วิธีเลิกกลัวหนู

สารบัญ:

วิธีเลิกกลัวหนู
วิธีเลิกกลัวหนู

วีดีโอ: วิธีเลิกกลัวหนู

วีดีโอ: วิธีเลิกกลัวหนู
วีดีโอ: โรคกลัว | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol Channel] 2024, อาจ
Anonim

ผู้หญิงหลายคนเมื่อเห็นหนูสีเทาตัวเล็ก ๆ เริ่มที่จะประทับในสถานที่แห่งหนึ่งด้วยวิธีที่แปลกประหลาด ส่งเสียงร้องไร้มนุษยธรรมและสั่นเทาอย่างประหม่า สำหรับคนที่ไม่กลัวหนู ภาพนี้กระตุ้นความสนใจ ความประหลาดใจ หรือแม้แต่เสียงหัวเราะอย่างแท้จริง ถ้าผู้หญิงไม่กลัวหนู ก็เลี่ยงความลำบากใจนี้ได้

ไม่ต้องกลัวหนูตัวเล็กและไม่มีที่พึ่ง
ไม่ต้องกลัวหนูตัวเล็กและไม่มีที่พึ่ง

จะหยุดกลัวหนูได้อย่างไร? ติดต่อกับพวกเขา

คุณสามารถรับเมาส์ที่บ้าน ยังดีกว่ารับหนูบ้านสีขาว ความสงสารและความจำเป็นในการดูแลสิ่งมีชีวิตตัวน้อยซึ่งขึ้นอยู่กับบุคคลอย่างสมบูรณ์จะมีผลเหนือกว่า สิ่งนี้จะช่วยให้คุณกำจัดความกลัวได้ แน่นอนเอฟเฟกต์จะไม่มาในทันทีและไม่เต็มที่ แต่จะมา สิ่งสำคัญคือทำความคุ้นเคยกับหนูบ้าน (หรือหนู) และตกหลุมรักมัน ความกลัวส่วนหนึ่งจะหายไปและความนับถือตนเองจะปรากฏขึ้น ซึ่งจะทำให้ผู้หญิงไม่ตื่นตระหนกและทำเหมือนว่าเธอวิกลจริต

หนูไม่ต้องกลัวหนูต้องทำกายภาพบำบัด

คุณสามารถไปที่ร้านขายสัตววิทยาที่ขายหนูและหนูในกรงแล้วมองตาความกลัวของคุณ นั่นคือ คุณต้องยืนข้างกรงสักพักแล้วมองดูก้อนเนื้อนุ่มๆ เหล่านี้ (แฮมสเตอร์ หนู หนู dzungariks) เมื่อมองดูพวกมัน คุณจะเห็นว่าพวกมันไม่มีพิษภัยแต่เป็นสิ่งมีชีวิตที่น่ารักและน่าขบขัน ขุนนางที่สูงที่สุดในความสัมพันธ์กับสัตว์และความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะกำจัดความกลัวดังกล่าวจะซื้อหนึ่งในเศษซากเหล่านี้สำหรับบ้านของคุณ

ความกลัวเอาชนะได้ด้วยการเปรียบเทียบหนูกับหนู

เพื่อเลิกกลัวหนู บางคนแนะนำให้ใช้ผลการเปรียบเทียบทางจิตวิทยา สิ่งที่คุณต้องทำคือเปรียบเทียบหนูตัวใหญ่กับหนูตัวเล็ก - สัตว์ตัวเล็ก ขนปุย และไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องไปที่ร้านขายสัตว์เลี้ยงที่ขายทั้งหนูและหนู ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหางของมันเพราะมัน (ยกเว้นแน่นอนว่าขนาดของหนู) ที่แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงความแตกต่างระหว่างหนูกับหนู: ในหนูมันมีขนาดเล็กบางและเรียบร้อยและในหนูมันเป็น เปลือยเปล่า เนื้อและยาว

เพื่อไม่ต้องกลัวหนู คุณต้องเลี้ยงแมว

เคล็ดลับแรกกล่าวว่าความกลัวหนูสามารถเอาชนะได้ด้วยการนำหนูตัวเล็กมาไว้ที่บ้าน แต่คุณสามารถทำตัวแตกต่างออกไป - ไม่ใช่เพื่อจับหนู แต่เป็นแมว (แมว) สัตว์จะจับหนูซึ่งจะไม่อยู่ในความมืดในส่วนของนายหญิงของบ้าน หากคุณสังเกตว่าแมวจับหนูได้อย่างไรและมันทำอะไรกับมันในภายหลัง คุณจะเข้าใจได้ว่าหนูนั้นไม่มีที่พึ่งและไม่เต็มใจอย่างไร เขาจะไม่ทำอะไรที่ไม่ดีกับบุคคล

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคำแนะนำเหล่านี้ไม่ช่วย

หากการฝึกอบรมทั้งหมดข้างต้นไม่ช่วย คุณต้องติดต่อนักจิตวิทยา เขาจะทำการสนทนากับผู้ป่วยและกำหนดหลักสูตรการบำบัดพฤติกรรมตามผลลัพธ์ ผู้ป่วยจะต้องฝึกอัตโนมัติ เผชิญกับความกลัวของตัวเอง ฯลฯ หากความปรารถนาของผู้หญิงที่จะเลิกกลัวหนูเข้าครอบงำความรู้สึกและอารมณ์ของเธอ ผลการรักษาก็จะทำให้เธอประหลาดใจ