คุณเป็นใคร - Vagotonic หรือ Sympathicotonic?

สารบัญ:

คุณเป็นใคร - Vagotonic หรือ Sympathicotonic?
คุณเป็นใคร - Vagotonic หรือ Sympathicotonic?

วีดีโอ: คุณเป็นใคร - Vagotonic หรือ Sympathicotonic?

วีดีโอ: คุณเป็นใคร - Vagotonic หรือ Sympathicotonic?
วีดีโอ: Unit Linked คืออะไร รู้จักประกันชีวิตยอดนิยมที่ครองใจคนด้วยความอุ่นใจและผลตอบแทน | GOOD QUESTIONS 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มีการพยายามจัดประเภทบุคคลเพื่อนำความแตกต่างของแต่ละบุคคลเข้าสู่ระบบตลอดเวลา แม้แต่แพทย์ในสมัยโบราณ - ฮิปโปเครติสและกาเลน - ระบุอารมณ์สี่ประเภท การจำแนกประเภทที่ทันสมัยอย่างหนึ่งนั้นขึ้นอยู่กับคุณสมบัติอื่นของระบบประสาท - เสียงอัตโนมัติเริ่มต้น

ระบบประสาท
ระบบประสาท

ระบบประสาทพืชเป็นส่วนที่รักษาความมั่นคงของสภาพแวดล้อมภายในของร่างกายควบคุมการทำงานของอวัยวะและระบบของพวกเขาไม่เชื่อฟังจิตสำนึกและเจตจำนง มันแบ่งออกเป็นสองส่วน - ความเห็นอกเห็นใจและกระซิก ส่วนแรกเปิดใช้งานกิจกรรมที่สำคัญ: ช่วยเพิ่มความเร็วในการหายใจและการเต้นของหัวใจ เพิ่มความดันโลหิต ขยายหลอดลมเพื่อให้ร่างกายเตรียมพร้อมสำหรับการดำเนินการ ส่วนกระซิกช่วยลดความถี่ของการเต้นของหัวใจและการหายใจ, ความดัน, ทำให้หลอดลมแคบลง กิจกรรมของแผนกที่เห็นอกเห็นใจคือ "ความวิตกกังวล" และอาการกระซิกคือ "การล้างสัญญาณเตือน"

การเปิดใช้งานของแผนกหนึ่งของระบบประสาทอัตโนมัติขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่ร่างกายตั้งอยู่ แต่แม้ในยามพัก อิทธิพลของแผนกหนึ่งก็ยังมีอยู่ อิทธิพลเด่นนี้เรียกว่าน้ำเสียงเริ่มต้น

คนที่มีระบบประสาทที่เห็นอกเห็นใจส่วนใหญ่เรียกว่า sympathicotonics โดยมีระบบประสาทกระซิกส่วนใหญ่เรียกว่า vagotonics

Sympathicotonic

บุคคลที่เห็นอกเห็นใจสามารถตัดสินใจได้อย่างรวดเร็ว ปรับให้เข้ากับสถานการณ์ใหม่ และเชี่ยวชาญวิธีการใหม่ในการทำงาน

บุคคลดังกล่าว "จุดไฟ" อย่างรวดเร็ว แต่ก็ "เผาไหม้" อย่างรวดเร็วทำให้ทรัพยากรของเขาหมดลง เขาได้รับงานระยะยาวในโหมดสม่ำเสมอด้วยความยากลำบาก คนที่มีความเห็นอกเห็นใจดูดซึมข้อมูลได้ง่าย แต่ลืมได้หลังจาก 3-4 วัน

บุคคลที่เห็นอกเห็นใจไม่มีแนวโน้มที่จะวางแผนระยะยาวเขาอาศัยและกระทำ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" มีแนวโน้มที่จะแสดงอารมณ์รุนแรง

Vagotonic

Vagotonic นั้นยากที่จะเชี่ยวชาญในสถานการณ์ใหม่ ๆ คุ้นเคยกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจอย่างช้าๆ แต่เมื่อชินกับมันแล้วมันสามารถทนต่อพวกเขาได้นานโดยไม่มีปัญหาใด ๆ เช่นเดียวกับการดูดซึมข้อมูล: เขาจำได้ช้า แต่เป็นเวลานาน

หากเรียกความเห็นอกเห็นใจว่าเป็นยุทธวิธีได้ vagotonic ก็เป็นนักยุทธศาสตร์ เขาสร้างแผนการของเขาสำหรับอนาคตโดยละเอียดและคำนวณทางเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมด Vagotoniki ไม่มีแนวโน้มที่จะแสดงอารมณ์รุนแรง

บุคคลที่อยู่ในระบบประสาทอัตโนมัติประเภทหนึ่งส่งผลต่อความสำเร็จในกิจกรรมเฉพาะ ตัวอย่างเช่น กีฬาที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายแบบเป็นวัฏจักรนั้นเหมาะสมกว่าสำหรับ Vagotonics: เล่นสกี ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน วิ่งในระยะกลางหรือระยะไกล การแสดงความเห็นอกเห็นใจสามารถแสดงออกในกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการโหลดระยะสั้น: ชกมวย ยิมนาสติกลีลา และการวิ่งระยะสั้น

แนะนำ: