ความขี้ขลาดเป็นลักษณะนิสัยที่วางไว้ในวัยเด็ก เป็นค่าคงที่ ไม่ใช่ชั่วคราว ถือว่าขาดเจตจำนง ขี้ขลาด ไม่สามารถตัดสินใจเพื่อประโยชน์ของตนเองโดยอิสระ
ทุกวันนี้ คุณมักจะพบแนวคิดเรื่อง "ใจลอย" ที่เกี่ยวข้องกับบุคคลนี้หรือบุคคลนั้นได้ บางครั้งพวกเขาพูดแบบนี้เกี่ยวกับคนที่ไม่รู้จักวิธีเอาใจใส่ มีความเห็นอกเห็นใจในระดับต่ำ อันที่จริง เรากำลังพูดถึงลักษณะนิสัยที่แสดงออกในความไม่มั่นคง ความอ่อนไหวต่ออิทธิพลของคนอื่น ความขี้ขลาด คนที่ใจลอยกลัวที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของเขา มีความสงสัยอยู่ตลอดเวลา
รากและการก่อตัว
ลักษณะนิสัยนี้เริ่มก่อตัวขึ้นในช่วงวัยเด็ก ดังนั้น ความก้าวหน้าของเธอจึงได้รับอิทธิพลจากพ่อแม่ของเธอ ในเวลาต่อมา - โดยครูเพื่อนร่วมชั้นของเธอ โดยปกติในขั้นตอนของการเลี้ยงดูในครอบครัวเช่นนี้พวกเขาจะไม่สอนให้เด็กเข้มแข็ง แต่แสดงวิธีปรับตัวให้เข้ากับความต้องการของเด็กเพื่อทำร้ายตัวเอง ในขณะเดียวกัน "ฉัน" ที่แท้จริงจะหายไปหากเด็กไม่มีสิทธิ์ลงคะแนนเสียงในครอบครัว ตัวอย่างเช่น หากเขาขาดโอกาสในการเลือกกิจกรรมโปรดหรือแวดวงเพื่อน
ลักษณะนิสัยยังพัฒนาในครอบครัวที่การไม่ต้องรับโทษและความรุนแรงครอบงำ ในเงื่อนไขดังกล่าวมีแนวทางการสูญเสียชีวิตได้รับประสบการณ์ของความไร้อำนาจของตนเองต่อโลกภายนอก เด็กเรียนรู้เพียงแบบจำลองการปรับตัว ซึ่งช่วยให้เขาอยู่รอดในสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตร
บางครั้งความขี้ขลาดพัฒนาอย่างแข็งขันในโรงเรียนมัธยม เมื่อมีการชี้แจงและคำจำกัดความของผู้นำ หากบุคคลนั้นอ่อนแอ เขาจะเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าความขัดแย้งใดๆ ก็ไม่ปลอดภัย สิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าการเชื่อฟังเป็นที่ประจักษ์จากภายนอก และหากเป็นไปได้ที่จะกระทำการอย่างลับๆ การกระทำที่ตรงกันข้ามก็เป็นไปได้
ความขี้ขลาดในชีวิต
ไม่ใช่เรื่องชั่วคราว เพราะมันกลายเป็นคุณลักษณะของจิตใจ ดังนั้นเราสามารถพูดถึงความขี้ขลาดของบุคคลได้ก็ต่อเมื่อขาดเจตจำนงและความไม่มั่นคงคงที่ หากลักษณะบุคลิกภาพดังกล่าวปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน อาจเกิดภาวะซึมเศร้าหรือช็อกทางอารมณ์อย่างรุนแรง ซึ่งยับยั้งพลังจิตเป็นกลไกในการป้องกัน
อาการแสดงชัดเจนในวัยรุ่น ในช่วงอายุ 12 ถึง 16 ปี เด็ก ๆ จะได้รับอิทธิพลอย่างสูงจากคนรอบข้าง ดังนั้น อนาคตในอนาคตขึ้นอยู่กับบริษัทของเพื่อน เพราะความขี้ขลาด วัยรุ่นเริ่มสูบบุหรี่ "ดื่มสุรา" และยาเสพติด พวกเขาไม่ต้องการเสียความเคารพจากคนรอบข้าง
ในวัยผู้ใหญ่เป็นเรื่องง่ายที่จะสังเกตเห็นบุคคลที่มีลักษณะนิสัยเช่นนี้:
- คนขี้น้อยใจจะไม่มีวันโต้เถียง แม้ว่าเขาจะมีข้อโต้แย้งที่หนักใจก็ตาม
- คนเหล่านี้มักมีความโกรธ ความอิจฉาริษยา หรือความเกลียดชัง นั่นคือสาเหตุหลักของการพัฒนาลักษณะนิสัย
- เป็นการยากที่จะได้ยินความคิดเห็นส่วนตัวของเขาจากบุคคล อาจเกิดจากความขี้ขลาด
ผู้เขียนบางคนกล่าวว่าความตระหนี่ก็เป็นลักษณะนิสัยเช่นกัน มันเกี่ยวข้องกับความกลัวเช่นว่าจะไม่คืนหนี้และบิณฑบาต - จะทำให้เกิดความยากจน
ความขี้ขลาดในชีวิตจริงไม่ได้หมายถึงการปรับตัว ในหมู่คนเหล่านี้มีนักแสดงที่ยอดเยี่ยมและนักฉวยโอกาส อย่างไรก็ตามหากไม่มีการแก้ไขและความช่วยเหลือทางจิตวิทยาบางครั้งการโกหกที่ฉลาดแกมโกงและพยาธิสภาพของระดับดังกล่าวก็พัฒนาขึ้นจนแม้แต่คนที่ใกล้เคียงที่สุดก็จำไม่ได้
ความขี้ขลาดและขาดความตั้งใจ
ความอ่อนน้อมถ่อมตนเป็นลักษณะของพฤติกรรมที่อ่อนแอ บางคนอ้างถึงคุณสมบัติทั้งสองนี้ว่าเป็นการชี้นำและการปฏิเสธ KN Kornilov หมายถึงคนหลังว่าเป็นแนวโน้มที่ไม่สมเหตุสมผลที่จะกระทำการขัดต่อคนอื่น ข้อเสนอแนะคือการขาดเจตจำนง เนื่องจากหัวข้อไม่สามารถวิพากษ์วิจารณ์สิ่งที่เขาถูกขอให้ทำ
ความสัมพันธ์ระหว่างสองแนวคิดนี้ยังพบโดย K. K. Platonov และ G. G. Golubev พวกเขากล่าวว่าลักษณะบุคลิกภาพจะเกิดขึ้นหากตัวแบบมีแรงจูงใจที่ไม่สอดคล้องกับเป้าหมายโดยรวมของกิจกรรมในความเห็นของพวกเขา การขาดเจตจำนงมักจะปรากฏออกมาเสมอเมื่อในการประเมินสถานการณ์ มีการกำหนดความพึงพอใจให้กับแรงจูงใจ "ฉันต้องการ" เช่นเดียวกับการขาดเจตจำนง ความเชื่อของคนขี้กลัวจะเปลี่ยนไปตามสถานการณ์หรือสถานการณ์ บุคคลดังกล่าวไม่มีความเชื่อมั่นอย่างลึกซึ้ง
บาปของความขี้ขลาดคืออะไร?
แนวคิดนี้ยังส่องสว่างจากมุมมองของโบสถ์ออร์โธดอกซ์ ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึง "ความอ่อนแอของจิตวิญญาณ" ที่เกี่ยวข้องกับความภาคภูมิใจ ในศาสนา ความขี้ขลาดก็เกี่ยวข้องกับคนที่ถูกใจเช่นกัน อย่างหลังเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นการกระทำที่ง่ายที่สุดที่เกิดจากความพยายามที่จะได้รับผลประโยชน์ นี่คือความเป็นทาสภายใน
ตามความเห็นของนักบวชบางคน การมีลูกน้อยเป็นปัญหาระดับชาติ พ่อแม่พยายามปกป้องลูก ๆ ของพวกเขา ห่อพวกเขา ปกป้องพวกเขาจากการสื่อสารกับคนรอบข้าง ปกป้องพวกเขาเสมอ ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ คนๆ หนึ่งจะเติบโตเป็นคนขี้กลัว ในอนาคตเราไม่ต้องคาดหวังความสำเร็จจากเขา รับผิดชอบการกระทำของเขา คนเหล่านี้ไม่สามารถเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่หรือปกป้องผู้อ่อนแอได้
คุณสมบัติที่อธิบายไว้ขัดขวาง:
- สร้างครอบครัว
- ทำให้เป็นจริงในตัวเอง;
- เลือกงานอดิเรกที่คุณชอบ
- สร้างกลุ่มเพื่อนที่มีความสนใจร่วมกัน
จะปรับปรุงตัวเองได้อย่างไร?
