สำหรับการเติบโตส่วนบุคคล การเรียนรู้ที่ประสบความสำเร็จและการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน มักใช้เทคนิคทั่วไปสำหรับการถ่ายทอดความรู้อย่างแข็งขันและการพัฒนาทักษะ - การฝึกอบรม มันคืออะไร?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
แปลจากภาษาอังกฤษว่า "training" หมายถึง การฝึกอบรม การศึกษา หรือการฝึกอบรม องค์ประกอบหลักของเทคนิคนี้คือการสื่อสารกลุ่มแบบโต้ตอบ การฝึกอบรมมีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาและถ่ายทอดทักษะที่ไม่สามารถเรียนรู้ได้โดยใช้เนื้อหาทางทฤษฎีเท่านั้น การอบรมมีหลายประเภท ตัวอย่างเช่น การฝึกอบรมทางธุรกิจสามารถพัฒนาทักษะในการเจรจาต่อรอง การนำเสนอตนเอง การสื่อสารทางธุรกิจ และการใช้เวลาทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ การฝึกอบรมภาษาต่างประเทศช่วยให้ผู้เข้าร่วมรวบรวมคำศัพท์ เรียนรู้ที่จะใช้ในคำพูด ในขณะที่การฝึกอบรมส่วนบุคคลมีจุดมุ่งหมายเพื่อแก้ปัญหาเชิงซ้อนและปัญหาทางจิตภายในของบุคคล
ขั้นตอนที่ 2
ในกระบวนการฝึกอบรมที่มีการจัดการอย่างดี ผู้เข้าร่วมจะได้รับประสบการณ์ทางอารมณ์มากมาย หาทางออกจากสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก พัฒนาตนเอง ได้รับความอุ่นใจ เรียนรู้ที่จะแก้ปัญหาทางธุรกิจอย่างมีประสิทธิภาพและตัดสินใจ นอกเหนือจากความสำเร็จส่วนบุคคลของผู้เข้าร่วมแต่ละคนแล้ว การฝึกอบรมยังสามารถช่วยให้กลุ่มคนที่จัดตั้งขึ้นเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ จัดตั้งทีมงาน และกระจายบทบาทของผู้เข้าร่วมแต่ละคน
ขั้นตอนที่ 3
คุณสามารถดำเนินการฝึกอบรมกับกลุ่มตั้งแต่ห้าคนขึ้นไป บางครั้งจำนวนผู้เข้าร่วมอาจสูงถึง 100 ประเด็นสำคัญ - การเข้าร่วมกลุ่มต้องเป็นไปโดยสมัครใจ จำนวนสมาชิกในกลุ่มขึ้นอยู่กับเป้าหมายของ “การฝึกอบรม” และความสามารถของผู้ฝึกสอน บ่อยกว่านั้น การฝึกอบรมขาดสคริปต์ที่เข้มงวด นั่นคือเหตุผลที่ทักษะของผู้ฝึกสอนมีความสำคัญมาก ใครจะรู้ว่าจะรู้สึกอย่างไรกับอารมณ์ของผู้เข้าร่วมและสื่อสารโดยตรงในทิศทางที่ถูกต้อง งานอื่นของผู้ฝึกสอนคือการจัดระเบียบกลุ่มและให้ความสะดวกสบายทางจิตใจสูงสุดสำหรับสมาชิกแต่ละคน
ขั้นตอนที่ 4
เพื่อให้ผู้เข้าอบรมไว้วางใจผู้ฝึกสอนและคนอื่นๆ ในกลุ่ม ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งในการฝึกจิตวิทยา มีกฎเกณฑ์บางประการ ตัวอย่างเช่น แม้กระทั่งก่อนเริ่มชั้นเรียน ผู้เข้าร่วมจะถูกกำหนดด้วยรูปแบบของการพูดคุยกัน โดยใช้ชื่อและ "คุณ" พวกเขายังได้เรียนรู้ว่าการสื่อสารในการฝึกอบรมเกิดขึ้นตามหลักการ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" เช่น - ผู้เข้าร่วมพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากังวลในขณะนี้เท่านั้น เงื่อนไขสำคัญของความไว้วางใจคือการรักษาความลับของสิ่งที่เกิดขึ้น ผู้เข้าร่วมไม่มีสิทธิ์พูดคุยนอกการฝึกอบรมว่าเกิดอะไรขึ้นที่นั่น ตามกฎแล้ว สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มจะได้รับโอกาสในการพูดและไม่ใช่ตัวตน - "หลายคนคิด" แต่เป็นตัวเป็นตน - "ฉันคิดว่า"
ขั้นตอนที่ 5
เทคนิคต่อไปนี้ใช้เป็นหลักในการฝึกอบรม: ธุรกิจและเล่นเกมสวมบทบาท, ละครแนวจิตวิทยา, คดีต่างๆ (ค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาโดยการวิเคราะห์ข้อมูล), การระดมสมอง, การอภิปราย บ่อยครั้งในการทำงาน โค้ชใช้อุปกรณ์วิดีโอและเสียงที่ช่วยให้บุคคลมองเห็นหรือได้ยินจากตนเองและผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 6
นอกเหนือจากงานที่แก้ไขปัญหาหลักของสมาชิกในกลุ่มแล้ว ผู้ฝึกสอนสามารถใช้แบบฝึกหัดเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจหรือผ่อนคลายได้ พวกเขาจำเป็นต้องเพิ่มความสนใจในการฝึกอบรม การปลดปล่อย การเปิดเผยโลกภายในของผู้เข้าร่วม และยิ่งบรรยากาศในกลุ่มมีความเป็นมิตรและอบอุ่นมากขึ้นเท่าใด งานโดยรวมของการฝึกอบรมก็จะยิ่งได้รับการแก้ไขมากขึ้นเท่านั้น