7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง

7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง
7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง

วีดีโอ: 7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง

วีดีโอ: 7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง
วีดีโอ: 7 Reasons You're a Procrastinator 2024, อาจ
Anonim

โดยการผัดวันประกันพรุ่ง เป็นเรื่องปกติที่จะเข้าใจสถานะเมื่อบุคคลชอบดำเนินชีวิตแบบพาสซีฟและไม่ใช้งาน แม้ว่าสภาพและสถานการณ์ที่มีอยู่จะบังคับให้เขาต้องกระตือรือร้นอย่างแท้จริง เหตุใดจึงมีแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่ง อะไรคือสาเหตุของมัน?

7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง
7 เหตุผลในการผัดวันประกันพรุ่ง

กลัวความล้มเหลว. โดยหลักการแล้วความกลัวคือความรู้สึกที่รุนแรงมาก ในบางกรณี อาจเพิ่มแรงจูงใจและบังคับการกระทำ ในบางกรณี ความกลัวทำลายความทะเยอทะยานและพลังทั้งหมดในตัวบุคคล การผัดวันประกันพรุ่งมักเกิดขึ้นเมื่อคนๆ หนึ่งกลัวที่จะเผชิญกับสถานการณ์เชิงลบซ้ำๆ เพื่อให้ได้ประสบการณ์เชิงลบมากยิ่งขึ้น ตัวอย่างเช่น หากบุคคลเคยเตรียมการนำเสนอที่ไม่ดีในที่ทำงานและล้มเหลว เหตุการณ์นี้สามารถประทับในความทรงจำเป็นเวลานานและมาพร้อมกับความกลัวว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นอีก ดังนั้นในครั้งต่อไปที่บุคคลต้องเผชิญกับงานที่คล้ายกันกลไกป้องกันในรูปแบบของการผัดวันประกันพรุ่งจะเปิดขึ้น ความกลัวความล้มเหลวก็เป็นเรื่องปกติเช่นกันสำหรับผู้ที่มีอาการของนักเรียนที่ดีเยี่ยม สำหรับผู้ที่ชอบความสมบูรณ์แบบ สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะกล่าวหาตนเองและตำหนิตนเอง

ขาดแรงจูงใจที่ชัดเจน เพื่อให้ธุรกิจและงานที่ได้รับมอบหมายมีคุณภาพสูง คุณต้องมีแรงจูงใจภายใน หรือสิ่งเร้าภายนอกที่จะบังคับให้คุณลงมือทำ ในรูปแบบของแรงจูงใจภายใน ความปรารถนาที่จะพัฒนาหรือความปรารถนาที่จะโดดเด่นจากทีมงาน/การศึกษาที่เหลือสามารถดำเนินการได้ แรงจูงใจมักมาจากการกระตุ้นภายนอก เช่น โบนัสเงินสด หากบุคคลพบว่าตัวเองอยู่ในสภาวะที่แรงจูงใจภายในของเขามีแนวโน้มเป็นศูนย์ และแรงกระตุ้นภายนอกไม่เคยทำงาน ความโน้มเอียงในการผัดวันประกันพรุ่งจะเพิ่มขึ้นหลายเท่า

ขาดประสบการณ์. ช่วงเวลานี้สามารถเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดอีกครั้งกับความกลัว หากบุคคลไม่มีประสบการณ์ในธุรกิจที่ยืนต่อหน้าเขาแตกต่างกัน ก็มีแนวโน้มสูงที่ความเกียจคร้านและความเฉยเมยจะเกิดขึ้นก่อน ความกลัวว่าจะรับมือไม่ได้ อับอายเพราะขาดทักษะและความสามารถ ทำให้เกิดแนวโน้มการผัดวันประกันพรุ่งอย่างมาก

ซ้ำซากจำเจ การมีความปรารถนา (หรือไม่เต็มใจ) มักขึ้นอยู่กับว่าบุคคลจัดการกับงานที่ได้รับมอบหมายได้เร็วและประสบความสำเร็จเพียงใด หากการประท้วงภายในรุนแรงเกินไป แนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่งในช่วงเวลาที่สะดวกก็จะรุนแรงเช่นกัน ในกรณีนี้ ผลลัพธ์ดังกล่าวเกิดขึ้นเนื่องจากสมองมุ่งรักษาทรัพยากรภายใน พลังงาน ความแข็งแกร่ง และเนื่องจากงานที่มีอยู่ไม่กระตุ้นความอยากรู้ คุณจึงไม่ควรเสียเวลากับมัน

ขาดความรับผิดชอบ. คนที่ขาดความรับผิดชอบ คนที่ไม่เข้าใจผลที่ตามมาจากความเฉยเมย มักจะมีแนวโน้มที่จะผัดวันประกันพรุ่ง

รักหมดเขต. มีบุคคลที่ทำงาน สร้างสรรค์ และเรียนรู้ได้ดีขึ้นภายใต้สภาวะที่เลวร้าย พวกเขาชอบที่จะเลื่อนธุรกิจใด ๆ ออกไปจนกว่าจะถึงวาระสุดท้าย สะสมงาน เพื่อที่ในเวลาต่อมาพวกเขาสามารถเข้าสู่กระบวนการได้ การคิดถึงเส้นตายจะช่วยกระตุ้นสมอง เพิ่มกิจกรรมและความปรารถนาที่จะทำอะไรบางอย่าง

ขาดความรู้สึกของเวลา มีคนจำนวนมากที่มีความรู้สึกไม่ดีของเวลา ตามกฎแล้วบุคคลดังกล่าวไม่เพียง แต่มักผัดวันประกันพรุ่ง แต่ยังมีนิสัยชอบไปสายทุกที่และทุกที่ ความล้มเหลวในการวางแผนเวลา มอบหมายงาน และอื่นๆ นำไปสู่การไม่ลงมือทำและสิ้นเปลืองทรัพยากร