นิสัยการผัดวันประกันพรุ่งคือการฆ่าตัวตายเพื่อผลิตภาพของคุณ น่าเสียดายที่การรับมือกับนิสัยนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นไปได้ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยและคำแนะนำที่ถูกต้อง
จัดสรรเวลาเพื่อทำงานให้เสร็จ
บางครั้งดูเหมือนไม่มีเวลาทำงานให้เสร็จ อย่างไรก็ตาม การฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถหาเวลาได้หากต้องการ วางแผนการกระทำเล็กๆ น้อยๆ ล่วงหน้า เช่น ทำโยคะ 20 นาทีทุกคืนก่อนนอน เวลาจะปรากฏขึ้นแน่นอน คุณเพียงแค่ต้องวางแผนธุรกิจบางอย่าง
ถ้าคิดแล้วก็ต้องทำ
คุณสามารถลืมมันไปเลย เพิ่มในรายการสิ่งที่ต้องทำแล้วเลิกทำ หรือทำตอนนี้เลยก็ได้ ตัวเลือกที่สามเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เนื่องจากจะไม่อนุญาตให้คุณกลับมาที่กรณีนี้อีกในอนาคต
ใช้ตัวจับเวลา
ตั้งเวลาระหว่างที่คุณวางแผนที่จะทำงานเฉพาะอย่างใดอย่างหนึ่ง และเมื่อตัวจับเวลาดังขึ้น ให้ตรวจสอบว่าคุณกำลังทำสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่ นี้เป็นวินัยมาก.
อย่าทำหลายอย่างพร้อมกัน
การทำงานในโหมดมัลติทาสกิ้งก็เหมือนการวิ่งกระรอกในวงล้อ - ใช้พลังงานมาก แต่ไม่มีความรู้สึก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้ทำงานแต่ละงานโดยมุ่งเน้นที่การทำสิ่งนั้น
อย่าหลงกล
หลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้คุณเสียสมาธิจากงานของคุณ ความฟุ้งซ่านนำไปสู่การผัดวันประกันพรุ่ง ทำความสะอาดโต๊ะทำงาน ปิดเสียงคอมพิวเตอร์ และจดจ่อกับสิ่งที่คุณต้องทำจริงๆ
เปรียบเทียบการกระทำและเป้าหมาย
ให้สัมพันธ์กับสิ่งที่คุณกำลังทำและสิ่งที่คุณพยายามทำในทุกช่วงเวลา คุ้มค่าที่จะเสียเวลาอยู่หน้าทีวีไหมถ้าเป้าหมายของคุณคือการอ่านหนังสือ 100 เล่มในหนึ่งปี?