ความต้องการที่กำหนดโดยงานและความต้องการส่วนบุคคลของคุณจะต้องรวมกันอย่างกลมกลืน - นี่คือข้อเท็จจริง เพราะเป็นการรักษาสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงาน ที่จะทำให้คุณเป็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างแท้จริง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ความเครียดและความเครียดทางจิตใจที่เราพบเจอในแต่ละวันในที่ทำงานเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยส่วนใหญ่ วันหยุดสุดสัปดาห์กับครอบครัว วันที่อุทิศให้กับงานอดิเรกที่คุณโปรดปราน ใช้เวลาเพียงสองสามชั่วโมงกับหนังสือ ในสภาพของชีวิตสมัยใหม่ สิ่งเหล่านี้ได้รับความสำคัญอย่างมาก หากไม่มีการผ่อนคลายนี้ คุณมักจะ "หมดไฟ" ในที่ทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องการความทุ่มเทสูงสุดจากคุณ มุ่งเน้นที่ผลลัพธ์และการตัดสินใจอย่างต่อเนื่อง การตระหนักรู้ถึงข้อเท็จจริงนี้เป็นก้าวแรกของคุณสู่ชีวิตที่กลมกลืนและหลากหลาย เปิดกว้างสำหรับอาชีพการงานของคุณและสำหรับโลกรอบตัวคุณ
ขั้นตอนที่ 2
การประเมินทรัพยากรภายในของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก และตามนี้ จะต้องจัดสรรลำดับความสำคัญอย่างถูกต้อง มีสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต เช่น สุขภาพของคุณ และเมื่อเทียบกับสิ่งนี้ แม้แต่งานประชุมหุ้นส่วนก็สูญเสียความสำคัญไป คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้ที่จะแยกแยะระหว่างงานที่จำเป็นจริงๆ จากงานรองและจาก "แกลบ" ที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง
ขั้นตอนที่ 3
การจัดการเวลาที่ทันสมัยจะกลายเป็นผู้ช่วยหลักของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพัฒนารูปแบบการทำงานของคุณเอง ซึ่งคุณจะสามารถทำงานอย่างขยันขันแข็งและตรงเวลาโดยไม่เปลืองพลังงานและความสามารถ สิ่งนี้สามารถทำได้ก็ต่อเมื่อเวลาของคุณไม่กระจัดกระจายไปตามมโนสาเร่ตามย่อหน้าก่อนหน้า และความสนใจของคุณจะจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญที่สุดจากงานและเรื่องส่วนตัว
เริ่มต้นเล็ก ๆ - ซื้อนักวางแผนที่ดีและเขียนแผนของคุณสำหรับวันนี้ สร้างระบบสัญญาณของคุณเองซึ่งคุณจะทำเครื่องหมายกิจการที่มีความสำคัญอันดับแรกที่สองและสาม