มันเกิดขึ้นที่ความแข็งแกร่งสิ้นสุดลงและคุณไม่ต้องการทำอะไร จากนั้นบุคคลนั้นบอกว่าเขาไม่มีแรงจูงใจเพียงพอที่จะทำงานให้เสร็จหรือเริ่มงาน มีความลับอยู่ข้อหนึ่งที่สามารถใช้ออกจากสถานการณ์นี้ได้ มันง่าย แต่ใช้งานได้
ความลับอยู่บนพื้นฐานของข้อเท็จจริงที่ว่าในสภาวะใดๆ 10% ของสมองของเราทำงานได้ตามปกติ กล่าวคือ สมองของเราจะไม่อยู่ภายใต้ความเครียด หากใช้ คุณจะเปิดใช้แรงจูงใจในตนเองเพื่อทำธุรกิจให้เสร็จหรือเริ่มต้นใหม่ได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้ทำได้หากความเหนื่อยล้าไม่ใช่ของจริง แต่เป็นทางจิตวิทยา เราแค่ "หันหัว" แล้วเริ่มคิดว่าจะทำอย่างไร
ดังนั้น - จะกระตุ้นตัวเองได้อย่างไร?
ต่อไปนี้คือวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถใช้ได้ในจุดต่างๆ ในชีวิตของคุณ:
หนึ่ง.. พวกเขามองชีวิตอย่างเรียบง่าย เปิดใจกว้าง พร้อมยอมรับสิ่งใหม่ๆ และเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง บางทีคุณอาจจะเรียนรู้จากมุมมองที่เรียบง่ายนี้จากพวกเขาและหยุดชีวิตที่ซับซ้อนและพิจารณาบางสิ่งที่ไม่ยากจริงๆ ถามคำถามที่ยากกับลูกของคุณและคุณจะเห็นว่าเขาจะแก้ปัญหาได้ง่ายเพียงใด
2. พวกเขามีประโยชน์มาก ตัวอย่างเช่น โครงการที่ประสบความสำเร็จ ประกาศนียบัตร ถ้วยรางวัลความสำเร็จด้านกีฬา การทบทวนงานของคุณ ภาพถ่ายครอบครัวหรือบ้านที่คุณสร้างขึ้น ความทรงจำเหล่านี้ให้ความแข็งแกร่งและความมั่นใจแก่คุณ ปล่อยให้รายการนี้อยู่ที่นั่นเสมอในกรณีที่มีเพลงบลูส์อื่น
3. เป็นที่นิยมมากในขณะนี้ ลองนึกภาพสิ่งที่คุณได้รับเมื่อคุณทำสิ่งนี้ การแสดงภาพประกอบด้วยประเด็นต่อไปนี้: การนำเสนอสิ่งที่คุณต้องการอย่างแม่นยำ ภาพลักษณ์ของตัวเองในสภาพแวดล้อมนี้ และความรู้สึกที่คุณจะได้สัมผัสเมื่อบรรลุผลสำเร็จ นั่นคือสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่จินตนาการที่ว่างเปล่า แต่เป็นงานแห่งความคิดที่ชัดเจน ความคิดของคุณ ซึ่งสร้างภาพที่ต้องการด้วยพลังงาน มันช่วยเพิ่มอารมณ์และแรงจูงใจ
4. ถามเพื่อนหรือที่ปรึกษาที่คุณมี นี่เป็นสิ่งที่ร้ายกาจมากที่ทำให้การพัฒนาของบุคคลช้าลงและป้องกันไม่ให้เขาทำสิ่งต่างๆ ตัวอย่างเช่น ผู้ชายคิดว่า "ผู้หญิงแบบนี้จะไม่มีวันสนใจฉันเลย" สมมุติว่าเธอชอบเขา แต่เธอก็มีความเชื่อที่จำกัดเหมือนกัน จึงอาจไม่มีวันได้รู้จักกัน หนึ่งในความเชื่อที่จำกัดคือความกลัวต่างๆ พยายามค้นหามันในตัวเองและเอาชนะมัน ซึ่งสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาหรือโค้ช
5. ตามอุตสาหกรรมหรือความเชี่ยวชาญพิเศษของคุณ บ่อยครั้งตัวอย่างของผู้คนที่ประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่นๆ มักจะสร้างแรงจูงใจและทำให้คุณลงมือทำธุรกิจ หรือคุณจะพบไอเดียดีๆ ที่คุณต้องการนำไปใช้ในทันที มันไม่ใช่แรงจูงใจ?