หากบุคคลตระหนักถึงปัญหา เข้าใจความจำเป็นในการแก้ปัญหา เริ่มทำงานด้วยตนเอง เนื่องจากการเปิดเผยอิทธิพลและการปฐมนิเทศของผู้อื่นต่อความต้องการของผู้อื่นกลายเป็นอุปสรรคสำคัญ จึงจำเป็นต้องพัฒนาความนับถือตนเองและเพิ่มความนับถือตนเอง
สามารถทำได้หลายวิธี:
- เปลี่ยนสภาพแวดล้อม หากมีคนอยู่ใกล้ ๆ ที่ใช้ประโยชน์จากจุดอ่อนของคุณ ปฏิเสธที่จะสื่อสารกับพวกเขา พยายามรวมบุคคลในแวดวงการสื่อสารที่ปฏิบัติต่อคุณในเชิงบวก ประสบความสำเร็จมากมายในชีวิต
- ปฏิเสธการตำหนิตนเอง คนที่ใจไม่สู้มักประเมินความสามารถและแง่บวกของตนต่ำไป คุณควรเริ่มทำงานด้วยตัวเองโดยหลีกเลี่ยงการประเมินบุคลิกภาพและอาชีพของคุณในเชิงลบ
- หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ จำไว้ว่า แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ในขณะที่แต่ละคนก็มีข้อดีและข้อเสียต่างกันไป พยายามอย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ทางเลือกที่เป็นไปได้คือวิเคราะห์ตัวเองก่อนและหลังเริ่มทำงาน
- ฟังคำยืนยัน พวกเขาเข้าใจว่าเป็นสูตรทางวาจาที่สร้างทัศนคติที่ดี การยืนยันเกิดขึ้นในปัจจุบันกาล ตัวอย่างเช่น "ฉันเป็นคนเข้มแข็งและเอาแต่ใจ", "ฉันเป็นเจ้าของชีวิตของตัวเอง" วลีเหล่านี้ควรพูดซ้ำในตอนเช้าและก่อนนอน
หากความขี้ขลาดเข้ามาหาคุณตั้งแต่เด็ก คุณก็สามารถทำได้สองวิธี ประการแรกเกี่ยวข้องกับการเข้าร่วมการฝึกอบรมและการปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยา ในขณะที่คุณกำลังมองหาทางเลือกที่ดีที่สุด ให้เริ่มด้วยการให้อภัยตัวเอง มันจะง่ายกว่าที่จะทำสิ่งนี้โดยใช้กระดาษ หนึ่ง เขียนเกี่ยวกับอารมณ์ ความกลัว ความล้มเหลวของคุณเอง ในข้อที่สอง ให้เขียนว่าคุณให้อภัยตัวเองอย่างไรและอย่างไร การทดลองนี้ควรทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ
เทคนิคต่อไปนี้สามารถใช้เพื่อต่อสู้กับอาการหมดสติ
- พยายามบอกความปรารถนาของคุณให้บ่อยที่สุด
- หยุดชั่วคราวหากคุณได้รับคำขอตามที่อยู่ของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณฟังตัวเองและตัดสินใจได้ถูกต้อง
- ทำรายการสิ่งที่ต้องทำสำหรับวันนี้ ค่อยๆ รวมวิธีแก้ปัญหาที่มือของคุณไม่เคยเข้าถึงมาก่อน
ทักษะใหม่ๆ จะใช้เวลานานในการพัฒนา แต่การทำงานกับตัวละครของคุณนั้นเป็นกระบวนการที่ยากเสมอ ดังนั้น เพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่ดี ให้สังเกตแม้แต่ชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ เพื่อความชัดเจนพวกเขาเขียนลงบนแผ่นกระดาษ
โดยสรุป เราสังเกตว่าความขี้ขลาดนั้นคุ้มค่าที่จะต่อสู้อย่างแน่นอน หากยังไม่เสร็จสิ้น ผลที่ตามมาอาจคาดเดาไม่ได้ ตัวอย่างเช่น หากบุคคลดังกล่าวดำรงตำแหน่งสูง ผลที่ตามมาของการตัดสินใจอาจนำไปสู่โศกนาฏกรรม คุณสมบัตินี้ยังรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เนื่องจากความกลัว ผู้คนจึงพบว่าเป็นการยากที่จะหาเพื่อนแท้และครอบครัว และมักจะล้มเหลวเมื่อต้องรับมือกับปัญหาในการทำงานอย่ากลัวที่จะยืนหยัดเพื่อสิทธิของคุณและทำในสิ่งที่ทำให้เกิดความกลัว