รักที่ไม่สมหวังนั้นเศร้าและเจ็บปวด คุณไม่สามารถสั่งหัวใจของคุณได้ และบ่อยครั้งที่เราต้องการคนที่เราไม่แยแสโดยสิ้นเชิง ในขณะที่ความรักที่ไม่สมหวังจะไม่เข้ามาขวางทาง ตรงกันข้าม ฉันสงสัยว่า ฉันจะชนะหรือไม่? อันที่จริงบางคนไม่เพียงจัดการเพื่อดึงดูดความสนใจให้กับตัวเองเท่านั้น แต่ยังสร้างความสัมพันธ์กับคนที่พวกเขาเลือกด้วย แต่เมื่อไม่มีอะไรดีเกิดขึ้น ความคิดก็เกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจว่าเราต้องลืมเขา จำเป็น. แต่อย่างไร? จะหยุดรักใครสักคนโดยที่ทุกสิ่งทุกอย่างไม่สูญเสียความหมายได้อย่างไร
จำเป็น
พลังใจและความปรารถนาที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากต้องการลืมความรักที่ไม่สมหวัง คุณต้องคิดถึงมันให้น้อยที่สุด ความคิดจะต้องถูกครอบงำด้วยสิ่งอื่นอย่างต่อเนื่อง ในตอนแรกมันยากมากที่จะหันเหความสนใจจากความคิดปกติ แต่ทุกๆ วัน การกระทำและเหตุการณ์บางอย่างจะง่ายขึ้น ไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร แต่เวลาเป็นตัวช่วยที่ดีในสถานการณ์นี้จริงๆ
ขั้นตอนที่ 2
คุณต้องหยุดรักควบคู่ไปกับการศึกษาเรื่องการรักตนเอง แม้จะซ้ำซากแต่ไม่มีมันในทางใดทางหนึ่ง เริ่มดูแลตัวเอง: ตามใจตัวเองด้วยการช้อปปิ้ง เล่นกีฬา ทบทวนเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ จะมีเวลาน้อยลงสำหรับความคิดที่ไม่จำเป็น ในขณะเดียวกันคุณก็จะเพิ่มความนับถือตนเอง
ขั้นตอนที่ 3
การสื่อสารเป็นยาแก้ซึมเศร้าที่ดี เชิญแขกและอย่าปฏิเสธหากพวกเขาเชิญคุณไปเยี่ยมญาติ ออกจากบ้านบ่อยขึ้น - บางครั้งความเหงาก็มีประโยชน์ แต่อนิจจาไม่ใช่ในกรณีนี้
ขั้นตอนที่ 4
ไปทำงานซะ หางานอดิเรกทำซะ ถ้าไม่มี คุณไม่สามารถคิดหาวิธีที่ดีกว่าในการเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองได้ และความสำเร็จในการบริการจะทำให้คุณประหลาดใจและยินดีเป็นอย่างยิ่ง
ขั้นตอนที่ 5
หากต้องการหยุดรักใครสักคน คุณต้องเดทกับเขาให้น้อยลง ป้องกันตัวเองจากอารมณ์ที่ไม่จำเป็น ในท้ายที่สุด - ออกจากสายตาออกจากจิตใจ
ขั้นตอนที่ 6
คิดถึง Scarlett ใน Gone With the Wind ใช้หลักการในการให้บริการ อย่าคิดว่าคุณต้องการใครมากในวันนี้ คิดเกี่ยวกับมันในวันพรุ่งนี้ ผ่านไปซักพักคุณจะไม่อยากคิดถึงเขาเลยด้วยซ้ำ ไม่ใช่วันนี้ ไม่ใช่พรุ่งนี้ ไม่เคยเลย
ขั้นตอนที่ 7
แต่ละคนมีข้อบกพร่องของตัวเอง และเป้าหมายของความรักของคุณก็ไม่มีข้อยกเว้น หากคุณตกหลุมรักใครสักคน คุณก็คงจะรู้จักเขาเป็นอย่างดี แน่นอนว่าเขาเหมาะกับคุณ แต่สักครู่ ให้ถอดแว่นตาสีกุหลาบแล้วมองคนที่คุณรักโดยไม่มีพวกเขา บางทีคุณอาจเห็นสิ่งที่คุณไม่ยอมรับ บางทีเขาอาจจะไม่ได้วิเศษขนาดนั้น?
ขั้นตอนที่ 8
ความรักเป็นสิ่งมหัศจรรย์ แต่ไม่ใช่ข้างเดียว ความรักดังกล่าวทำให้ยากต่อการดำรงชีวิตและรู้สึกเหมือนเป็นคนที่เต็มเปี่ยม คุณไม่คู่ควรที่จะรักและรู้ - ความรู้สึกของคุณมีร่วมกัน!