6. ความช่วยเหลือที่ไม่เห็นแก่ตัวจะทำให้คุณเห็นคุณค่าในตนเอง เพิ่มความนับถือตนเอง และคุณจะต้องการทำอย่างอื่น แนวคิดใหม่ๆ และแม้แต่เพื่อนใหม่ก็จะปรากฏออกมาในลักษณะนี้ ที่สำคัญอย่านั่งเฉยๆ
7. ความไร้สาระนั้นใช้ความแข็งแกร่งและพลังงานอย่างมาก และเมื่อทุกอย่างถูกวางแผนไว้ มันก็จะมีความเป็นระเบียบในหัวและความสงบในหัวใจของคุณ ทำให้ที่ทำงานของคุณสะดวก: เพื่อให้คุณรู้ว่าอยู่ที่ไหน วิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาและแรงของคุณไปได้มาก และคุณก็จะมีทั้งสองอย่างเพียงพอสำหรับกิจกรรมอื่นๆ - สำหรับวันหยุดเดียวกัน
8. ถ้ารอบตัวคุณมีแต่คนเศร้าและหดหู่ คุณจะกลายเป็นคนเดียวกัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสื่อสารบ่อยขึ้นกับผู้ที่มุ่งมั่นเพื่อความสำเร็จเพื่อการตระหนักรู้ในตนเองและการพัฒนาตนเอง ตามกฎแล้วคนเหล่านี้ชื่นชมยินดีในความสำเร็จของผู้อื่น ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ให้คำแนะนำที่ดี และสร้างแนวคิดมากมาย ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้คุณจะไม่เบื่อ
9. ทุกคนจะเลือกวิธีการ: บางคนไปยิม บางคนไปกับครอบครัวหรือไปปิกนิก บางคนไปโรงละครหรือคอนเสิร์ต พักผ่อนให้เต็มที่ เพราะพรุ่งนี้เริ่มตั้งแต่วันนี้ และถ้าคุณนั่งหน้าจอทีวีหรือแล็ปท็อปจนถึงเที่ยงคืน จะไม่มีพลังงานในตอนเช้า
10. Brian Tracy ที่มีชื่อเสียงเป็นตัวโหลดที่เรียบง่าย แต่วันหนึ่งเขาคิดว่าทำไมคนอื่นถึงรวยกว่าเขา และเริ่มศึกษาชีวประวัติของคนรวย ทั้งนิสัย การกระทำ ความผิดพลาด ดังนั้นเขาจึงคิดทฤษฎีแห่งความสำเร็จขึ้นมา และตอนนี้เขาสอนคนอื่นถึงวิธีที่จะประสบความสำเร็จ
สิบเอ็ดในทางกลับกัน สำหรับความสำเร็จใดๆ จงยกย่องและให้กำลังใจตัวเองด้วยของกำนัล แม้ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม ไม่จำเป็นต้องรอคำชมจากคนอื่น คุณไม่สามารถรอได้ การเห็นคุณค่าและเคารพตนเองสำหรับความสำเร็จส่วนบุคคลเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้เพื่อกระตุ้นตัวเอง
12. บางครั้งข้อมูลที่ไม่เกี่ยวข้องกับอาชีพหรือธุรกิจของเราสามารถแก้ปัญหาได้ โดยทั่วไปแล้ว บุคคลที่มีมุมมองกว้างๆ จะน่าสนใจสำหรับคนอื่นมากกว่าคนที่ยึดติดกับธุรกิจของตัวเองเท่านั้น เขาจะสามารถสื่อสารและ "อยู่ในกระแส" ในทุกสังคมและในทุกแคมเปญ
13. แน่นอนว่าประสบการณ์ความผิดพลาดส่วนตัวนั้นมีค่ามาก แต่บางครั้งสามารถหลีกเลี่ยงได้โดยใช้ประโยชน์จากประสบการณ์ของที่ปรึกษาที่ฉลาดกว่า ความเย่อหยิ่งและความหยิ่งยโสของเราไม่อนุญาตให้เราทำสิ่งนี้ แต่ไร้ประโยชน์ หากบุคคลมีประสบการณ์และประสบความสำเร็จในธุรกิจ เขาสามารถให้คำแนะนำที่มีค่ามาก
14. น่าแปลกที่มันไม่ได้ผล ไม่ใช่ความเพียร แต่ความเกียจคร้านที่พรากกำลังออกไป นอกจากนี้ พลังงานของเรายังถูกขโมยไปโดยการสนทนาที่ว่างเปล่าและการสื่อสารกับผู้คนที่ต้องการแก้ปัญหาด้วยค่าใช้จ่ายของเรา หรือพวกเขาเปลี่ยนพวกเขาทั้งหมดมาที่เรา
15. อย่าให้ความคิดเชิงลบเกี่ยวกับใครหรืออะไรก็ตาม อย่าคิดด้วยอนุภาค "ไม่" ทันทีที่ความคิดเชิงลบเกิดขึ้น ให้กลับทันที ในฐานะผู้สมัครของวิทยาศาสตร์จิตวิทยา Svetlana Lada-Rus เขียนไว้ในหนังสือของเธอเรื่อง "The ABC of Happiness": "ความคิดคือการกระทำ และมักจะเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด" นั่นคือสิ่งที่เราคิดคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในชีวิต ด้วยความคิดของเรา เราดึงดูดเหตุการณ์ไม่ว่าจะดีหรือไม่ดี
ในสถานการณ์ใด ๆ ให้พยายามสงบสติอารมณ์เพราะเราไม่มีทางรู้ว่ากรณีนี้หรือกรณีนั้นจะนำไปสู่ที่ใด บางครั้งสิ่งที่ดูเหมือนเป็นลบนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงบวกที่ตัวเราเองไม่คาดคิด คนใจเย็นมักมีแรงจูงใจที่จะประสบความสำเร็จ
