สำหรับบางคน ความรักเป็นแรงบันดาลใจและเติมพลัง คนอื่นมักพบเจอแต่ความรักที่ไม่มีความสุข อะไรคือสาเหตุของความรักที่ไม่มีความสุข และเราเองเป็นผู้กำหนดว่าความรักของเราจะมีความสุขหรือไม่มีความสุข?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ลองมองชีวิตทั่วโลก ทำไมคุณถึงมีชีวิตอยู่? ทำไมคุณถึงมาที่โลกนี้? อะไรคือจุดประสงค์ของความรักที่ไม่มีความสุขในเรื่องนี้? นี้เรียกว่า "การหาคำตอบสำหรับคำถามอัตถิภาวนิยม" หรือคำถามของการดำรงอยู่ บ่อยครั้งที่ความรู้สึกของความรักที่ไม่มีความสุขนั้นเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าเราติดอยู่กับมัน และคุณต้องสามารถมองข้ามขอบเขตของความสัมพันธ์ที่ไม่ก่อตัวขึ้นได้
ขั้นตอนที่ 2
เข้าใจว่าทำไมคุณถึงต้องการความรู้สึกในแง่ลบ. บางครั้งตั้งแต่วัยเด็กเราซึมซับความรู้สึกว่าความรักควรนำมาซึ่งความทุกข์ สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อพ่อแม่ของเราไม่มีความสุข หรือถ้าเรื่องราวความรักที่น่าเศร้าบางเรื่องสร้างความประทับใจให้กับเรามากเกินไป หากคุณหลงใหลในความรักที่ไม่มีความสุขอย่างเรื้อรัง คุณควรให้ความสนใจกับประเด็นนี้เป็นพิเศษ พยายามคิดหาวิธีอื่นในการบรรลุเป้าหมายซึ่งขณะนี้ในชีวิตของคุณคุณต้องการความทุกข์
ขั้นตอนที่ 3
หยุดพักจากความกังวลของคุณ มีตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมมากมายในภาพยนตร์และวรรณกรรมเมื่อคู่รักที่ไม่มีความสุขจากไปจนสุดขอบโลกเพื่อลืม และที่นั่นพวกเขาพบความรู้สึกใหม่หรือพลังใหม่ที่จะมีชีวิตอยู่ ลองแล้วคุณจะหันเหความสนใจของตัวเองจากการไตร่ตรองอย่างไม่รู้จบเกี่ยวกับชะตากรรมที่โชคร้าย สิ่งนี้จะช่วยคุณค้นหาแนวการพัฒนาใหม่ๆ
ขั้นตอนที่ 4
อย่ารัดแน่นเกินไป หากเห็นได้ชัดว่าความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างราบรื่น ให้หาวิธีจุดตัว i อย่างรวดเร็ว ไม่จำเป็นต้องดึงด้วยช่องว่างที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งคุณทิ้งคนที่คุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ด้วยความรักได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ยิ่งคุณได้รับบาดเจ็บทางอารมณ์น้อยลงและคุณจะค้นพบโอกาสใหม่สำหรับความรักเร็วขึ้น ตอนนี้มีความสุข