มนุษย์เองเป็นช่างตีเหล็กแห่งความสุขของเขาเอง และดังที่อีริช ฟรอมม์เขียนไว้ว่า "ความสุขคือสภาวะของการทำงานภายในที่เข้มข้นและความรู้สึกของพลังงานที่สำคัญที่เพิ่มขึ้น ซึ่งเกิดขึ้นพร้อมกับทัศนคติที่มีประสิทธิผลต่อโลกและต่อตัวเรา" ในขณะเดียวกัน ทุกคนก็มีความเข้าใจในความสุขของตนเอง แต่ก็มีเรื่องทั่วไปบางอย่างที่ทำให้เราไม่มีความสุข
1. ไม่มีการใช้งาน จำเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับชาวยิวที่สวดอ้อนวอนถึงพระเจ้าอย่างแรงกล้าและขอให้เขาถูกลอตเตอรีเป็นล้านและเมื่อทูตสวรรค์ถามพระเจ้าว่า: คุณรู้สึกเสียใจกับอะไร? ขอให้เขาชนะ! พระเจ้าตอบว่าตัวเขาเองยินดีที่จะมีส่วนทำให้ได้รับชัยชนะ แต่อย่างน้อยชาวยิวควรซื้อสลากกินแบ่ง เพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ ให้ก้าวไปสู่สิ่งที่คุณต้องการ ทำบางสิ่งบางอย่างทุกวันที่ทำให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น
2. ขาดการคิดเชิงกลยุทธ์ บ่อยครั้งที่ความปรารถนาชั่วขณะของเราขัดขวางไม่ให้เราประสบความสำเร็จในอนาคต ตัวอย่างเช่น หากคุณนับจำนวนเงินที่ใช้ไปกับพฤติกรรมแย่ๆ ตลอดเวลา จำนวนเงินนี้อาจเพียงพอสำหรับรถยนต์ จัดลำดับความสำคัญและอย่าปล่อยให้การล่อลวงที่ไม่จำเป็นทำลายเป้าหมายที่มีความหมายจริงๆ ของคุณ
3.หลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ เรามักจะได้ยินจากคนบางคนว่าชีวิตของพวกเขาผิดไปหมดแล้ว - สามีเลว ลูกโง่ งานโง่ … ความคาดหวังว่าคนอื่นจะทำให้เรามีความสุขได้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเราตำหนิพวกเขาสำหรับความล้มเหลวของเรา แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ถามตัวเองว่า: ทำไมฉันถึงเลือกสามี (ภรรยา) เช่นนี้ทำไมฉันไม่สามารถสอนลูก ๆ ของฉันให้ฉลาดทำไมฉันไม่สามารถเปลี่ยนงานได้? อาจเป็นเพราะไม่มีใครต้องการฉันแบบนั้น และฉันไม่ต้องการที่จะเปลี่ยนแปลง? อย่าโทษคนอื่นสำหรับปัญหาของคุณ ถามตัวเองว่า "ฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อปรับปรุงสถานการณ์"? พึ่งพาตัวเองเท่านั้น
4. หอน เราใช้พลังงานในการพยายามหาการสนับสนุนที่ทำให้เราไม่ทำอะไร
5. ขาดความรักในตัวเอง ลองคิดดูว่า ถ้าคุณรักตัวเองจริงๆ คุณจะปล่อยให้ตัวเองพึ่งพานิสัยไม่ดี ขาดความรู้ คนอื่น การเงิน ฯลฯ อยู่ตลอดเวลาหรือไม่? รักตัวเอง ดูแลตัวเอง และมอบชีวิตที่คุณคู่ควรกับตัวคุณเอง!
6. ขี้สงสัย ขี้อาย คนขี้อายกลัวการประณามผู้อื่น ซึ่งหมายความว่าเขาถือว่าพวกเขาเป็นคนไม่ดี - สามารถเยาะเย้ย (หรือสิ่งที่เขายังคงกลัว) - และนี่เป็นภาพลวงตาอยู่แล้ว คนเหล่านี้คิดว่าตัวเองดี แต่ไม่ต้องการทำอะไรเพื่อไม่ให้เกิดความผิดพลาดและไม่ยอมรับว่าพวกเขาไม่ดี พวกเขาไม่ต้องการผิด แม้ว่าพระเจ้าเท่านั้นที่ไม่ผิด ความกลัวต่อความผิดพลาดทำให้คนๆ นั้นไม่มั่นใจในตัวเองและการกระทำของเขา หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับบางสิ่ง - เรียนรู้ ฝึกฝน ถาม แต่อย่าล้มเลิกเป้าหมายและเชื่อมั่นในตัวเอง
7. อิจฉา เราอิจฉาเฉพาะสิ่งที่เราคิดว่าสมควรได้รับเท่านั้น เราไม่อิจฉาปลาที่อาจจะไม่ได้หายใจใต้น้ำเป็นเวลานาน แต่เราอิจฉาเพื่อนบ้านที่ซื้อรถใหม่ หากคุณอิจฉา คุณรู้สึกว่าคุณมีค่าควร ที่เหลือก็แค่หาวิธีที่จะบรรลุสิ่งที่ต้องการ เช่น ถามเพื่อนบ้านว่าเขาทำได้อย่างไร
ในการแสวงหาความสุข โปรดจำคำเตือนของ A. Maslow ไว้ว่า "ถ้าคุณตั้งใจจะกลายเป็นคนสำคัญน้อยกว่าความสามารถของคุณ คุณจะเป็นคนที่ไม่มีความสุขอย่างสุดซึ้ง!"