ไม่น่าเป็นไปได้ที่จะหาคนที่จะไม่รู้สึกถึงอารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ ประสิทธิภาพความมีชีวิตชีวา นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบมานานแล้วว่าผู้คนมี biorhythms ที่เปลี่ยนแปลงไปในทางใดทางหนึ่งเมื่อเวลาผ่านไป ความสามารถในการกำหนด biorhythms ของคุณเองช่วยให้คุณกระจายกองกำลังได้อย่างถูกต้องและประสบความสำเร็จมากขึ้นในทุกด้านของชีวิต
จำเป็น
การเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใช้เครื่องคำนวณ biorhythm ที่ให้บริการฟรีทางออนไลน์ ทางออกที่ดีที่สุดของคุณคือลองใช้เครื่องคิดเลขหลายเครื่องและเปรียบเทียบผลลัพธ์ เลือกอันที่ให้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
คุณสามารถใช้โปรแกรมพิเศษในการคำนวณ biorhythms ตัวเลือกนี้สะดวกกว่า เนื่องจากช่วยให้คุณสามารถคำนวณ biorhythms ได้ทุกเมื่อโดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต โปรแกรมดังกล่าวรุ่นต่างๆ สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต
ขั้นตอนที่ 3
แม้จะสะดวกในการใช้เครื่องคิดเลขออนไลน์และโปรแกรมสำเร็จรูปสำหรับคำนวณ biorhythms แต่ความแม่นยำของการคาดการณ์ที่ให้มาอาจไม่สูงเกินไป ปัญหาคือทุกคนมีความแตกต่างกัน ดังนั้น biorhythms ของพวกเขาจึงแตกต่างกันมาก ในทางกลับกัน โปรแกรมทำงานตามอัลกอริธึมเฉลี่ย ในขณะที่ความแตกต่างที่เล็กที่สุดในแอมพลิจูดของ biorhythms ก็ทำให้เกิดการบิดเบือนที่รุนแรง
ขั้นตอนที่ 4
วิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดแม้ว่าจะต้องใช้ความอดทนและการดูแลเอาใจใส่ แต่วิธีการกำหนด biorhythms คือการประเมินอย่างอิสระ เริ่มสมุดบันทึกพิเศษ - "Diary of biorhythms" - และจดบันทึกทุกคืนก่อนเข้านอนสภาพร่างกาย อารมณ์ และสติปัญญาของคุณ คุณสามารถเพิ่มพารามิเตอร์ที่น่าสนใจอื่น - ระดับของโชค คะแนนในระดับ +5 ถึง -5 เพื่อความบริสุทธิ์ของการทดลอง ให้ทำเครื่องหมายข้อมูลเป็นเวลาประมาณหนึ่งเดือน จากนั้นจึงวาดกราฟตามข้อมูลเหล่านั้น
ขั้นตอนที่ 5
เมื่อวิเคราะห์กราฟ คุณจะเห็นว่าแอมพลิจูดของกราฟเปลี่ยนแปลงไปตามความถี่ที่แน่นอน เมื่อกำหนดช่วงเวลาเหล่านี้แล้ว ให้ป้อนช่วงเวลาเหล่านี้ลงในโปรแกรมคำนวณ biorhythm (หาช่วงที่คุณสามารถทำได้) โปรแกรมจะให้ผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือมาก อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป ภาพกราฟิกของโปรแกรมและ biorhythms ที่แท้จริงอาจไม่ตรงกัน ดังนั้นควรแก้ไขข้อมูลที่ป้อนตามความรู้สึกของคุณเอง การทำเช่นนี้สะดวกที่สุดโดยใช้ค่าที่ใหญ่และเล็กที่สุดของแผนภูมิ - "พีค" และ "พิต" วางแผนสิ่งสำคัญสำหรับวันที่จังหวะที่คุณต้องการอยู่ในจุดสูงสุด
