างดูถูกโดยชี้ให้เขาเห็นว่าร่างกายของเขาแตกต่างจากคนอื่น - ที่เรียกว่า "ปกติ" - และเขาได้รับความซับซ้อนสำหรับชีวิตเกี่ยวกับความไม่สมบูรณ์ทางร่างกายของเขาเอง ความสัมพันธ์เชิงสาเหตุ เพื่อที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับภาพเปลือย เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเข้าใจเหตุผลของทัศนคติที่มีต่อร่างกายของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องจำช่วงเวลาที่คุณรู้สึกไม่สบายใจ วาดรายละเอียดและดูสถานการณ์กับผู้ใหญ่ในลุคของวันนี้ ตอนนั้นทุกอย่างแย่มากและไม่สามารถแก้ไขได้หรือไม่? บางทีคนที่ถูกตำหนิอาจไม่ใช่คุณ แต่คนที่อยู่ข้างๆ คุณในขณะนั้น - ผู้ใหญ่ที่ดุคุณ หรือคนรอบข้างที่หัวเราะ เมื่อคุณสร้างประวัติศาสตร์ความสัมพันธ์ทั้งหมดกับร่างกายของคุณใหม่ ภาพเปลือยจะไม่น่ากลัวสำหรับคุณอีกต่อไป แน่นอนว่าคุณจะไม่ไปชายหาดเปลือยในทันที แต่เป็นไปได้มากว่าคุณจะเริ่มมองตัวเองในกระจกแตกต่างออกไป หากคุณพบปัญหาดังกล่าวจริงๆ ให้ใช้คำแนะนำของเรา เราหวังว่าสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้ากับภาพเปลือยของคุณได้ นอนไม่ใส่เสื้อผ้า. สัมผัสร่างกายที่เปลือยเปล่าของคุณ การทำเช่นนี้ ลองนอนเปล่า ตอนนี้เป็นฤดูร้อนแล้ว ดังนั้นมันจึงเป็นมากกว่าประโยชน์ใช้สอยในแง่หนึ่งการไม่มีเสื้อผ้าจะทำให้คุณรู้สึกสบาย - ร่างกายจะผ่อนคลายไม่มีอะไรจะบีบ ในทางกลับกัน คุณจะไม่กลัวอะไรเลย ท้ายที่สุดคุณยังอยู่ใต้ผ้าห่มและไม่มีใครเห็นคุณ อย่าทำร้ายตัวเอง หากคุณชอบมีเซ็กส์ในความมืด ให้ทำต่อไป แต่อธิบายให้คู่ของคุณฟังว่าทำไมคุณถึงทำเช่นนี้ บทสนทนานี้จะไม่ง่ายสำหรับคุณ แต่จะช่วยให้คุณและคู่ของคุณเข้าใจซึ่งกันและกันอย่างมาก ผู้ชายจะใส่ใจความต้องการของคุณมากขึ้น (เช่น เขาจะไม่รบกวนคุณในตอนกลางวันแสกๆ) และคุณจะเลิกใช้ชีวิตตามลำพังกับปัญหาของคุณ แก้ไขตู้เสื้อผ้าของคุณ บางทีความเขินอายอาจทำให้คุณแต่งตัวไม่ค่อยดีนัก เช่น กระโปรงยาว กางเกงยีนส์ คอเต่า และรองเท้าส้นสูงเท่านั้น ลองอะไรที่จริงจังน้อยกว่า เช่น กระโปรงสั้น อาจไม่จำเป็นต้องไปที่ฟลอร์เต้นรำทันที แต่ควรไปที่ร้านแบบนี้เป็นต้น แสงสว่างช่วยได้! หากคู่ของคุณยืนกรานที่จะมีเพศสัมพันธ์ในแสงและแสงเท่านั้นอย่าตกใจ เกือบทุกแสง (ถ้าไม่ใช่ตอนเที่ยงและคุณไม่ได้อยู่ในป่า) สามารถเปลี่ยนให้เป็นประโยชน์ได้