พลังชีวิตมาจากแหล่งต่างๆ เราเข้าใจหรือไม่ว่าสิ่งใดในชีวิตของเราและสิ่งใดที่ไม่ทำ ถ้าเป็นเช่นนั้น เราอาจใช้แหล่งข้อมูลที่เราไม่เคยรู้มาก่อนก็ได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หนึ่งในแหล่งพื้นฐานของความมีชีวิตชีวาสำหรับเราคืออาหาร เป็นแหล่งพลังงานทางร่างกายซึ่งสุขภาพร่างกายและความเป็นอยู่ที่ดีและสภาพจิตใจของเราส่วนหนึ่งขึ้นอยู่กับ
ขั้นตอนที่ 2
การหายใจเป็นอีกแหล่งหนึ่งของพลังงานทางร่างกาย ตามคำสอนของตะวันออกหลายเล่ม การหายใจไม่เพียงเติมออกซิเจนให้กับเราเท่านั้น แต่ยังนำพลังปราณซึ่งเป็นพลังงานชนิดพิเศษที่เติมพลังชีวิตให้กับเราในอากาศด้วย
ขั้นตอนที่ 3
การสื่อสารเป็นแหล่งความมีชีวิตชีวาที่สำคัญมาก ไม่เพียงแต่สำหรับร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผาสุกทางอารมณ์ของเราด้วย คุณสังเกตไหมว่าการสื่อสารกับคนบางคนทำให้เรามีพลังและมีพลัง ในขณะที่การสื่อสารกับคนอื่นทำให้เหนื่อยและเหนื่อยล้า? หากการสื่อสารเกิดขึ้นในทางที่ดี ผู้เข้าร่วมทุกคนก็จะได้รับประโยชน์ในแง่ของการเพิ่มพลัง นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่สถานการณ์หนึ่งที่คนคนหนึ่งดึงพลังของเขาและอีกคนสูญเสียพวกเขา หรือในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ผู้เข้าร่วมในการสื่อสารทั้งหมดจะสูญเสีย
ขั้นตอนที่ 4
งานที่เป็นบวกและสร้างสรรค์ที่เติมเต็มก็เป็นที่มาของความมีชีวิตชีวา แม้ว่าเราจะทุ่มเทความพยายามในกระบวนการก็ตาม กล่าวอีกนัยหนึ่ง กิจกรรมที่เราชอบให้มากกว่าความพยายามที่เราใส่ลงไป บางครั้ง เราใช้ความพยายามในระดับหนึ่ง เช่น ทำบางสิ่งที่เป็นรูปธรรม และอีกระดับหนึ่ง ในระดับอารมณ์ ในกรณีนี้ ความรู้สึกปีติหรือความกตัญญูจากผู้อื่นสามารถเป็นแหล่งความมีชีวิตชีวาสำหรับเราได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 5
และแหล่งสุดท้ายสามารถบ่งบอกถึงธรรมชาติและพื้นที่ มนุษย์ถูกสร้างขึ้นในระบบที่เป็นสากลมากขึ้น เช่นเดียวกับทุกเซลล์ในร่างกายของเราไปสู่สิ่งมีชีวิตทั้งหมด ดังนั้นเราจึงได้รับพลังจากธรรมชาติ (ดิน อากาศ ดวงอาทิตย์) เนื่องจากเซลล์ของร่างกายได้รับพลังงานและสารอาหารผ่านทางเลือดจากร่างกายทั้งหมด