คำว่า "xenophobia" มาจากการรวมกันของคำภาษากรีก "xenos" (ต่างประเทศ, ชาวต่างชาติ, ไม่ทราบ) และ "ความหวาดกลัว" (กลัว) นี่คือความกลัวที่มากเกินไปอย่างต่อเนื่อง, การแพ้, ไม่ชอบคนแปลกหน้า, ชาวต่างชาติ, สิ่งผิดปกติ, มนุษย์ต่างดาว
มีมาตรการหลายอย่างที่คนที่โกรธเคืองจากความเกลียดชังของคนที่มีสีผิวต่างกัน ต่างเชื้อชาติ ศาสนา ฯลฯ ควรมีมาตรการหลายอย่าง อย่านิ่งเฉยและอย่าเกียจคร้าน จำไว้ว่าโรคกลัวต่างชาติจะเติบโตได้เมื่อสังคมไม่เคลื่อนไหวและไม่ได้ทำอะไรเพื่อหยุดมัน หากคนในละแวกของคุณส่งเสริมความเกลียดชัง ให้พยายามหยุดมันด้วยการทำความดี จำไว้ว่าเป้าหมายของกลุ่มที่หว่านความเกลียดชังและซ่อนตัวอยู่หลังวาทศิลป์เกี่ยวกับความรักชาติคือการแบ่งแยกผู้คน ในทางกลับกัน ผู้รักชาติที่แท้จริงต่อสู้กับความเกลียดชัง
ร่วมทีมกับเพื่อนร่วมงานและเพื่อนฝูง จัดตั้งพันธมิตรกับสโมสร องค์กรชุมชน โรงเรียน โบสถ์ ให้ตำรวจเข้าไปมีส่วนร่วม ให้สื่อ เสนอแนวคิดและอภิปราย อยู่ในอำนาจของคุณที่จะแยกกลุ่มที่ส่งเสริมความเกลียดกลัวชาวต่างชาติ อย่าคิดว่าความเกลียดชังทำให้คุณตื่นเต้นเท่านั้น - ไม่ใช่ คุณเองจะต้องประหลาดใจเมื่อพบว่าคุณมีคนที่มีความคิดเหมือนกันกี่คน
สนับสนุนผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความเกลียดชัง พวกเขาในฐานะคนอ่อนแอ ประสบกับความกลัว ความเหงา และความรู้สึกหมดหนทาง พวกเขาประสบกับความเกลียดชังต่อสัญชาติและสีผิว หากคุณเป็นเหยื่อ อย่าเงียบไป เพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลง ให้รายละเอียดของเหตุการณ์ ขอความช่วยเหลือ หากคุณพบว่าเพื่อนบ้านของคุณตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมที่เกิดจากความเกลียดชัง เช่น แสดงความสนับสนุนและเห็นอกเห็นใจเขา แม้แต่สัญญาณความสนใจ เช่น จดหมายหรือโทรศัพท์ก็ช่วยได้เช่นกัน
เพื่อระบุกลุ่มความเกลียดชังและตอบสนองต่อการกระทำของพวกเขาอย่างเหมาะสม พยายามเรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขาให้มากที่สุด ศึกษาสัญลักษณ์รายละเอียดของโปรแกรม
เสนอทางเลือกอื่น ชาวต่างประเทศมีสิทธิทุกประการที่จะจัดให้มีการประท้วงอย่างสันติ มุ่งความพยายามของคุณในการจัดระเบียบการกระทำที่ส่งเสริมความอดทน
ปฏิเสธที่จะเข้าร่วมในการประท้วงและการชุมนุมที่ส่งเสริมความเกลียดชัง เป็นที่เข้าใจได้ว่าหลายคนต้องการแสดงการปฏิเสธสมาชิกกลุ่มที่มีความเกลียดชังและความคิดของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ความรุนแรงใด ๆ จะอยู่ในมือของคนเหล่านี้เท่านั้น
ขอความช่วยเหลือในการต่อสู้กับความเกลียดชังของผู้นำ นักการเมืองและเจ้าหน้าที่สามารถเป็นพันธมิตรของคุณได้ในเรื่องนี้ หากคนดังที่เคารพนับถือพูดให้กำลังใจเหยื่อ คนหลังจะไม่รู้สึกว่าถูกสังคมทอดทิ้ง จะเป็นพื้นที่กว้างสำหรับการเจรจา ในทางกลับกัน ความเงียบของผู้นำจะทำให้เกิดสุญญากาศซึ่งข่าวลือจะแพร่กระจายออกไป จากนั้นเหยื่อจะรู้สึกไม่มีที่พึ่ง และผู้รุกรานจะถือว่าพวกเขาได้รับการสนับสนุนจากทางการ
ส่งเสริมความอดทน ต่อสู้กับอคติ ความเกลียดชังเพิ่มความแข็งแกร่งและเติบโตในสังคมที่พลเมืองไร้เสียงและไร้อำนาจ ในการต่อสู้กับความเกลียดชัง การให้ความรู้แก่ผู้คนและตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญ
เรียนรู้ความอดทน วิเคราะห์การกระทำและคำพูดของคุณ กำจัดทุกสิ่งที่อย่างน้อยก็ทำให้เสียศักดิ์ศรีของคนอื่นออกไปจากชีวิต แสดงความกล้าหาญและขอให้เพื่อนของคุณไม่แบ่งปันเรื่องตลกเหยียดผิวต่อหน้าคุณ
