วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ During

สารบัญ:

วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ During
วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ During

วีดีโอ: วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ During

วีดีโอ: วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ During
วีดีโอ: 5 วิธีบอกลูกเมื่อพ่อแม่ต้องแยกทางกัน | HIGHLIGHT Well-Being EP.2 | Mahidol Channel PODCAST 2024, พฤศจิกายน
Anonim

การจากลากับคนที่คุณรักมักทำให้เครียด แม้ว่าความรู้สึกจะผ่านไปแล้ว และไม่มีความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันต่อไป ความสงสัยก็คืบคลานเข้ามาว่าการตัดสินใจที่ถูกต้องนั้นได้เกิดขึ้นแล้วหรือไม่ สถานการณ์กำลังเลื่อนผ่านหัวอย่างต่อเนื่องและขัดขวางการรับรู้ความเป็นจริงอย่างเป็นกลาง

วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ during
วิธีรับมือเมื่อต้องแยกทางระหว่างตั้งครรภ์ during

การจากลากับคนที่คุณรัก - ทำอย่างไรจึงจะผ่านพ้นไปได้ในระหว่างตั้งครรภ์

เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้หญิงที่คาดหวังว่าลูกน้อยจะสงบสติอารมณ์ของตัวเองได้ สิ่งนี้ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการ ประการแรกการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในระหว่างนั้น แม้แต่ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ก็ดูเหมือนจะผ่านไม่ได้ และการพรากจากกันกับคนที่คุณรักถูกมองว่าเป็นจุดสิ้นสุดของโลก ประการที่สอง หญิงตั้งครรภ์กังวลเกี่ยวกับอนาคต ไม่เพียงแต่ตัวเธอเอง แต่ยังรวมถึงทารกด้วย และเธอไม่แน่ใจว่าจะสามารถเลี้ยงลูกได้หากไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ชาย ปัจจัยหลักทั้งสองนี้ทำให้การเลิกรากลายเป็นหายนะ

แต่มีวิธีหาความสงบของจิตใจและไม่หดหู่ คำแนะนำที่สำคัญที่สุดคือการพยายามยอมรับสถานการณ์และปล่อยมันไป หากการเลิกราเกิดขึ้นแล้ว คุณต้องเข้าใจสิ่งนี้และสร้างชีวิตของคุณต่อไปด้วยตัวเอง ดูเหมือนยากในตอนแรกเท่านั้น จากนั้นความมั่นใจในตนเองก็ปรากฏขึ้นและเป็นแรงบันดาลใจ ผู้หญิงไม่มีสิทธิ์ทำผิดพลาด ไม่มีใครต้องเปลี่ยนหน้าที่รับผิดชอบ และทรัพยากรภายในทั้งหมดของเธอถูกระดม เธอเริ่มประพฤติแตกต่าง พูด กระทำ ชีวิตเปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง ตื่นตัวและมีประสิทธิผล ท่ามกลางเหตุการณ์ที่เลวร้าย การพรากจากกันนั้นถูกลืมไปอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงเลิกคิดเรื่องผู้ชาย แม้ว่าเธอเคยรัก งานของพวกเขาเองและอนาคตของทารกมาก่อน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน แต่ถ้าผู้หญิงคนนั้นไม่รู้สึกเสียใจกับตัวเองและคิดว่าทุกอย่างเลวร้ายแค่ไหน เขาจะจำไม่ได้ว่าเกิดอะไรขึ้น แต่จะเริ่มทำงานกับปัจจุบันของเขาเพื่อบรรลุอนาคตที่ดีที่สุด

การสนับสนุนคนที่รักเป็นสิ่งสำคัญ แต่ไม่มีความสำคัญ

บ่อยครั้งที่สตรีมีครรภ์ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังโดยไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้ชายพยายามเปลี่ยนการดูแลตัวเองให้เป็นคนที่พวกเขารัก - พ่อแม่พี่น้องน้องสาว แน่นอน ถ้าสมาชิกในครอบครัวมีความปรารถนาที่จะรับผิดชอบเพิ่มเติม นี่ก็เป็นเรื่องดี ซึ่งจะช่วยให้ผู้หญิงผ่อนคลายและมั่นใจมากขึ้นในอนาคต แต่มันเกิดขึ้นจนคนที่เรารักไม่มีความปรารถนาหรือโอกาสที่จะช่วย และคุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์เช่นนี้ จำเป็นต้องขอการสนับสนุน แต่คุณสามารถวางใจได้หลังจากได้รับการตอบสนองในเชิงบวกเท่านั้น อย่าเก็บภาพมายาในหัวว่าคนอื่นจะจมอยู่กับสถานการณ์และรีบไปช่วย การล่มสลายของพวกเขาอาจรุนแรงกว่าการแยกทางกับผู้ชาย ดังนั้นก่อนอื่นคุณควรพึ่งพาตัวเองและสร้างชีวิตใหม่ด้วยตัวคุณเอง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเรียนรู้วิธีตัดสินใจที่สำคัญ

แนะนำ: