Gleb Arkhangelsky ได้เขียนหนังสือที่ยอดเยี่ยมหลายเล่มเกี่ยวกับการบริหารเวลา เขาแบ่งปันประสบการณ์และเคล็ดลับในการติดตามทุกสิ่งกับผู้อ่านของเขา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ความลับหลักคือการวางแผน จำเป็นต้องประเมินเวลาของคุณอย่างเพียงพอและนำเสนอแต่ละบทเรียนในแต่ละวันของคุณแยกกัน คำนวณว่าจะใช้เวลานานเท่าใดจึงจะเสร็จสมบูรณ์ เพื่อให้นำทางง่ายขึ้น - การวางแผนอยู่บนกระดาษ จดงานทั้งหมดของคุณ วันที่และเวลาที่เสร็จงาน แต่อย่าวางแผนทั้งวันของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้เวลาว่างสำหรับการพักผ่อนหรือเหตุฉุกเฉินกะทันหัน
ขั้นตอนที่ 2
จุดสำคัญเท่าเทียมกันคือผู้กินเวลา คุณต้องกำจัดพวกเขา ในระหว่างวัน คุณสามารถสังเกตตัวเองและกำหนดระยะเวลาที่เสียไปอย่างไร้ประโยชน์ได้ ตัวอย่างเช่น: การสนทนาทางโทรศัพท์ในหัวข้อที่เป็นนามธรรม, การดูภาพถ่ายบนเครือข่ายสังคม, การสื่อสารที่ว่างเปล่าทางไปรษณีย์, การดูละครโทรทัศน์ ฯลฯ การอภิปรายอย่างง่ายในหัวข้อ: "ทำอย่างไรจึงจะทำทุกอย่าง" - ใช้เวลานาน การเขียนกิจกรรมเหล่านี้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การนับเวลาที่ใช้ไปกับพวกเขาและถ้าเป็นไปได้ให้กำจัดมัน
ขั้นตอนที่ 3
มีความลับอยู่อย่างหนึ่ง Arkhangelsky เรียกมันว่า "กินกบ" ไม่ต้องกลัว นี่คือกบ - สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่ต้องทำในตอนเช้า เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เลื่อนเรื่องดังกล่าวจนถึงพรุ่งนี้ และอย่างน้อย "กบกินวัน" อย่างน้อยหนึ่งตัวจึงทำให้อารมณ์ดีตลอดทั้งวันเพราะสิ่งที่ไม่พึงประสงค์หลักได้ทำไปแล้ว
ขั้นตอนที่ 4
"แบ่งช้าง!" เรื่องใหญ่ โครงการ - ต้องแบ่งเป็นส่วนๆ ถ้าอย่างนั้นการใช้งานของพวกเขาก็ไม่น่ากลัวนัก สามารถแบ่งออกเป็นการกระทำที่เล็กมาก ดังนั้นทีละขั้นตอน - โครงการระดับโลกจะได้รับการแก้ไข!
ขั้นตอนที่ 5
ละทิ้งความสมบูรณ์แบบ การจะทำได้ดีนั้น คุณต้องทำผิดพลาดและทำชั่วหลายๆ ครั้ง ทำอะไรก็ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย เพราะกลัวว่าจะไม่เป็นไปตามที่ต้องการ หลายคนจึงปฏิเสธที่จะทำ
ขั้นตอนที่ 6
มันสำคัญมากที่จะให้รางวัลตัวเองสำหรับสิ่งที่ทำสำเร็จ รวมอยู่ในแผนของคุณ ไม่เพียงแต่งานในชีวิต แต่ยังรวมถึงการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพด้วย เมื่อการเดินในสวนสาธารณะลุกขึ้นตามเวลาที่กำหนดจะไม่มีเหตุผลใดที่จะปฏิเสธที่จะพักผ่อนเพราะไม่มีเวลาเพียงพอ คนที่ประสบความสำเร็จมักหาเวลาพักผ่อนและลืมเรื่องธุรกิจ
ขั้นตอนที่ 7
แนะนำนิสัยใหม่ในชีวิตของคุณ จำเป็นสำหรับการพัฒนาตนเองและเหมาะสำหรับการบรรเทาความเบื่อหน่าย นิสัยใหม่ยังต้องเขียนลงในแผนและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ข้อแก้ตัวไม่ควรทำงานที่นี่ ด้วยวิธีนี้นิสัยเท่านั้นที่จะเข้าสู่ระบอบการปกครองและไม่เพียง แต่จะมีประโยชน์ แต่ยังนำความสุขมาให้ด้วย