การเป็นคนที่มีประสิทธิผลหมายถึงการบรรลุเป้าหมายและวัตถุประสงค์ทั้งหมดของคุณตรงเวลา รวมทั้งใช้เวลาพัฒนาตนเองและพัฒนาทักษะของตนเอง หลังจากอ่านบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
กำหนดเป้าหมายที่มีความหมายสำหรับตัวคุณเอง ความฝันและความปรารถนาของคุณควรกลายเป็นเป้าหมายที่ชัดเจน เขียนไว้บนกระดาษ จนกว่าคุณจะทำแผนชีวิตสำเร็จ คุณจะทำอย่างไร้ประโยชน์ เนื่องจากจะไม่มีแรงจูงใจที่ชัดเจนต่อหน้าคุณ ใช้เวลาและเขียนรายการเป้าหมายในชีวิตของคุณ แล้วพยายามแปลเป้าหมายเหล่านั้นให้กลายเป็นชีวิตจริงของคุณ
อย่าเลื่อนออกไปจนภายหลัง ยิ่งคุณผัดวันประกันพรุ่งมากเท่าไหร่ โอกาสที่คุณจะไม่มีวันทำตามที่วางแผนไว้ก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ทำงานที่ได้รับมอบหมาย "ที่นี่" และ "ตอนนี้" เพราะอย่างที่พวกเขาพูด "คุณไม่สามารถหนีจากตัวเองได้"
อย่าแทนที่ชีวิตจริงของคุณด้วยภาพลวงตา หากคุณติดการดูรายการทีวีมากเกินไป และใช้เวลาทั้งสัปดาห์กับโซเชียลเน็ตเวิร์ก คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนตารางเวลาของคุณโดยด่วน เชื่อฉันเถอะว่าถ้าเธออยู่ในจิตวิญญาณเดียวกัน มันจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี คุณจะมองว่าคนอื่นมีชีวิตที่ดีแค่ไหน แต่คุณจะไม่มีวันบรรลุความสุขของคุณเองได้ ดังนั้น "เท้าในมือ" และส่งต่อไปยังความฝัน!
กินอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ อย่าลืมกินอาหารมื้อใหญ่อย่างน้อยสามมื้อต่อวัน รวมทั้งของว่างเล็กๆ น้อยๆ วันละสองครั้ง การรับประทานอาหารที่เหมาะสมจะช่วยปรับปรุงอารมณ์และสมรรถภาพของคุณตลอดทั้งวัน สารอาหารส่วนใหญ่จะพบในผลิตภัณฑ์จากนม ปลา เนื้อสัตว์ ผักและผลไม้ หากคุณไม่มีเวลาทานอาหารให้ครบส่วน อย่าลืมพกแอปเปิ้ลเขียวหรือกล้วยติดตัวไปด้วย อาหารเหล่านี้จะให้การสนับสนุนอย่างมากต่อร่างกายของคุณ
เรียนรู้ที่จะยอมรับความผิดพลาดของคุณ นี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความสำเร็จ - ความสามารถในการยอมรับความผิดพลาดของตัวเองแล้วจัดการกับมัน หากคุณกลัวการพูดต่อหน้าคนจำนวนมาก คุณไม่ควรสิ้นหวังและสุดโต่ง เข้าเรียนการพูดในที่สาธารณะ อ่านวรรณกรรมในหัวข้อที่เกี่ยวข้อง และเรียนรู้วิธีจัดการกับโรคกลัว ด้วยวิธีนี้คุณจะกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างแท้จริง