สถานการณ์ชีวิตของบุคคลทำให้เราก้าวไปสู่คราดเดียวกันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ประเภทเดียวกันสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจที่คล้ายกัน มีสัญญาณสามประการที่คุณสามารถระบุได้ว่าคุณอยู่ภายใต้อิทธิพลของสคริปต์
สามสัญญาณบ่งบอกว่าคุณตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์ชีวิตของบุคลิกภาพ:
- การเกิดซ้ำของเหตุการณ์ในชีวิต
- ธรรมชาติของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณโดยไม่สมัครใจ
- ลำดับขั้นของความคิด ความรู้สึก การกระทำที่เข้มงวด ซึ่งเปิดตัวทุกครั้งในสถานการณ์สมมติ
การเกิดซ้ำของเหตุการณ์ในชีวิต
สัญญาณแรกนั้นสังเกตได้ไม่ยาก: ทุกครั้งที่คุณ "พรวดพราด" ในเรื่องเดียวกัน เหยียบคราดเดียวกัน เข้าสู่ความสัมพันธ์ที่คล้ายคลึงกันและทำลายล้างกับผู้คน ตัวอย่างเช่น คุณ "โชคดี" ที่เป็นคนขี้แพ้หรือวายร้าย หรือคนที่เอาแต่ใจอ่อนแอและมีดวงตาเหมือนลูกสุนัข คุณเปลี่ยนพันธมิตรสามคน แต่คนที่สี่กลับกลายเป็นเหมือนเดิม! หากสิ่งนี้ (หรืออย่างอื่น - แต่สิ่งเดียวกัน) เกิดขึ้นกับคุณตลอดเวลา แสดงว่าคุณกำลังใช้งานโปรแกรมสคริปต์
ธรรมชาติของเหตุการณ์โดยไม่ได้ตั้งใจ
และที่นี่เรามาที่สัญญาณที่สอง - ลักษณะที่ไม่สมัครใจของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณ “สูบไอ” เรื่องเดิมๆ คุณไม่สามารถป้องกันสิ่งนี้ได้ ทุกครั้งที่คุณเข้าไปพัวพันกับความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจ คุณสัญญากับตัวเองว่า “แค่นั้นแหละ ไม่เลย! . อย่างไรก็ตาม เวลาผ่านไป และ … ถูกต้อง: สคริปต์ถูกเล่นซ้ำ
ลำดับสคริปต์ที่เข้มงวด
จากนั้นสัญญาณที่สามก็เข้ามาเล่น: ลำดับของความคิด ความรู้สึก การกระทำที่เข้มงวด ซึ่งเปิดตัวทุกครั้งในสถานการณ์สมมติ ทุกครั้งที่คุณ "จมดิ่ง" เรื่องราวเดิมๆ คุณมักจะประสบกับความรู้สึกแบบเดียวกัน (เช่น ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือและดูแลก่อน ต่อจากนั้นก็ไม่พอใจที่จะถูกปฏิเสธ และโกรธเคืองเหมือนเดิม) และทำให้สถานการณ์อยู่คนเดียวและ ข้อสรุปเดียวกัน ("ผู้ชายทุกคนเป็นคนหลงตัวเอง" และ "ผู้หญิงทุกคนเป็นโรคฮิสทีเรียที่น่ารังเกียจ") เป็นผลให้โปรแกรมของพฤติกรรมสถานการณ์ได้รับการเสริมตัวเองและจะเกิดอะไรขึ้น.. ใช่แล้ว: การทำซ้ำของเหตุการณ์ในชีวิตซึ่งเรียกว่าสถานการณ์
บทสรุป
หากเหตุการณ์ในชีวิตคุณเห็นสัญญาณทั้งสามที่อธิบายไว้ แสดงว่าคุณกำลังดำเนินการตามสถานการณ์: รุนแรง โดยไม่ได้ตั้งใจ ด้วยผลลัพธ์ที่ไม่น่าพอใจ หากความไม่พอใจกับเหตุการณ์และการกระทำดังกล่าวเพิ่มขึ้น ให้ดำเนินการสร้างความตระหนักและการเปลี่ยนแปลงของสถานการณ์ชีวิต อย่างอิสระหรือด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา