ในกระบวนการของการรู้จักตนเอง บุคคลจะสร้างความคิดเห็นเกี่ยวกับตัวเอง: ความสามารถและความสามารถของเขา บุคคลกำหนดหลักการทางศีลธรรมและคุณสมบัติทางจิตวิทยาตลอดจนตำแหน่งของเขาในสังคม ผลที่ได้คือความนับถือตนเองที่เพียงพอ ประเมินต่ำเกินไป หรือประเมินค่าสูงไป บนพื้นฐานของการมีปฏิสัมพันธ์และการยอมรับการตัดสินใจอย่างรับผิดชอบในชีวิต
ความนับถือตนเองที่เพียงพอ
เมื่อบุคคลมีความกลมกลืนกับตัวเองและโลกรอบตัวเขาจะพัฒนาความนับถือตนเองที่ถูกต้อง เขามุ่งมั่นที่จะเป็นเป้าหมายต่อตัวเองคนใกล้ชิดและคนรู้จัก: เขาเข้าใจว่าแต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียของตัวเองสังเกตพวกเขา แต่ไม่เน้นคุณสมบัติเชิงลบ
บุคคลยอมรับตัวเองและผู้อื่นตามที่เขาเป็นและดำเนินการบนพื้นฐานของข้อมูลวัตถุประสงค์ที่มีอยู่ บุคคลดังกล่าวประเมินความสามารถของเขาอย่างมีสติและพยายามที่จะตระหนักถึงตัวเองอย่างเต็มที่ในฐานะบุคคล เขาเป็นคนสงบเกี่ยวกับความล้มเหลว ความคิดเห็นของคนอื่น และไม่คาดหวังความช่วยเหลือจากผู้อื่น
คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอจะพึ่งพาตนเอง มีความกระตือรือร้น และมองชีวิตในแง่ดี
ความนับถือตนเองต่ำ
หากบุคคลมีความนับถือตนเองต่ำเขาจะประพฤติตัวขี้อายและไม่ปลอดภัย เขาตัดสินใจด้วยตัวเองว่าแพ้ให้กับผู้อื่นในหลาย ๆ ด้านและไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ อันเป็นผลมาจากความซับซ้อนที่ด้อยกว่าที่มีอยู่ทำให้ขาดเป้าหมายและความสำเร็จที่สูง
บุคคลนั้นพยายามที่จะล่องหน เปราะบาง และขอคำแนะนำตลอดเวลา เขาขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคนอื่น ขาดความคิดริเริ่มและบุคลิกที่อ่อนแอ
ความไม่มั่นคงที่มากเกินไปและการวิพากษ์วิจารณ์ตนเองเกิดขึ้นจากการเลี้ยงดูที่ไม่เหมาะสม ซึ่งหมายถึงการปกป้องมากเกินไปหรือทัศนคติที่เอาแต่ใจ เป็นผลให้รูปแบบพฤติกรรมของผู้แพ้ถูกสร้างขึ้น: ในใจความเป็นไปได้ของความสำเร็จถูกปฏิเสธและการค้นหาผู้ที่มีความผิดในการทดลองของพวกเขาเกิดขึ้น
คนที่มีความนับถือตนเองต่ำไม่สามารถตระหนักถึงความสามารถตามธรรมชาติของตนเองได้
เพิ่มความนับถือตนเอง
คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะสร้างภาพลักษณ์ของตนเองในอุดมคติและสร้างภาพลักษณ์ของตนเองที่ไร้ที่ติในจินตนาการ การเห็นคุณค่าในตนเองสูงนั้นเกี่ยวข้องกับการเปรียบเทียบความสามารถของบุคคลกับความสำเร็จของผู้อื่น ในเวลาเดียวกัน เมื่อสังเกตเห็นความผิดพลาดและข้อบกพร่องของผู้อื่น พวกเขามักจะรวบรวมหลักฐานแสดงความเป็นเอกสิทธิ์ของตน
คนเหล่านี้ไม่ต้องการสังเกตเห็นความผิดพลาด ขาดความสามารถ และพฤติกรรมที่ผิด พวกเขาเชื่อมั่นในความเหนือกว่า ความชอบธรรม และประพฤติตนมั่นใจในตนเอง และบางครั้งก็ท้าทาย
คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมักมีความทะเยอทะยานและครอบงำ ไม่ยอมรับการปฏิเสธและคัดค้าน เนื่องจากความอุตสาหะและความมุ่งมั่น พวกเขามักจะบรรลุผลลัพธ์ที่ดีกว่าความสามารถของพวกเขา
ความนับถือตนเองที่ประเมินค่าสูงเกินไปเกิดขึ้นในคนที่ถูกเลี้ยงดูมาในฐานะไอดอลของครอบครัว: ตั้งแต่วัยเด็กพวกเขาได้รับการยกย่องเหนือทุกคนชื่นชมความสำเร็จที่ไม่มีนัยสำคัญ
คนที่มั่นใจในตนเองพยายามให้ทุกคนรอบตัวพวกเขาบรรลุเป้าหมาย พวกเขาเชื่อว่าทุกคนเป็นหนี้บางอย่างกับพวกเขา