ความเห็นถากถางดูถูกที่ดีต่อสุขภาพบางอย่างไม่ได้ทำร้ายใครเลย แต่คนที่ถากถางถากถางมักจะน่ารำคาญ จะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้กลายเป็นคนดูถูกเหยียดหยาม?
ประวัติและสาเหตุของความเห็นถากถางดูถูก
ความเข้าใจสมัยใหม่เกี่ยวกับความเห็นถากถางดูถูกห่างไกลจากคำสอนทางปรัชญากรีกโบราณของโรงเรียนที่ถากถางถากถาง (lat. Cynici) หากผู้ติดตามผู้ก่อตั้งโรงเรียน Antisthenes เชื่อว่าคุณธรรมสูงสุดประกอบด้วยการปฏิเสธอนุสัญญาสินค้าวัตถุและหลักปฏิบัติทางสังคม แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาถือว่าความจงรักภักดีและขุนนางเป็นคุณธรรมไม่น้อย ชอบที่จะปฏิเสธอุดมคติทางศีลธรรมทั้งหมดในขณะที่ไม่ปฏิเสธตนเองในความสำเร็จทางวัตถุ
คำว่า "ถากถาง" มาจากคำภาษากรีกโบราณสำหรับสุนัข ดังนั้น พวกที่ชอบถากถางถากถางเน้นย้ำถึงการดูหมิ่นอนุสัญญาและสินค้าวัตถุ
สาเหตุของการมองโลกทัศน์เหยียดหยามของแต่ละบุคคลนั้นสัมพันธ์กับความบอบช้ำทางจิตใจ ความท้อแท้กับอุดมคติที่โรแมนติก ความขัดแย้งระหว่างความตั้งใจดังกล่าวกับความเป็นจริง บ่อยครั้งที่คนที่ถากถางถากถางถากถางมากที่สุดคือคนที่ส่วนใหญ่เชื่อในตอนแรกว่าขัดขืนไม่ได้ของรากฐานทางศีลธรรม บรรทัดฐานทางศีลธรรม และแรงจูงใจอันสูงส่ง คนเหล่านี้เป็นคนที่ผิดหวังมากกว่าคนอื่น ๆ หากความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับโลกไม่ยืนหยัดต่อบททดสอบของชีวิตจริง หลังจากนั้นพวกเขาก็ตกอยู่ในความสุดขั้วตรงกันข้าม
เพื่อไม่ให้กลายเป็นคนถากถาง …
แน่นอน โลกสมัยใหม่เป็นเช่นนั้น การเยาะเย้ยถากถางในฐานะที่เป็นรูปแบบการป้องกันจากสิ่งเร้าภายนอก ดูเหมือนว่าหลายๆ คนจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการกระแทก อย่างไรก็ตาม เราต้องไม่ลืมว่าความจริงนั้นไม่สามารถดีหรือไม่ดี และทุกอย่างขึ้นอยู่กับการรับรู้ของแต่ละบุคคลเท่านั้น นี่เป็นหนึ่งในปัญหาหลักของการเหยียดหยาม: การปฏิเสธปรากฏการณ์เชิงบวกในท้ายที่สุดนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและอาการทางประสาท
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องเรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อเหตุการณ์บางอย่างในโลกรอบตัวคุณอย่างวิเคราะห์ จำเป็นต้องประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นจากมุมมองของจิตใจโดยไม่ตกอยู่ภายใต้สุดโต่งของการรับรู้ทางอารมณ์ในขณะเดียวกันก็ให้การประเมินอารมณ์แก่ตัวคุณเอง แต่ควรเป็นรองเท่านั้น
ในประมวลกฎหมายอาญาของสหภาพโซเวียต "ความเห็นถากถางดูถูกพิเศษ" เมื่อก่ออาชญากรรมได้รับการยอมรับว่าเป็นสถานการณ์ที่เลวร้าย
บนพื้นฐานของการวิเคราะห์ดังกล่าว คุณสามารถสร้างระบบหลักชีวิตที่กลมกลืนและมั่นคง ซึ่งในทางกลับกัน จะไม่ปกป้องคุณจากโลกที่เลวร้ายไปกว่านี้ แต่ในขณะเดียวกันก็จะไม่ทำให้คุณโกรธผู้คน โดยหลักการแล้วการทำลายล้างของความเห็นถากถางดูถูกเป็นวิธีดั้งเดิมที่สุดในการปกป้องตนเองจากสิ่งแวดล้อม ยิ่งกว่านั้น ไม่ได้ผลมากที่สุด เนื่องจากแม้แต่คนที่ดูถูกเหยียดหยามที่สุดก็ยังประสบกับอารมณ์มากมาย แม้ว่าเขาจะพยายามไม่แสดงอารมณ์เหล่านั้นก็ตาม
แบบฝึกหัดเกี่ยวกับความรู้ในตนเองจะเป็นประโยชน์มากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณควบคุมความรู้สึก ให้โอกาสคุณในการทำความเข้าใจกลไกของการแสดงอารมณ์ และสอนให้คุณควบคุมความลึกของความรู้สึก