คำว่า "อัตถิภาวนิยม" เป็นหัวข้อของการวิจัยโดยละเอียดในด้านจิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจ เป็นศัพท์กลางสำหรับทิศทางของวินัยทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติ ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การดำรงอยู่ของมนุษย์ ความหมายของชีวิต ในช่วงเวลาแห่งชีวิตของเขา ทิศทางนี้บางครั้งเรียกว่า "จิตวิทยาอัตถิภาวนิยม"
สำหรับนักอัตถิภาวนิยม หนึ่งในตัวแปรที่สำคัญที่สุดของชีวิตมนุษย์และกิจกรรมทางจิตวิทยาคือแนวคิดของเวลา ไทม์ไลน์ การพัฒนามนุษย์ไปจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่งในระดับนี้ ในบางช่วงเวลา บุคลิกภาพต้องเผชิญกับสิ่งที่เรียกว่า "วิกฤตการดำรงอยู่" พวกเขาสามารถกำหนดเป็นวิกฤตของความหมายของชีวิต
การเรียนรู้วิกฤตชีวิตช่วยให้เอาชนะความยากลำบากทางจิตใจ
จิตบำบัดอัตถิภาวนิยมถือว่าเหมาะสมที่สุดสำหรับบุคคลที่มีสุขภาพจิตและจิตใจดี ภารกิจหลักคือการช่วยให้บุคคลเอาชนะจุดชีวิตที่สำคัญได้อย่างถูกต้องและสูญเสียน้อยที่สุด
การวิเคราะห์ชีวิตของบุคคลในช่วงเวลาหนึ่งเป็นพื้นที่จิตบำบัดที่มีแนวโน้มมาก
หลักคำสอนอัตถิภาวนิยมของวิกฤตบุคลิกภาพค่อนข้างมองโลกในแง่ดี การติดตามนักวิทยาศาสตร์ในทิศทางอื่น พวกเขาเชื่อว่าวิกฤตไม่ใช่จุดจบของชีวิต นี่คือจุดเปลี่ยนที่เกิดขึ้นเพื่อนำบุคคลไปสู่ระดับใหม่ของการดำรงอยู่ เมื่อเอาชนะวิกฤติได้ คนๆ หนึ่งจึงก้าวกระโดดอย่างรวดเร็วในการพัฒนาตนเอง ในการทำเช่นนี้ เขาต้องเรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าคำว่า "วิกฤต" หมายถึงการเปิดโอกาสสำหรับมาตรฐานการครองชีพที่สูงขึ้นในเชิงคุณภาพ
การรับมือกับสภาวะทางอารมณ์ที่ซับซ้อน complex
จิตวิทยาอัตถิภาวนิยมเป็นทิศทางสำหรับบุคคลที่สับสนทางอารมณ์ แต่มีสุขภาพดีและเป็นผู้ใหญ่
นักจิตวิทยาอัตถิภาวนิยม เช่น นักจิตวิเคราะห์หรือนักจิตอายุรเวททางปัญญา สามารถทำงานกับสภาวะทางอารมณ์ที่ซับซ้อนได้ แม้แต่คนที่มีสุขภาพจิตดีก็สามารถ "ติดอยู่" ชั่วคราวในความวิตกกังวล ไม่แยแส ซึมเศร้า และสภาวะทางอารมณ์ที่รุนแรงอื่นๆ ที่ขัดขวางการแสดงอย่างเพียงพอในโลกนี้ แต่ถ้านักจิตวิเคราะห์กำลังมองหาแม้แต่อาการเล็กน้อยของพยาธิสภาพในคนที่มีสุขภาพดี จุดเน้นของการมองเห็นของอัตถิภาวนิยมก็แตกต่างออกไป เขามุ่งเน้นไปที่โครงสร้างบุคลิกภาพที่ดีต่อสุขภาพและได้รับการพัฒนาอย่างสูง เนื่องจากเขา "แก้ไข" และดึงโครงสร้างเหล่านั้นที่กำลังประสบกับผลการทำลายล้างของเวลาหรือสิ่งแวดล้อมออก
แนวทางอัตถิภาวนิยมสำหรับใคร?
จิตบำบัดอัตถิภาวนิยมหรือการให้คำปรึกษาจากนักจิตวิทยาอัตถิภาวนิยมทำงานได้ดีที่สุดในสถานการณ์วิกฤตชีวิต บางครั้งคน ๆ หนึ่งเป็นอัมพาตโดยความคิดเกี่ยวกับวิธีการคิดใหม่ชีวิตของเขาสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงในนั้นจะไปที่ไหน และเช่นเดียวกับ "ลาของบุรีดาน" ระหว่างหญ้าแห้ง 2 กอง คนเช่นนี้หลงทางระหว่างทางเลือกของทางเลือก ในกรณีนี้ นักจิตวิทยาอัตถิภาวนิยมที่จะช่วยเขาเร็วกว่าคนอื่นในการวิเคราะห์ทางเลือกของเขาในแง่ของโอกาสในชีวิตและคำนึงถึงความสำเร็จในอดีต และตัดสินใจเช่นนั้นซึ่งเขาจะไม่เสียใจภายหลัง
