วิธีช่วยให้ตัวเองปรับตัวเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

วิธีช่วยให้ตัวเองปรับตัวเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
วิธีช่วยให้ตัวเองปรับตัวเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

วีดีโอ: วิธีช่วยให้ตัวเองปรับตัวเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

วีดีโอ: วิธีช่วยให้ตัวเองปรับตัวเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
วีดีโอ: เคล็ดลับการตั้งเป้าหมาย เพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเองให้สำเร็จ - ThaiPBS สัมภาษณ์ "ขุนเขา" 2024, อาจ
Anonim

การตั้งค่าอย่างรวดเร็วและความสำเร็จอย่างมีประสิทธิภาพของเป้าหมายที่ตั้งไว้นั้นไม่ยากเลย แต่ในทางกลับกัน มันง่าย สิ่งสำคัญคือทัศนคติ

ตั้งเป้าหมาย
ตั้งเป้าหมาย

เพื่อที่จะดำเนินชีวิตไปในทิศทางที่ถูกต้อง ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจเลือกเป้าหมายของคุณ คุณต้องเริ่มต้นด้วยการกำหนดเป้าหมายหลักและเป้าหมายระยะยาว

image
image

สิ่งสำคัญคือการเริ่มต้นด้วยการกำหนดเป้าหมายที่เป็นจริงและทำได้ค่อนข้างมาก ตัวอย่างเช่น ไปพบเพื่อนเก่า สมัครเรียนหลักสูตรภาษาต่างประเทศ หรือเก็บเงินเพื่อเดินทางไปโซซีเพื่อพักร้อน ความสำเร็จของแต่ละเป้าหมายที่ตั้งไว้จะให้ผลลัพธ์ที่วางแผนไว้หรือผลลัพธ์ที่เกินความคาดหมายของคุณในทางที่ดี

มันจะดีที่จะได้รับความตรงต่อเวลาและทัศนคติที่ดี กฎสำคัญอีกข้อหนึ่งคือเป้าหมายควรมีวันเริ่มต้นและผลลัพธ์สุดท้าย มิฉะนั้นจะไม่ใช่เป้าหมาย แต่เป็นแผนที่เรียกว่าความเป็นจริงที่คลุมเครือ เพื่อให้ง่ายต่อการนำทางและกระบวนการวางแผนนั้นสนุก คุณสามารถปรนเปรอตัวเองและซื้อสมุดบันทึกที่สวยงามและเขียนทุกอย่างในนั้น

ไม่ว่าจะสะดวกกว่าสำหรับคุณ เขียนโน้ตบนโทรศัพท์ของคุณ หรือดาวน์โหลดแอปจดโน้ตพร้อมการเตือนความจำ จำเป็นที่คุณจะต้องมีเป้าหมายต่อหน้าต่อตาทุกวัน สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับวัน สัปดาห์ หรือเดือนเท่านั้น สิ่งนี้ใช้กับเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับปีหรือสามปีด้วย ท้ายที่สุด ความเป็นไปได้ที่วันหนึ่งจะสามารถแก้ไขเป้าหมายทั้งหมดที่ตั้งไว้ไม่ได้ถูกมองข้ามไป

ผลลัพธ์จากความสำเร็จของเป้าหมายหนึ่ง แม้เป้าหมายที่ไม่มีนัยสำคัญอย่างยิ่ง จะสร้างแรงบันดาลใจให้บรรลุเป้าหมายที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น ความอดทนและการทำงานอย่างที่ทุกคนรู้จะบดขยี้ทุกอย่าง ทุกเย็น จดบันทึกของวันนั้นและสังเกตว่าบรรลุเป้าหมายหรือดำเนินการสำเร็จหรือไม่

image
image

ไม่ว่าในกรณีใด คุณไม่สามารถทำได้โดยปราศจากแนวทางที่ชัดเจนที่สร้างสรรค์ คุณอาจต้องคุ้นเคยกับสิ่งนี้ ปรับตัวและทำความคุ้นเคยกับมัน คิดหาวิธีให้รางวัลตัวเองสำหรับวินัยนี้ จนกลายเป็นส่วนสำคัญของชีวิตคุณ