คุณต้องการให้การสื่อสารของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น เป็นกันเอง และมีประสิทธิผลหรือไม่? สร้างทักษะการสื่อสารของคุณ ตัวอย่างเช่น ทักษะ "การถอดความ" จะช่วยให้คุณเข้าใจคู่ของคุณดีขึ้นและติดต่อกับเขาอย่างอบอุ่น
การถอดความกำลังพูดข้อความของคู่สนทนาของคุณด้วยคำพูดของคุณเอง
เทคนิค "ถอดความ" มีเป้าหมายการสื่อสารหลายประการ:
- ชี้แจงความคิดของคู่ของคุณ เนื่องจากคุณถอดความคำพูดของเขา เขาจึงมีโอกาสที่จะแก้ไขคุณ อันที่จริง บางครั้งมันเกิดขึ้นที่การสื่อสารเราเข้าใจผิดกัน แต่เราไม่มีโอกาสและความปรารถนาที่จะแก้ไขข้อผิดพลาดเสมอไป
- แสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณเข้าใจเขาและฟังอย่างระมัดระวังและคุณไม่เฉยต่อคำพูดของเขา การถอดความแสดงว่าคุณแสดงความเห็นอกเห็นใจและเสริมสร้างความเชื่อมโยงทางจิตวิทยาระหว่างคุณ
- ช่วยให้คู่ของคุณจดจ่ออยู่กับสาระสำคัญของเรื่องราวและพัฒนาความคิดของพวกเขา คุณกำลังส่งเสริมให้คู่ของคุณเข้าใจตนเองโดยการถอดความ
คุณต้องใช้ถ้อยคำใหม่สั้น ๆ และตรงประเด็น คุณไม่จำเป็นต้องพยายามบอกทุกอย่างที่คู่ของคุณบอกคุณในการสื่อสาร จำกัด ตัวเองให้อยู่ในสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณทั้งคู่ การถอดความจะประสบความสำเร็จมากขึ้นถ้าคุณพูดในภาษาของคู่ของคุณ นั่นคือ เรียกสิ่งต่าง ๆ ด้วยชื่อเดียวกับที่เขาพูด
ข้อผิดพลาดในการถอดความทั่วไปคือการทำซ้ำคำพูดของคู่สนทนาอย่างถูกต้องทางกลไก เมื่อคุณพูดคำของคนอื่นซ้ำ แทนที่จะพยายามพูดแบบเดียวกันในคำพูดของคุณเอง เท่ากับว่าคุณปฏิเสธผลในเชิงบวกของเทคนิคการถอดความ มีความเสี่ยงที่จะทำให้คู่รักของคุณระคายเคืองและความสัมพันธ์จะแย่ลง
จะใช้ถ้อยคำใหม่ได้ยากในตอนแรก แต่การฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการสื่อสารที่มีประโยชน์นี้ได้อย่างรวดเร็ว
บอกคู่ของคุณว่าคุณต้องการฝึกทักษะการสื่อสารในขณะที่มีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขา วิธีนี้จะช่วยคลายความตึงเครียดระหว่างคุณ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่เชี่ยวชาญในการถอดความ
