บางครั้งเวลาเปลี่ยนไม่เพียง แต่ใบหน้า แต่ยังรวมถึงรูปร่างของผู้คนด้วย และมันก็เกิดขึ้นที่ร่างกายของคนที่คุณรักมีความฟิตและเป็นที่ต้องการน้อยลง เป็นการยากที่จะพูดตรงๆ เพราะคุณสามารถทำให้คนอื่นขุ่นเคืองได้ แต่จำเป็นต้องทำให้ชัดเจนว่าถึงเวลาต้องลดน้ำหนักแล้ว มีหลายวิธีที่จะกระตุ้นให้ผู้หญิงลดน้ำหนัก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ร่างกายของมนุษย์กำลังเปลี่ยนไป และไม่ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาน้ำหนักเกินตามวัยกำลังมีความเกี่ยวข้องกับผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ดังนั้น คุณสามารถเรียนรู้ที่จะภักดีต่อมันได้ ถ้าคุณรักผู้หญิงคนหนึ่ง ถ้าความสัมพันธ์ของคุณจริงใจและซื่อสัตย์ คุณควรปล่อยให้เธอเป็นอย่างที่เธอเป็นไหม? ในตัวบุคคล ร่างกายไม่ใช่สิ่งสำคัญ และการเปลี่ยนแปลงรูปร่างไม่ใช่หายนะ แต่ถ้านี่เป็นปัญหาสำหรับคุณ ก็ควรพิจารณาว่าจำเป็นต้องออกเดทต่อหรือไม่? เวลาไม่ได้ทำให้ใครสวยขึ้น คิดว่าบางทีน้ำหนักของมันอาจไม่ใหญ่นัก? แพทย์บอกว่าการผอมเกินไปไม่ใช่เรื่องปกติ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรได้รับคำแนะนำจากนางแบบ นอกจากนี้ ผู้หญิงบางคนไม่สามารถลดน้ำหนักได้ด้วยเหตุผลทางการแพทย์ คุณจึงไม่ควรกดดันพวกเขา ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณพร้อมที่จะเสี่ยงต่อความสัมพันธ์เพิ่มเติมเพื่อเปลี่ยนคนที่อยู่ข้างๆ คุณหรือไม่ เป็นอีกเรื่องหนึ่งหากผู้หญิงต้องการผอม แต่ไม่ทราบว่ารูปร่างของเธอแตกต่างจากอุดมคติ คุณสามารถสะกิดเธอเพื่อลดน้ำหนักอย่างละเอียด
ขั้นตอนที่ 2
การถ่ายภาพแสดงให้เห็นข้อบกพร่องของเขาในทันที แต่ที่นี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ไปที่สตูดิโอมืออาชีพซึ่งอาจารย์จะทำให้ทุกคนมีความงาม แต่เพียงแค่ถือกล้องในมือแล้วไปที่ถนนในเมือง จากนั้นจึงจะสามารถพิจารณาผลลัพธ์ร่วมกันได้ และเมื่อมองจากภายนอกแล้วเธอจะเข้าใจว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างแล้ว แม้แต่การมองในกระจกก็ไม่ได้แสดงให้ใครเห็นถึงข้อบกพร่องของเขามากเท่ากับช็อตที่ไม่ดี
ขั้นตอนที่ 3
บางครั้งข่าวคราวที่เหลือก็ทำให้ผู้หญิงไปยิมด้วย เพราะคุณจะต้องใส่ชุดว่ายน้ำและเดินไปตามชายหาด ดังนั้นให้เลือกสถานที่ที่คุณจะต้องว่ายน้ำที่ทุกคนจะได้เห็นร่างของเธอ เธอมีแนวโน้มที่จะต้องการลดน้ำหนักเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องไปทะเล วันหยุดสุดสัปดาห์ที่วางแผนไว้ล่วงหน้าบนแม่น้ำก็เป็นสิ่งจูงใจได้เช่นกัน
ขั้นตอนที่ 4
แสดงตัวอย่างและเข้าร่วมกับเธอ เช่น ซื้อสมาชิกฟิตเนสแล้วชวนเธอไปด้วย เธออาจไม่ต้องการไปยิม แต่เธอสามารถเล่นโยคะหรือพิลาทิสได้ คุณสามารถไปที่นั่นและกลับมารวมกันเพื่อไม่ให้น่าเบื่อ และชั้นเรียนเองก็จะผ่านไปอย่างรวดเร็วเพื่อรอการกลับมาพบกันใหม่ โดยปกติแล้ว เด็กผู้หญิงจะยอมไปเรียนง่ายกว่าถ้ามีคนอยู่ใกล้ หากคุณเดินเองไม่ได้ ให้ชวนเพื่อนของเธอทำสิ่งนี้ด้วยกัน
ขั้นตอนที่ 5
เริ่มลดน้ำหนักพร้อมกับอาหารของคุณ คุณสามารถเลือกตัวเลือกสำหรับทุกรสนิยม: ตั้งแต่เครมลินไปจนถึงมังสวิรัติ เป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะทำร่วมกันและไม่ยอมแพ้กับสิ่งที่วางแผนไว้ มันน่าสนใจกว่ามากที่จะเคี้ยวแครอทเป็นอาหารค่ำในบริษัท หรือไม่กินม้วนและพิซซ่าเพิ่ม ในเวลาเดียวกัน เป็นเรื่องตลกที่จะติดตามผลการแข่งขัน จัดการแข่งขัน ใครและจัดการทำความสะอาดได้มากแค่ไหนในหนึ่งสัปดาห์ เปลี่ยนเป็นเกมที่สนุก แต่เสนอให้ตัวเอง ไม่ใช่เพื่อเธอจะลดน้ำหนัก แต่เพื่อตัวคุณเองจะลดน้ำหนัก คำพูดของคำถามดังกล่าวจะไม่ทำให้เธอขุ่นเคือง แต่จะช่วยในการก้าวไปสู่เป้าหมาย
ขั้นตอนที่ 6
ถ้าน้ำหนักเกินมีน้อย แค่เปลี่ยนตารางชีวิต ตัวอย่างเช่น ซื้อโรลเลอร์เบลดและขี่ในสวนสาธารณะทุกสุดสัปดาห์ คุณยังสามารถวิ่ง เล่นเพนท์บอล ว่ายน้ำในแม่น้ำหรือในสระว่ายน้ำ อย่าทำการตลาดเป็นกีฬา ให้ออกเดทที่คุ้มค่าและสนุกสนาน มีแทรมโพลีนกระโดด ปีนหน้าผา กระโดดร่ม และอีกมากมาย และยิ่งกิจกรรมดังกล่าวมากกว่าร้านกาแฟและร้านอาหารหรือดูหนังมากเท่าไหร่ สุขภาพและรูปร่างของผู้หญิงที่คุณรักยิ่งดีขึ้นเท่านั้น