วิธีกระตุ้นตัวเอง

สารบัญ:

วิธีกระตุ้นตัวเอง
วิธีกระตุ้นตัวเอง

วีดีโอ: วิธีกระตุ้นตัวเอง

วีดีโอ: วิธีกระตุ้นตัวเอง
วีดีโอ: 5 วิธีกระตุ้นตัวเองเมื่อหมดไฟในการเรียน 2024, อาจ
Anonim

บางครั้งใครก็ตามสังเกตเห็นว่าหลังจากประกอบอาชีพที่น่าเบื่อและน่าเบื่อแล้วเขาก็เลิกทำไปสักพัก หากคุณต้องการบรรลุเป้าหมายบางอย่าง การสร้างแรงจูงใจให้ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แรงจูงใจคือกุญแจสู่ชีวิตในอนาคตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ เมื่ออ่านเคล็ดลับต่อไปนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีกระตุ้นตัวเอง และด้วยทักษะนี้ คุณจะประสบความสำเร็จอย่างมหาศาล

วิธีกระตุ้นตัวเอง
วิธีกระตุ้นตัวเอง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

อันดับแรก คุณต้องค้นหาเหตุผลที่สำคัญที่สุดที่จะทำให้คุณก้าวไปสู่เป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง ทุกคนรู้ว่าถ้างานไม่สร้างแรงบันดาลใจก็เป็นเรื่องยากมากที่จะบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ อาจเป็นเพราะคุณเลือกเหตุผลที่ผิด แล้วคุณจะพบคนที่เหมาะสมได้อย่างไร? เจาะลึกลงไป อาจใช้เวลานาน แต่ผลที่ได้คือแรงจูงใจของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ขั้นตอนที่ 2

ความล้มเหลวเป็นแรงจูงใจที่แข็งแกร่งมากเสมอ ลองนึกภาพว่าคุณไม่ได้รับมือกับงานที่ทำอยู่ จะส่งผลต่ออนาคตของคุณอย่างไร บ่อยครั้ง การเตือนความจำว่าความล้มเหลวอันเจ็บปวดสามารถทำให้คุณก้าวต่อไปได้มากเพียงใด

ขั้นตอนที่ 3

คนที่คุณรักและเพื่อน ๆ จะได้รับการสนับสนุนที่ดี ดังนั้นแบ่งปันแผนการของคุณสำหรับอนาคตกับพวกเขา แม้ว่าคุณต้องการถอยกลับ พวกเขาจะไม่ยอมให้คุณทำ

ขั้นตอนที่ 4

เป้าหมายระดับโลกหรือยากเกินไป ความสำเร็จนั้นต้องใช้เงินลงทุนมหาศาลทั้งเวลาและความพยายามของคุณ ลดระดับและปราบปราม ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะแบ่งมันออกเป็นงานเล็กๆ หลายๆ งานที่คุณสามารถค่อยๆ ทำให้เสร็จได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ยังจะบอกวิธีสร้างแผนปฏิบัติการโดยละเอียดและช่วยให้คุณคิดเกี่ยวกับงานโดยรวม

ขั้นตอนที่ 5

กำหนดแนวทางพิเศษสำหรับตัวคุณเอง ซึ่งความสำเร็จดังกล่าวจะหมายถึงความสำเร็จของขั้นตอนในการไปสู่เป้าหมายของคุณ หลังจากทำแลนด์มาร์คหนึ่งเสร็จแล้ว คุณสามารถจัดงานฉลองเล็กๆ น้อยๆ ให้ตัวเองได้

ขั้นตอนที่ 6

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นอย่างไร พยายามสนุกในทุกกรณี รักษาความสนใจในงาน พยายามเพิ่มความหลากหลายให้มากที่สุด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้อย่างมาก

ขั้นตอนที่ 7

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนที่จะรู้ว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียว ค้นหาชุมชนพิเศษของผู้คนที่มีเป้าหมายคล้ายกับคุณ สื่อสารกับพวกเขา พยายามทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ บอกความคิดของคุณ พัฒนาร่วมกัน การแข่งขันสามารถให้รางวัลได้เช่นกัน แบ่งปันประสบการณ์และความรู้ของคุณ

ขั้นตอนที่ 8

หากคุณทำผิดพลาดหรือยอมแพ้อย่าโทษตัวเอง สิ่งนี้เกิดขึ้นกับหลายคน รวมตัวกันและเริ่มต้นทุกอย่างด้วยพลังใหม่

แนะนำ: